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Centrarse en el agradecimiento nos mantiene centrados y ayuda a defendernos contra la negatividad.Aquí hay cinco pequeñas cosas que podemos hacer todos los días para nutrir nuestro sentido de gratitud:Elige amigos y familiares sabiamente.Si tiene la intención de estar más agradecido, pasar un tiempo con personas agradecidas.Pasar un tiempo con visitantes positivos para ser más positivos; Los visitantes alegres se vuelven más alegres...