Etiket: pozitif

Yaşam tarzının rutin görevleri, tüm zamanınızı o kadar kolay tüketebilirler ki hayatın ana bölümü olurlar.Son kez ne zaman deneyimlediğiniz şeyi düşünmek veya düşünmek için zaman harcadınız? Çoğu için çok uzun zaman oldu.Günlük aktivitelerinizin baskın alışkanlıklarınız olduğunun farkında mısınız? Bir alışkanlık otomatik bir düşünce, rutin veya davranış olabilir...

Minnettarlığa odaklanmak bizi ortadan kaldırır ve olumsuzluğa karşı savunmaya yardımcı olur.İşte minnettarlık duygumuzu beslemek için her gün yapabileceğimiz beş küçük şey:Arkadaşları ve aileyi akıllıca seçin.Daha minnettar olmayı düşünüyorsanız, minnettar insanlarla biraz zaman geçirin.Olumlu ziyaretçilerle biraz daha olumlu olmak için biraz zaman geçirmek; neşeli ziyaretçiler daha neşeli hale geliyor...

Geleceğimizde değişiklikler yapacağınız kesin.Bu değişikliklerin şüphesiz olumlu olup olmayacağı ve yaşamı artırıp belirlemeyeceği belirsizdir.Geleceğimizi neredeyse ayrıntılı bir anlamda gerçekten kontrol edemesek de, bugünkü şeylerle yaşayacağımız yakın geleceği büyük ölçüde etkileyebiliyoruz.Gelecek yıllar için planları olmayan, günümüzde neredeyse sadece günümüze odaklanan günlerde odaklananlar, 1 gün genellikle istemedikleri ancak dayanması gereken bir diğerine ulaşacaklar...

Günlük yaşamın hemen hemen her bölümünde, hedeflerinize ulaşmaktan alıkoyan engeller vardır.Engeller bir işletme yürütür veya kişisel bir krizi yönetirken, amaç aynıdır.Üstüne, üzerinden, altında veya bariyerin etrafına ulaşmalısınız.Ne zaman bir engelle karşılaştığınızda, ne olduğunu nasıl göreceğinizi öğrenin.Çıkarmanın yollarını düşünün veya zararsız olmasına ve çok önemli olmamasına izin verin...

Sorunlar, engeller, hayal kırıklıkları veya onlara demek istediğimiz herhangi bir şey, hayatın basit bir gerçeğidir.İşler her zaman onları istediğimiz şekilde gerçekleşmez ya da plana göre gitmez.Herkes yaşamları boyunca sorunlarla yüzleşmeli ve başa çıkmalıdır.Sorunlarla daha verimli bir şekilde başa çıkabilmek hayatımızda müthiş bir fark yaratacaktır.Birçok insan sorunları hakkında endişelenerek ve düşünerek çok bağlı olurlar, kendilerini böyle bir duruma kadar çalışırlar, bir çıkış yolu bulmak imkansız hale gelebilir...