آیا در زندگی شما برای دوستان وجود دارد؟
Victor Sanderاگر در حال حاضر اعتقاد دارید که دوستان کافی ندارید که تجربه کرده اید ، یک دلیل می تواند این باشد که به خودتان اجازه داده اید بیش از حد شلوغ شوید تا زمان را برای روابطی که به طور مداوم دارید ایجاد کنید.
پرورش و حفظ دوستی نیاز به تلاش و تعهد دارد. بسیاری از ما اجازه می دهیم زندگی ما چنان مشغول کار همراه با سایر تعهدات باشد که مردم به برنامه ریزی زمان برای لذت و تجدید با دوستان ، اقوام و آشنایان که ما به طور مداوم در آن حضور داریم ، برنامه ریزی نمی کنند.
اگر سعی می کنید بیشتر با دوستان و خانواده تماس بگیرید ، مرتباً آنها را ببینید ، همچنین بیشتر از دعوت هایی که از دیگران به دست می آورید بپذیرید ، می تواند زندگی اجتماعی خود را با عجله تقویت کند!
آیا در این زمان افرادی وجود دارد که بتوانید با آنها تماس بگیرید و از استقبال خوبی اطمینان حاصل کنید؟ آیا این مردمی که می توانید برای کمک به شما در مواقع اضطراری حساب کنید؟ آیا می توان با استفاده از آنها مذاکرات نزدیک انجام داد؟ آیا اگر با هم هستید سرگرم کننده هستید؟ آیا در حال حاضر از نگه داشتن این مواردی که تجربه کرده اید خوشحال هستید؟
اگر اخیراً بسیاری از دوستان و خانواده را ندیده اید ، می تواند به این دلیل باشد که بیش از حد شلوغ شده اید؟ شاید شما از هم جدا شده اید؟ آیا اختلاف نظر وجود داشت؟
اگر دلیل اصلی تعامل با افرادی که می شناسید اساساً به این دلیل است که بیش از حد شلوغ شده اید ، به نحوه گذراندن وقت خود نگاهی بیندازید.
برای چند لحظه در مورد ارزش ها و اولویت های واقعی زندگی خود فکر کنید. آیا می توان سبک زندگی پرشور شما را واقعاً درجه زندگی مورد نظر برای شما به ارمغان آورد؟
اگر رشد کرده اید که برای دوستان خیلی شلوغ باشید ، چرا این اتفاق افتاده است؟ آیا در حال حاضر اسباب بازی های مادی را که در مشکل روابط با سایر انسانها تجربه کرده اید ، دنبال می کنید؟
آیا اجازه داده اید که وقت و تلاش خود را بیش از حد صادر کنید زیرا هرگز به کسی "نه" نمی گویید؟ آیا می توانید اصرار داشته باشید که خودتان کارهایی را انجام دهید که ممکن است به دیگران واگذار شود؟ اگر اینگونه است ، چرا؟ آیا می توانید فکر کنید که همه چیز به شما بستگی دارد؟
بررسی کنید که آیا روشی که در حال حاضر وقت و تلاش خود را صرف می کنید ، عمیق ترین ارزش ها و اولویت های شما را منعکس می کند. اطمینان حاصل کنید که زمان کافی را برای مواردی که واقعاً مهمترین آنهاست ، برنامه ریزی می کنید.
اگر واقعاً می خواهید دوستانی را که تجربه کرده اید نگه دارید ، در برنامه خود فضایی ایجاد کنید و منطقه ای در قلب خود برای آنها ایجاد کنید.