Etiket: durum

Dinleme yoluyla hiçbir fikrimiz hakkında hiçbir fikrimiz hakkında bilgi ediniriz.Dolayısıyla, etkili dinleme becerilerine sahip olmak sizi daha iyi iletişim kurabilecek bir konumda yapabilir.Dinleme ile ilgili temelleri öğrendikten sonra dinleme becerileri yoluyla daha iyi iletişim kurmayı öğrenmek mümkündür.Aşağıdaki dört bölüm, ana öğenin gerçekten iyi bir dinleyici ve neden iletişim kurmanız için hayati olduklarını gösteriyor...

Minnettarlığa odaklanmak bizi ortadan kaldırır ve olumsuzluğa karşı savunmaya yardımcı olur.İşte minnettarlık duygumuzu beslemek için her gün yapabileceğimiz beş küçük şey:Arkadaşları ve aileyi akıllıca seçin.Daha minnettar olmayı düşünüyorsanız, minnettar insanlarla biraz zaman geçirin.Olumlu ziyaretçilerle biraz daha olumlu olmak için biraz zaman geçirmek; neşeli ziyaretçiler daha neşeli hale geliyor...

Belirli bir durum veya duygu ortaya çıktığında tam olarak aynı şekilde tepki vermeye devam ettiğiniz yöntemden hayal kırıklığına uğradınız mı? Belki de yaşadığınız daha az endişe ve stres ve çok daha fazla zevk ve mutluluk istediniz?Bir seçim yaparsanız, hayatınızın tutarlı bir bölümü olmak için öfke, kızgınlık, korku, endişe ve kıskançlık seçebilir misiniz? Çok daha büyük olasılıkla, daha fazla mutluluk, sevinç, tatmin, anlayışa ihtiyacınız var ve orada olmak istiyor...

Bu günlerde dünyadaki çoğu insan kasabalarda yaşıyor, Japonya'nın Tokyo'sunda olduğu gibi 30 milyondan fazla insan.Muhtemelen şu anda bir şehirdesiniz, çünkü bu tür bir yaşam artık dünyadaki insanlar için, özellikle gelişmiş ülkelerde öne çıkan bir seçim.Bu, dünyamızda başka pek çok yöntem olmadığı anlamına gelmez, ancak şimdilik bu, bağlı olduğumuz düzenleme gibi görünüyor...