鬼ごっこ: アドバイス

問題、障害、失望、または私たちがそれらを呼びたいものは、人生の単純な事実です。 物事は、私たちが望む方法で常に起こるとは限りません。 誰もが自分の人生の間に問題に直面し、対処しなければなりません。 問題により効率的に対処できることは、私たちの生活に大きな違いをもたらします。 | - |多くの人々は、自分の問題について心配して考えて非常に縛られ、彼らはそのような状態に自分自身を働かせて、道を見つけることが不可能になるかもしれません。 | - |それから、実際の問題に遭遇するのではなく、人生を航海し、大きな成功と楽しみを達成しているように見える数人の人々がいます。 これは、これらの人々が幸運であり、物事が彼らのために間違っていないことを意味しますか？ ほぼ間違いなくそうではありません！ おそらく、彼らはほとんどの人とは異なる方法で困難に近づいています。 | - |私たちにできる基本的なことがいくつかあります。 最初にすべきことは、問題を考慮するのをやめることです。 何が起こったのか、いつ、あなたが違ったやり方でやったかもしれないこと、またはなぜあなたがそれなどでこれをしたのかなどのあらゆる側面を再ハッシュするのは魅力的かもしれません。 また、私たちの不運を呪うか、自分自身を気の毒に思うことも簡単です。 しかし、これが私たちにどこにも行かないことは疑いはありません - 私たちは完全に動けなくなることを私たちに行き詰まらせるかもしれません。 | - |私たちは、経験から学び、発見される肯定的な要素を探し始め、続行することを選択しなければなりません。 私たちがこれをより早く行うほど良いので、本当に重要なことをすることができたからです。ソリューションに焦点を当てることができます！ これは、問題を管理するための最良の方法です。 私たちは、事実として何が起こったのかを受け入れ、できるだけ多くの方法を検索して解決策を達成する必要があります。 | - |公平な見方をすることができる友人や同僚に相談することも支援するかもしれません。 | - |自己改善の専門家は、多くの問題に適用できるより詳細な方法を確かに提供し、私たちの生活の他の分野でも役立ちます。 | - |しかし、問題の代わりにソリューションに集中するという意識的な選択をすることで、私たちは間違いなく自分自身を助けることができます。 これは、否定性に対する前向きな思考を選択することを決定するようなものであり、背中とは対照的に自信を持って楽しみにしています。 | - |...

最終的にコミュニケーションは、私たちが自分の考えをどれほどうまく表現するかについてではなく、それにもかかわらず、それは私たちがどれだけよく耳を傾けるかです。 世論に反して、コミュニケーションを制御するのはスピーカーではなく、リスナーです。 リスナーがいれば、コミュニケーションはまったくありません！ 私たちがどれほどよく耳を傾けているかは、コミュニケーションスキルの量を本当に反映しています。 | - |リスニングには、忍耐、開放性、理解する必要性が含まれます。 それは本当に質問をすることです、質問の背後にあります。 それは本当に、相手の観点から状況を見始めようとすることです。 それは問題解決やアドバイスを与えることではありません。 それは、あなたが同じ経験をした後、物語を期間に再解釈することではなく、ただ存在することについてもそうではありません。 それらはすべて適切ですが、あなたが最初に理解するのに十分な時間をかけていない場合、それらは適切ではありません。 | - |誰か、子供、友人、または職場の仲間と効果的に関係するために、耳を傾ける方法を理解する必要があります。 これには、単に感情的な強さを必要とするだけでなく、はるかに優れたリスナーになることを選択することが含まれます。 | - |たとえば、結婚式で関係が崩壊するのを見ると、本質的に聞きたくないパートナーが見られます。 これが長く続くほど、より多くの損傷が発生します。 成功したリーダーや成功したマネージャーのような成功した結婚は、維持する上で非常に重要な要素を持っています - 彼らは他の人が聞いたと感じる関係にあり、他の人は自分のニーズが考慮されると信じています。 | - |真のコミュニケーションの芸術は、それを変えようとすることなく、相手の真実が存在することを可能にしています。 誰もが自分の人生経験を通して非常に独自の真実を巻き込み、誰もが彼らがそうするので感情に正当化されていると感じています。 誰も議論を通して他の人の意見を変えることはありません。 あなたが他の人の現実に耳を傾ける意欲を見つけるならば、意見は修正されます。 この真実を理解することは尊敬を生み出します。 ポジティブな対話は、他のすべてを尊重するたびに作成されます。 | - |コーチは、コミュニケーション、リスニングスキル、あなたの意見を提示し、他の人を理解するための能力を開発するのを支援できます。 あなたが言うすべてとあなたの反応方法は、コーチに対処することによって大幅に強化される可能性があります。 | - |...