القيل والقال: محادثة مدمرة

تستلزم القيل والقال تكرار الحديث الخمول عن الشؤون الخاصة للآخرين أو بدء الشائعات التي تهدف إلى إلحاق الضرر أو انتقاد الشخص الذي يتم الحديث عنه. نميل إلى استخدام هذه الثرثرة المدمرة لتجعلنا نشعر بتحسن بشأن مواقفنا في الحياة. لسبب ما ، نشعر بتحسن إذا كان شخص آخر أسوأ مما نحن عليه. من ناحية أخرى ، يركز Talk Girl Talk على المزيد من المحادثة البناءة - قد تتحدث شيئًا ما يحدث في حياة فرد آخر ، ولكن ليس على حسابه الخاص.

قد يكون من الصعب عدم الاستماع إلى القيل والقال ، على الرغم من أن الاستماع غير صحيح مثل التحدث. كلما قام شخص ما بالثرثرة والاستماع ، يكتمل التمريرة سواء كنت تقصد التقاطه أم لا.

المشكلة بالنسبة للفرد الذي يديم ثرثرة هي أنه على الرغم من أنها قد تبدو مثيرة للاهتمام بما يكفي لسماعها في الوقت الحالي ، إلا أنها لا يمكن الوثوق بها في بناء علاقة حميمة. بغض النظر عن كيفية نظرها ، فإن القيل والقال والانتقادات التي تضعها ، تكشف عن ما يحدث في الداخل - التفكير السلبي والغضب والأذى والكراهية.

سوف ينقلب انتقاد مختلف الأشخاص في نهاية المطاف إلى أجزاء أخرى من حياة الناس. كلما رأينا خطأ في الآخرين ، كلما أصبحنا أكثر أهمية في المنزل ومع أصدقائنا وعلاقاتنا الحميمة. وذلك لأن القيل والقال والانتقادات تقوض في الواقع نزاهتك وقمع الروح في النهاية.

تنفيذ حقيقة حقيقة واقعة

-هل المحادثة مدمرة أم بناءة؟ بمجرد أن تقرر أي خيار لإزالة نفسك من المحادثة. قد يعلمنا الرجال والنساء الذين يثرثرون ويتعرضون للإهانة ، ولكن على المدى الطويل ستفوز بتقدير الآخرين. إذا كنت تعتقد حقًا أنك ستحتاج إلى مشاركة بعض المعلومات مع شخص ما حول فرد آخر ، ففكر أولاً في هدفك ودافعك لمشاركته.

-تملق نفسك لماذا تنجذب إلى حلقة القيل والقال؟ هل هناك شعور بعدم الأمان أو الكراهية الذاتية أو الأذى أو الخوف أو الغضب داخل نفسك الذي يحتاج إلى الشفاء؟

-زواج الأصدقاء بعناية. الجزء الخاص من الصداقة هو القدرة على الوفاء في بعضها البعض خلال الأوقات الصعبة. هذا غير آمن إذا كان صديقك معروفًا بالثرثرة.

سوف تكتشف أن صداقاتك ستنمو بشكل أعمق بمجرد أن ترفع ثرثرة وأن المحادثات التي تشاركها ستكون حول الأشياء التي تشترك فيها مع بعض المواد.