Etiket: çaba

'Zaman yönetimi' ifadesi gerçekten ne anlama geliyor? Hiç kimsenin zaman tutamaması veya zorlanamaması ve hareketsiz olmasını sağlamaya teşebbüs edememesi nedeniyle, ifade genellikle yanlış bir isimdir.Hiç kimse zamanı yönetemez; Bir şeyi kontrol etmek gerçekten imkansızdır.Sadece kazanamazsın.Çoğumuzun kendimize uygun zaman ve enerji düzenleme fırsatı bulsaydı ne kadar karışık olacağını hayal edebiliyor musunuz? Bunu düşünün, saatler için bir faydası olmayacak ve zaman senkronize edilemez...

Yaşam tarzının rutin görevleri, tüm zamanınızı o kadar kolay tüketebilirler ki hayatın ana bölümü olurlar.Son kez ne zaman deneyimlediğiniz şeyi düşünmek veya düşünmek için zaman harcadınız? Çoğu için çok uzun zaman oldu.Günlük aktivitelerinizin baskın alışkanlıklarınız olduğunun farkında mısınız? Bir alışkanlık otomatik bir düşünce, rutin veya davranış olabilir...

Bir konuşma yapmak bazı insanlar için çok doğal görünüyor, ancak diğerleri için bu her seferinde bir mücadele.Her seferinde bir konuşma ile meşgul olmanız gereken bir çıkmazla karşı karşıya kaldığınızda sinirli veya üzülmek zorunda değilsiniz.Sohbet, günlük yaşamın hayati ve hayati önem taşıyor.Başkalarıyla sohbet etmekten kaçınmanız durumunda sizi sıkışmış olarak görebiliyorlardı...

Minnettarlığa odaklanmak bizi ortadan kaldırır ve olumsuzluğa karşı savunmaya yardımcı olur.İşte minnettarlık duygumuzu beslemek için her gün yapabileceğimiz beş küçük şey:Arkadaşları ve aileyi akıllıca seçin.Daha minnettar olmayı düşünüyorsanız, minnettar insanlarla biraz zaman geçirin.Olumlu ziyaretçilerle biraz daha olumlu olmak için biraz zaman geçirmek; neşeli ziyaretçiler daha neşeli hale geliyor...

Şu anda deneyimlediğiniz yeterli arkadaşınız olmadığına inanıyorsanız, bir neden, kendinize göre sahip olduğunuz ilişkiler için zaman yaratmak için çok meşgul olmanızın olmasına izin vermiş olabilirsiniz.Arkadaşlıkları beslemek ve sürdürmek çaba ve bağlılık gerektirir.Birçoğumuz, hayatlarımızın diğer taahhütlerle birlikte o kadar meşgul olmasına izin verdik ki, insanlar zevk ve yenilenme zamanını planlamaya başlamazlar, arkadaşlarımız, akrabalar ve tanıdıklarımızla...