Etiket: çaba

Günlük hayatınızın amacı ne olabilir? Her hangi bir fikriniz varmı? Günlük hayatınızın bir anlamı var mı? Birçok insan kendilerine bu gibi sorular soruyor, ancak çok az insan bir çare buluyor gibi görünüyor.İnsanlar bazen dine, siyasete, hatta bu sorulara bir çare bulmalarına büyük ölçüde yardımcı olmak için hayat koçluğuna yönelir.Bir yaşam koçu olarak, size günlük yaşamınız için bir amaç aramanıza yardımcı olmak için takip etmeniz gereken yedi adımımı gösteriyorum...

Bir konuşma yapmak bazı insanlar için çok doğal görünüyor, ancak diğerleri için bu her seferinde bir mücadele.Her seferinde bir konuşma ile meşgul olmanız gereken bir çıkmazla karşı karşıya kaldığınızda sinirli veya üzülmek zorunda değilsiniz.Sohbet, günlük yaşamın hayati ve hayati önem taşıyor.Başkalarıyla sohbet etmekten kaçınmanız durumunda sizi sıkışmış olarak görebiliyorlardı...

Korku basitçe karamsarlıktır.Zavallı bir düşüncenin belirli bir işin verimli olmayacağı düşünce korku yaratır.Çoğumuz, başarısızlığın gerçek nedeni olduğu için içimizde bu derin köklü bir korkuya sahibiz.Bu yüzden kendimizi 'başarı' ile taç edebilmek için, bu korkuyu optimum seviyeye kadar unutmalıyız.Kolay olan şeylerden karmaşıktan, barış, mutluluk ve cesaretle doldurulacak şekilde tasarlanmış kalplerimizin içinde ikamet etme korkusunu teşvik ediyoruz...

Minnettarlığa odaklanmak bizi ortadan kaldırır ve olumsuzluğa karşı savunmaya yardımcı olur.İşte minnettarlık duygumuzu beslemek için her gün yapabileceğimiz beş küçük şey:Arkadaşları ve aileyi akıllıca seçin.Daha minnettar olmayı düşünüyorsanız, minnettar insanlarla biraz zaman geçirin.Olumlu ziyaretçilerle biraz daha olumlu olmak için biraz zaman geçirmek; neşeli ziyaretçiler daha neşeli hale geliyor...

Şu anda deneyimlediğiniz yeterli arkadaşınız olmadığına inanıyorsanız, bir neden, kendinize göre sahip olduğunuz ilişkiler için zaman yaratmak için çok meşgul olmanızın olmasına izin vermiş olabilirsiniz.Arkadaşlıkları beslemek ve sürdürmek çaba ve bağlılık gerektirir.Birçoğumuz, hayatlarımızın diğer taahhütlerle birlikte o kadar meşgul olmasına izin verdik ki, insanlar zevk ve yenilenme zamanını planlamaya başlamazlar, arkadaşlarımız, akrabalar ve tanıdıklarımızla...