Étiquette: journal

Se concentrer sur la gratitude nous maintient centrés et aide à se défendre contre la négativité.Voici cinq petites choses que nous pouvons faire tous les jours pour nourrir notre sens de la gratitude: Choisissez à sagement des amis et de la famille.Si vous avez l'intention de devenir plus reconnaissant, passer du temps avec des gens reconnaissants.Passer du temps avec des visiteurs positifs pour devenir plus positif; Les visiteurs joyeux deviennent plus joyeux...