उपनाम: बुद्धि

बातचीत करना कुछ लोगों के लिए बहुत स्वाभाविक लगता है, लेकिन दूसरों के लिए यह हर बार एक संघर्ष है। आपको हर बार जब आप एक भविष्यवाणी के साथ सामना करते हैं, तो आपको निराश या परेशान महसूस करने की आवश्यकता नहीं है, जहां आपको बातचीत के साथ संलग्न होने की आवश्यकता है।बातचीत महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण है कि आप रोजमर्रा की जिंदगी। इस घटना में कि आप दूसरों के साथ बातचीत से बचते हैं, वे आपको देख सकते हैं। यह सोचकर कि आप यह नहीं मानते हैं कि उन्हें क्या कहने की आवश्यकता है या लगता है कि वे आपके समय और प्रयास के लायक नहीं हैं। इस घटना में एक भयानक सामाजिक छवि हासिल करना संभव है कि आप बातचीत से बचें।चार महान युक्तियां हैं जो एक को दूर करने में मदद करेंगे जो आपको बातचीत के बारे में परेशान कर सकता है।अशिष्ट या अनुचित प्रश्नों का उत्तर कैसे दें।कुछ लोग बातचीत की कला में बहुत बुरे हैं और बीट से कुछ कह सकते हैं। वे एक असाधारण व्यक्तिगत प्रश्न पूछ सकते हैं या बस एक टिप्पणी बना सकते हैं जो उचित नहीं है।इस उदाहरण को संभालने के लिए आपको स्थिति पर ध्यान केंद्रित किए बिना और आगे बढ़ने के बिना विनम्रता से एक संक्षिप्त उत्तर या उत्तर प्रदान करने की आवश्यकता है। विषय को बदलें या यदि व्यक्ति इस विशेष के साथ बस पाइप किया जाता है, तो प्रारंभिक बातचीत में वापस जाएं।क्या पूरा करें जब आप चर्चा करें कि क्या चर्चा करें।यदि आप लगातार दूसरों को देख रहे हैं और देख रहे हैं कि वे आपके बारे में क्या बात कर रहे हैं, तो क्या कहना चाहिए। क्या आपको बातचीत की खोज करना चाहिए, फिर बोलने के लिए कुछ सामान्य देखें।यह सभी को बातचीत के लिए वापस प्रदान करता है और इसे फिर से प्राप्त करने के लिए आमंत्रित करता है। सही वार्तालाप विषय वर्तमान घटनाओं या उस स्थान के विषय में कुछ हैं जो आप पर हैं।बातचीत को कैसे किक करें।कभी -कभी अपर्याप्त बेहतर के लिए एक वार्तालाप पर चर्चा करने के लिए उबाऊ हो जाएगा। अगर लोग इस बारे में नहीं सोच रहे हैं कि क्या चर्चा की जा रही है तो वे बात करना बंद कर देंगे या छोड़ देंगे। आप मौन या अजीब अच्छे बाई प्राप्त करना नहीं चाहते हैं।इसलिए इस घटना में कि आपको लगता है कि बातचीत खींच रही है, जो आप चर्चा कर रहे हैं, उससे अलग चीजों को लाने का प्रयास करते हैं। यह एक अच्छा समय और ऊर्जा हो सकता है कि आप एक आकर्षक तथ्य को समझें या यहां तक ​​कि एक अतिरिक्त समय गतिविधि को साझा करने के लिए। पालतू पीव्स एक और सकारात्मक चीज है जो बातचीत को मसाला देगा।उस विषय के साथ कैसे सामना करें जिसके बारे में आप कुछ भी नहीं समझते हैं।कभी -कभी आपको पता चलेगा कि आप उस व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हैं, जिसके बारे में आप कुछ भी नहीं समझते हैं। इस तरह के मामलों में आपको अपने सुनने के कौशल का उपयोग करने का मौका मिलता है।आपको सवाल पूछकर इस विषय का अध्ययन करने के साथ आकर्षण लेना चाहिए। यह सिखाता है कि आप अपने साथी में चाहते हैं और आप जो कहना चाहते हैं उसे महत्व देते हैं।ये युक्तियां चार मुख्य स्थितियों को कवर करती हैं जो बातचीत में दिखाई देती हैं और चिंता का कारण बनती हैं। उनकी देखभाल करने के तरीके पर ध्यान केंद्रित करने से आप बातचीत करने और अपने समग्र संचार कौशल को बढ़ाने के विचार से अधिक आराम महसूस कर सकते हैं।...

क्या आप उस विधि से निराश हैं जो आप लगातार उसी तरह से प्रतिक्रिया करने के लिए जारी रखते हैं जब भी कोई विशिष्ट स्थिति या भावना उत्पन्न होती है? शायद आपके पास कम चिंता और तनाव है जो आपने अनुभव किया था, और बहुत अधिक खुशी और खुशी?यदि आप एक विकल्प होंगे, तो क्या आप अपने जीवन का एक सुसंगत खंड बनने के लिए क्रोध, आक्रोश, भय, चिंता और ईर्ष्या चुन सकते हैं? बहुत अधिक संभावना है, मुझे लगता है कि आपको अधिक खुशी, खुशी, तृप्ति, समझ, समझ की आवश्यकता है, और वहां रहना चाहते हैं।ठीक है, यह चुनना संभव है, यदि आप चुनते हैं तो अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में एक ही समय में एक छोटा कदम खुद को बदलना संभव है। आपकी व्यक्तिगत वृद्धि आपका निर्णय है; अपनी दैनिक जीवन को आगे बढ़ाने के लिए आपकी स्वचालित प्रतिक्रियाओं को अनुमति देना बंद करना संभव है।आप अपनी भावनाओं को किसी भी तरह से जवाब दे सकते हैं?जिस तरह से आप एक भावना का जवाब देते हैंजैसा कि आपने किसी विशेष तरीके से प्रतिक्रिया दी है, इसका मतलब यह नहीं होगा कि आपको इसे प्राप्त करना जारी रखने की आवश्यकता है। यदि आप चुनते हैं तो अपनी प्रतिक्रिया को बदलना संभव है।हम सभी सटीक भावनाओं का जवाब देते हैं जो कुछ होने पर सामने आती हैं। और हम वास्तव में कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, इस पर स्थापित किया गया है कि हम वास्तव में घटना को कैसे देखते हैं। जब आप बदल सकते हैं कि आप किसी चीज़ को कैसे देखते हैं, तो आप अपनी प्रतिक्रिया बदल देते हैं। और अपनी प्रतिक्रिया को बदलने से किसी की भावनाओं और कार्यों के परिणामों में बदलाव आएगा।नोटिस, गधे और बदलेंबहुत पहली बात यह होगी कि आप जिस तरह से पुष्टि कर रहे हैं, उस तरह से ध्यान दें। यह शुरू में मुश्किल लग सकता है, क्योंकि बहुत सारी संभावना है कि आप ऑटो-पायलट पर रहने से परिचित हैं, जो भी विचार दिखाई देते हैं, जल्द से जल्द शासन करने की अनुमति देते हैं।आप इस तथ्य के बाद अपनी प्रतिक्रिया पर विचार करके शुरू कर सकते हैं, फिर धीरे -धीरे जब आप इसके प्रति अधिक सतर्क महसूस करते हैं, तो आप देखेंगे कि आप जब प्रतिक्रिया दे रहे हैं। थोड़े समय में, जैसा कि आप अधिक जागरूक महसूस करते हैं, आपको पता चलेगा कि आपकी प्रतिक्रियाओं को सही नोटिस करना सरल है क्योंकि वे आ रहे हैं। फिर आपके पास उस विधि का जल्दी से विश्लेषण करने की क्षमता होगी जिसे आप प्रतिक्रिया करना चाहते हैं और इसे प्राप्त करना चाहते हैं।इसमें समय लग सकता है, क्योंकि आपकी आदतन प्रतिक्रियाएं फिसलना चाहती हैं क्योंकि उनके पास होगा। दृढ़ता और दृढ़ संकल्प के साथ किसी की प्रतिक्रियाओं की कमान लेना संभव है।मान और वांछित जीवनजिस तरह से आप प्रतिक्रिया करना पसंद करेंगे, उसे तय करते समय अपने व्यक्तिगत मूल्यों को देखें। आपके द्वारा जीने के लिए आवश्यक मूल्यों की क्या प्रतिक्रिया होगी? आप स्थितियों का उपयोग करके कैसे व्यवहार कर सकते हैं? क्या आप अवांछित प्रभावों को कम करेंगे और अधिक वांछनीय बढ़ाएंगे?यदि आपकी वर्तमान प्रतिक्रिया क्रोध के बीच है, तो क्रोध है कि आपको क्या चाहिए जो आपने अनुभव किया है, या क्या आप जीवन जीने की इच्छा के साथ एक और प्रतिक्रिया अधिक सुसंगत होंगी? अपनी धारणाओं को बदलकर जीवन में आपके अनुभव को बहुत बदलना संभव है।-|यह बदल गया हैआप उस घटना में अपने गुस्से के अनुभव और परिणामों से छुटकारा पा सकते हैं, जिसे आप कभी भी क्रोध को पुष्ट स्थिति में अपनी प्रतिक्रिया का एक खंड बनने की अनुमति नहीं देते हैं। किसी की सोच की आज्ञा प्राप्त करना और इसे निर्देशित करने के लिए चुनना और जो आप चाहते हैं, उसे धीरे -धीरे अपने दैनिक जीवन में जो आप चाहते हैं, उसे और अधिक लाएगा। आप अंततः आपको हर प्रतिक्रिया के साथ एक ताजा जीवन के लिए खोल देंगे, जिस तरह से आप अधिक संरेखित करने के लिए बदल जाते हैं।आपको अवांछनीय स्वचालित प्रतिक्रियाओं की दया पर लगातार होने की आवश्यकता नहीं होगी जो आपके लिए अच्छे नहीं हैं। अपनी प्रतिक्रियाओं को ध्यान में रखना शुरू करें, और उन्हें एक ऐसी चीज़ के रूप में देखें जिसे बदला जा सकता है। जानिए कि आप क्या चाहते हैं जो आपने अनुभव किया है। अपने दैनिक जीवन को शामिल करने के लिए आप जो कुछ भी चाहते हैं उसके लिए अपने भीतर खोजें। वास्तव में आपके मूल्य, आपका उद्देश्य, साथ ही साथ आपका मिशन क्या है?...