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Centrarse en el agradecimiento nos mantiene centrados y ayuda a defendernos contra la negatividad.Aquí hay cinco pequeñas cosas que podemos hacer todos los días para nutrir nuestro sentido de gratitud:Elige amigos y familiares sabiamente.Si tiene la intención de estar más agradecido, pasar un tiempo con personas agradecidas.Pasar un tiempo con visitantes positivos para ser más positivos; Los visitantes alegres se vuelven más alegres...

La comunicación se define como un proceso mediante el cual la información se intercambia entre las personas a través de un sistema común de símbolos, signos o comportamientos.La comunicación humana es el proceso de tener sentido de este mundo y compartir ese sentido con los demás.El método involucra tres componentes: verbal, no verbal y simbólico.Las comunicaciones verbales son las principales habilidades de comunicación que se enseñan en el sistema educativo formal e incluyen cosas como leer, escribir, habilidades informáticas, correo electrónico, hablar por teléfono, escribir memorandos y hablar con otros...