Tag: hjärna

Förstod du att personlig förändring och tillväxt kunde vara som att titta genom ett kalejdoskop?I den här korta artikeln blir du bekant med hur du använder denna analogi för att hjälpa dig göra de ändringar du behöver som du upplevt.Frustrationen av små förändringarDet mesta av den tidsperioden ändras vi lite samtidigt.Detta kan vara så mycket frustrerande, eftersom vi inser vart du vill åka och behöver komma dit omedelbart...

Alla människor önskar att vara friskare, lyckligare och leva längre, mer produktiva liv.Nödvändig för levnadsstandard är verkligen en bra hjärna och minne, större intelligens och att vara mentalt aktiv.Nedan listas sex användbara nycklar för att hjälpa dig att återvampa din livsstil, förbättra ditt välbefinnande och öka din mentala kapacitet.Minimera stressInte bara är överskott av stress skadligt för dina mentala processer, det är dåligt för din hälsa och kommer till och med att betraktas som en mördare...