Menandai: otak

Apakah Anda frustrasi dengan metode yang Anda terus bereaksi dengan cara yang persis sama setiap kali situasi atau perasaan tertentu muncul? Mungkin Anda kurang menginginkan kecemasan dan stres yang Anda alami, dan lebih banyak kesenangan dan kebahagiaan?Jika Anda memilih, dapatkah Anda memilih kemarahan, kebencian, ketakutan, kekhawatiran, dan kecemburuan untuk menjadi bagian yang konsisten dalam hidup Anda? Jauh lebih mungkin, saya pikir Anda membutuhkan lebih banyak kebahagiaan, kegembiraan, kepuasan, pemahaman, dan ingin berada di sana...

Kita semua menderita frustrasi, dan mampu mengatasi frustrasi secara efektif cukup penting untuk perbaikan diri.Ini bisa menjadi faktor penentu antara keberhasilan dan kegagalan.Frustrasi dapat memiliki efek yang sangat merusak pada kerangka pikiran.Itu dapat mengubah individu yang positif menjadi orang negatif.Ini mungkin menghambat kemajuan kita dan, dalam kasus yang paling ekstrem dapat sepenuhnya melumpuhkan kita...