خطوات لإيجاد الغرض من حياتك

ماذا قد يكون الغرض من حياتك اليومية؟ هل لديك أية فكرة؟ هل حياتك اليومية لها أي معنى؟ يطرح الكثير من الناس أنفسهم أسئلة مثل هذا ، يبدو أن قلة من الناس يجدون علاجًا. يلجأ الناس في بعض الأحيان إلى الدين أو السياسة أو حتى التدريب على الحياة لمساعدةهم بشكل كبير في العثور على علاج لهذه الأسئلة. كمدرب للحياة ، أريكم هنا خطواتي السبع التي يجب أن تتبعها لمساعدتك في البحث عن غرض لحياتك اليومية.

أولاً من معظمها ، لماذا لا نرفض النظرية القائلة بأن هناك بالتأكيد رد واحد على هذا هو الحياة. كلنا نؤدي حياتنا الخاصة وقد نكون جميعًا هدفنا الخاص في حياتك. قد يكون سبب اكتشافك أو تنشئه للحياة فريدة من نوعها بالنسبة لك أو قد يكون شيئًا تخبره بالأشخاص الآخرين.

افعل شيئًا جديدًا.

إذا لم يكشف عن ما تفعله حقًا لك غرضًا تجربته ، فمن غير المحتمل أن تحقق ذلك. يمكن أن يبدأ القيام بشيء جديد فرصًا جديدة ورؤى جديدة وجلب تجارب جديدة في حياتك اليومية. بالإضافة إلى ذلك ، قد يتسبب لك ذلك في مقابلة أشخاص جدد وأفكار جديدة. مجرد فعل اختيار شيء جديد والسبب في أنه يمكن أن يكشف الاختيار ويمكن أن يعطي علامة على هدف مررت به.

بالطبع ، الأمور ليست بسيطة للغاية. مجرد القيام بشيء جديد قد لا يقدم لك أي إشارة إلى هدف للحياة. هذا جيد ، لأنه على الأقل من خلال القيام بشيء جديد ، قد تفتح نفسك حول أشياء جديدة وتحسين احتمال الحصول على غرض.

المفتاح لا يسمح لحياتك اليومية بالدخول أو البقاء ثابتًا في شبق ولكن فتح حياتك اليومية على تجارب جديدة ، والتحديات الجديدة ، والأفكار الجديدة ، والأشخاص الجدد. بعضها قد تتجاهل لاحقًا بالإضافة إلى أن البعض قد يدعمك في العثور على هدف.

إعطاء الوقت والطاقة لنفسك.

لذلك الكثير منا يقود حياتنا مع إعطاء وقتنا وطاقتنا للناس الآخرين ؛ نعطي الوقت والطاقة لرئيسنا ، أو العمل ، نمنح الوقت والطاقة لشريكنا وأطفالنا وأصدقائنا. نمنح الوقت والطاقة للسفر ، أو العمل ، إلى الأعمال المنزلية أيضًا للترفيه أو التواصل مع الآخرين. لن تجد شيئًا خاطئًا في أي شيء تقريبًا ، على الرغم من أننا قد نشعر في كثير من الأحيان أن وقتنا لم يتم تخصيصه بشكل عادل. ومع ذلك ، كم عدد الأشخاص الذين يمنحون الوقت والطاقة لأنفسنا ، وكلما فعلنا ، كم من الناس يشعرون بالذنب قليلاً بشأن أي منها؟

أنت ضروري. أنت أمر حيوي لأنك الآخرون وكنت أيضًا ضروريًا لنفسك. لذلك من الضروري توفير الوقت لوحدك ؛ الوقت والطاقة للنظر في نفسك ، لبناء نفسك أيضًا لتصبح أكثر تنبيهًا لنفسك. إن الوعي بنفسك أمر حيوي في حال كنت تجد أو تطوير غرض للحياة. يجب أن تكون في حالة تأهب لما هو حقًا أن تقدره ، وما هو رأيك حقًا ، وما الذي تريده حقًا وما الذي ستتطلبه حقًا. لإنتاج غرض للحياة ، يجب أن تكون في حالة تأهب إلى ما الأشياء ، وما هي القيم ، وما هي المفاهيم والنتائج التي تشعر بها ضرورية.

الحفاظ على جسم صحي والعقل.

صحتك ضرورية. الكثير من الناس يعتبرون أن صحتهم ربما تكون أهم مجالات الحياة. عندما تتمكن من الحفاظ على عقل صحي وجسم سليم ، فستكون بلا شك حراً في البحث عن غرض لحياتك اليومية. إذا كانت صحتك العقلية أو البدنية تعاني ، فستجد وقتك وطاقتك ومواردك بلا شك ، بشكل مبرر تمامًا ، في محاولة لاستعادة لياقتك.

من الصحيح إلى حد ما أن بعض الأفراد قد وجدوا قدرًا من المرض قد مكّنهم ، أو أجبرهم ، على توفير الوقت لأنفسهم ويحتوي علىهم ساعدهم على الحصول على رؤى جديدة في الحياة ، حتى ، في بعض الحالات ، تساعدهم على الحصول على الغرض في الداخل حياتهم. ومع ذلك ، قد لا يكون هذا صحيحًا بالنسبة لكل من يمرض أيضًا ، فلن يكون من الأذكياء عادةً الدعوة إلى الخضوع لفاصل من المرض للحصول على غرض حياتك اليومي.

من الأفضل إذن أن تتخذ جميع الخطوات ، من الممكن الحفاظ على رفاهتك. وبالتالي سوف ينتهي بك المطاف بشكل أفضل في وضع يسمح لك بمتابعة غرض حياتك اليومية والعمل تجاهه.

الاستعداد لتكون مستقلة ماليا.

الأعباء المالية يمكن أن تتفوق على حياتك اليومية والسيطرة عليها. الكثير من الناس يجدون أنفسنا يعيشون حياة فقط لكسب المال. قد يعني أن تصبح مستقلاً ماليًا كسب ما يكفي من المال ، لذا لا داعي للقلق بشأن الشؤون المالية ، ولكن كم منا فقط يمكن أن يقول ما المبلغ الذي سيفعله؟ يمكن أن يعني أن تصبح مستقلة ماليًا أيضًا تبسيط حياتنا وتقليل اعتمادنا على المال. في حال كنت قادرًا على تقليل اعتمادك على المال ، فإنك أيضًا تقلل من الفترة الزمنية التي يجب أن تنفق فيها ببساطة في تحقيق الأرباح. العنصر الرئيسي هو تقليل كمية الوقت الذي قد تنفقه في فعل الأشياء لمجرد كسب المال ؛ تحقيق الأرباح ليس هدف حياتك اليومية!

لن يعني أن تصبح مستقلة ماليًا أن تصبح ثريًا للغاية ، فهذا لن يعني إلغاء الاشتراك في المجتمع. الاستقلال المالي يعني عدم الاعتماد على الأشخاص أو المؤسسات الآخرين لكيفية عيشك. إن كونك مدينًا للأشخاص الآخرين أو المنظمات يمنع حياتنا ويتطلب منا خدمة ديوننا. للحصول على غرض حياتك اليومي أو إنشاءه أو حتى لقيادة حياتك اليومية.

زراعة الشبكات الاجتماعية.

الشبكات الاجتماعية ضرورية. تتكون شبكاتك الاجتماعية من أحبائك وأصدقائك وعائلتك وزملاؤك وكذلك زملائك في العمل. بالإضافة إلى ذلك ، يتكون من طبيبك أو مصرفيك أو مستشارك المالي ، وغيرهم من الأشخاص الذين يدعمونك على الإطلاق.

من المهم أن تجد أو إنشاء غرض حياتك اليومية أو إنشاء غرض حياتك اليومية من الأفراد الذين يعرفونك. هم أولئك الذين لديهم نظرة ثاقبة لك والأشخاص ويتطلبون أيضًا تجارب مشتركة معك. ما يخبرك به هؤلاء الأشخاص ، ربما ما يذكرونه عنك ، وكيف يرونك وكيف يتفاعلون معك ، قد يقدم لك جميعًا العظة للمساعدة بشكل كبير في العثور على غرض حياتك اليومي. يمكن أن يراك هؤلاء الأشخاص أن تكون "موثوقًا" أو "يمكن الاعتماد عليها" أو "ودية" أو "مرحة" أو "مدروسًا" أو "مكثفة" أو يمكنهم رؤيتك لتكون "شخص مبدع" أو "شخص يهتم" أو " أو شخص "ذكي". يمكن أن يعرفوا عنك أنه حتى أنت بنفسك لا تملك ، على الرغم من أنهم يمكن أن يفتقروا إلى فهم داخلك. ومع ذلك ، يمكن أن يوفر لك هؤلاء الأشخاص رؤى وعظة يمكنك استخدامها للمساعدة بشكل كبير في العثور على أو إنشاء غرض حياتك اليومي.

ربما الأهم من ذلك كله هو أن العثور على غرض حياتك اليومي قد ينطوي على إجراء تغييرات مررت بها وكذلك نمط حياتك. إن الأشخاص في شبكاتك الاجتماعية هم الذين يمكنهم تقديم الدعم من خلال إجراء مثل هذه التغييرات.

يكون إيجابيًا.

من الصعب العثور على أو تطوير غرض خبرته إذا لم تكن إيجابيًا بشأن أي منها. صحيح حقًا أن الحياة ستنخفضنا غالبًا ، فمن الصحيح حقًا أن الحياة تعني أحيانًا مواجهة العناصر غير السارة ، لكن عدد الأشخاص الذين سيكونون ، بصراحة ، بدون حياتنا؟ قد تتمنى أن تكون حياتك اليومية مختلفة ، وفي كثير من الطرق قد تتمنى أن تكون حياتك اليومية أفضل. بالنسبة لمعظم الناس ، قد يعتبر إعطاء الحياة هدفًا وسيلة لجعل الحياة أفضل.

لن يؤدي كونك سلبيًا عادةً إلى تغيير تجربته ولكنه قد يبقيك تعيش عندما تكون الآن. إنه حقًا فقط عندما تكون إيجابيًا أنه يمكنك تغيير حياتك اليومية ومتابعة غرض حياتك اليومي. بالنسبة لجميع هؤلاء الأشخاص الذين يبحثون عن غرض حياة ، قد يقول الجميع أن الغرض منهم هو حقًا إيجابي. قد يكون الغرض من الحياة التي تكتشفها أو تنشئها أيضًا غرضًا واثقًا. للحصول على غرض حياتك اليومي ، يجب أن تكون إيجابيًا ، ولديك نظرة واثقة وذات واثقة من الاعتبار للأشخاص والأفكار.

تعلم.

لن يتوقف تعلم حياتنا كلما غادرنا المدرسة ، يستمر تعلمنا طوال حياتنا. يتم إخبار الفرق بين أن تكون طفلاً حقًا وكطفل ​​بالغ هو الأشياء التي يجب دراستها في حين يمكنك أن تختار كل شيء تدرسه. في البحث عن غرض حياة ، على الأرجح إلى الأفكار الجديدة والأفكار الجديدة والرؤى الجديدة ، والتي ستأتي من خلال التعلم.

التعلم يجد تقريبًا ، إنه حقًا يتعلق باكتشاف الأمر في الواقع. أنت تبحث عن هدف للحياة ، لذا فإن التعلم ضروري لك. إذا لم تمنحك كيفية عيشك الآن هدفًا ، فقد يتم استخدام التعلم لتقديم رؤى في وسائل العيش الجديدة ودعمك في العثور على هدف.

يمكنك معرفة كيفية النظر إلى الحياة بطرق جديدة ، من الممكن معرفة كيفية تفسير التجارب بطرق مختلفة وستفهم أيضًا كيف ينظر الآخرون إلى الحياة. الأهم من ذلك ، يمكنك معرفة ذلك عن نفسك وآرائك ومعتقداتك وما هو أمر حيوي لك. هذا أمر أساسي لتحديد أو إنشاء غرض حياتك اليومية.