鬼ごっこ: 右

問題、障害、失望、または私たちがそれらを呼びたいものは、人生の単純な事実です。 物事は、私たちが望む方法で常に起こるとは限りません。 誰もが自分の人生の間に問題に直面し、対処しなければなりません。 問題により効率的に対処できることは、私たちの生活に大きな違いをもたらします。 | - |多くの人々は、自分の問題について心配して考えて非常に縛られ、彼らはそのような状態に自分自身を働かせて、道を見つけることが不可能になるかもしれません。 | - |それから、実際の問題に遭遇するのではなく、人生を航海し、大きな成功と楽しみを達成しているように見える数人の人々がいます。 これは、これらの人々が幸運であり、物事が彼らのために間違っていないことを意味しますか？ ほぼ間違いなくそうではありません！ おそらく、彼らはほとんどの人とは異なる方法で困難に近づいています。 | - |私たちにできる基本的なことがいくつかあります。 最初にすべきことは、問題を考慮するのをやめることです。 何が起こったのか、いつ、あなたが違ったやり方でやったかもしれないこと、またはなぜあなたがそれなどでこれをしたのかなどのあらゆる側面を再ハッシュするのは魅力的かもしれません。 また、私たちの不運を呪うか、自分自身を気の毒に思うことも簡単です。 しかし、これが私たちにどこにも行かないことは疑いはありません - 私たちは完全に動けなくなることを私たちに行き詰まらせるかもしれません。 | - |私たちは、経験から学び、発見される肯定的な要素を探し始め、続行することを選択しなければなりません。 私たちがこれをより早く行うほど良いので、本当に重要なことをすることができたからです。ソリューションに焦点を当てることができます！ これは、問題を管理するための最良の方法です。 私たちは、事実として何が起こったのかを受け入れ、できるだけ多くの方法を検索して解決策を達成する必要があります。 | - |公平な見方をすることができる友人や同僚に相談することも支援するかもしれません。 | - |自己改善の専門家は、多くの問題に適用できるより詳細な方法を確かに提供し、私たちの生活の他の分野でも役立ちます。 | - |しかし、問題の代わりにソリューションに集中するという意識的な選択をすることで、私たちは間違いなく自分自身を助けることができます。 これは、否定性に対する前向きな思考を選択することを決定するようなものであり、背中とは対照的に自信を持って楽しみにしています。 | - |...

「時間管理」という表現は本当に何を意味しますか？ 事実のために、誰も時間を抑えたり、強制したり、それが静止したりしようとすることを試みることはできません。 誰も時間を管理できません。 何かを制御することは本当に不可能です。 | - |あなたはただ勝つことができません。 | - |私たちのほとんどが自分に合うように時間とエネルギーを整理する機会があれば、どんな混乱があるか想像できますか？ これを考慮して、時計には役に立たず、時間を同期できないことを考えてください。 最悪の場合、誰が早いか遅れているかを判断しますか？ 天に感謝します。時間はすべてまたはあらゆるものに共通しており、通過してから使用できます。 私たちは時計を制御し、私たちが望む時間にどんな時間にも設定することができますが、それは親愛なる「父の時間」に何の影響もありません。 | - |自分自身を管理する方法を見つけた場合、通過時間の適切な使用法を作成する方がはるかに適しています。 時間管理について考えるべきではありません。 誰も待っていないので、あなたが決して取り残されないようにあなたの日常生活を整理してください。 自己改善のソートのスケジュールを調整し、適切な目標を設定し、しばらくして指定された時間枠内で作業する努力をします。 | - |今日のペースの速いペースでは、最終的にあなたの周りで起こっていることを最終的に一致させるように調整する能力を持たなければなりません。 成功した人々はすべて、十分な時間を利用するための手順をすべて学んでいます。 彼らは、ビジネスやスポーツの運営など、彼らが本当に達成者になるまで心を整えたものを何でも成功させたものです。 彼らが目標に向かって働き、それが経過してから時間を活用するのではなく、時間を管理しようとしたなら、彼らはこれらの野心の頂点に達しなかったかもしれません。 | - |集中し、いくつかの目標設定テクニックを実行し、成功にふさわしい方法で自分自身を実行する必要がある領域を特定した場合に、非常に生産的になる可能性があります。 特定のプロジェクトに費やしたい時間を決定し、選択したことを忘れないでください。 あなたの個人的なルールを順守することを期待してください。 | - |あまりにも多くの場合、私たちは目標を設定し、人々が実現することさえしようとさえしない解決策を作成します。 私たちの過失の間、時間は進行します。 | - |あなたは目を覚まして起きなければなりません、あなたのジョギングシューズの上に置かれ、あなたの望ましい結果の結果をもたらすために必要なものを整理することによって迅速にあなたの努力をしなければなりません。 通常、あなたが始める前にレースを終える努力をしないでください。 時間管理を忘れてください。 通常、時間が経つにつれて競合することさえ考えないでください。 それは本当に年齢がなく、疲れることはありませんので、あなたが年をとって老朽化したとき、それはまだ行進しています。 | - |あなたの時間を最大限に活用するために、あなた自身の管理を学ぶ必要があることを心に留めてください。 自己管理は本当に生涯の挑戦です。 これを成し遂げるのをやめたら、生産的であることをやめます。 | - |あなたは自分が何を望んでいるかを知り、あなたの習慣を改善するためにできることは何でもしなければなりませんでした。 正直に自分自身を評価すると、あなたが見つけた特性に驚くでしょう。 次に、成功に不可欠な変更を忘れないでください。 きれいな休憩を作成できない場合は、段階的にアクションを実行し、| - +| 目標。 | - |注意の言葉、通常、これについては誰とも話しかけないでください。 通常、彼らがあなたに同情したり、あなたを与えたりすることを期待しないでください| - |奨励。 あなたが確実に得るものは何でも批判です。 それはあなたの個人的な小さな秘密です。 このように保ち、あなたが経験した変化を起こすのを助けるために維持することを決意してください。 他の人は、あなたの変化を十分に迅速に説明します。 | - |時間管理との負け闘争と戦うのではなく、自分自身を整理する方法を理解するときに個人的な管理を行使することになるので、あなたは大幅に短い時間でより多くのことを成し遂げることを確信しています。 | - |...

恐怖は単に悲観論です。 特定の行為が実り多いものではない貧しい考えは恐怖を生み出します。 私たちのほとんどは、失敗の本当の原因のために行動する私たちにこの深い根付いた恐怖を持っています。 したがって、「成功」で自分自身をcrown冠することができるようにするには、この恐怖を最適なレベルに忘れなければなりません。 | - |簡単なものから複雑なものまで、私たちは、平和、幸福、勇気で満たされるように設計された心の中に住むことを恐れます。 たとえば、あなたは映画を手に入れたいと思っており、チケットを手に入れないのではないかと心配しています。 特定の電車やバスに乗り出すことを計画しているときはいつでも、すぐに手を伸ばすことができないのではないかと心配しています。 私たちが学校に向かうためにテストを提供するとき、私たちは繁栄したり成功したりしないことを恐れています。 就職のインタビューに関連して同じです。 だからどこかで、恐怖は私たちの生活の中でいつか影のように私たちを追いかけます。 ただし、クールな影は好まれています。いつも私たちを悩ませている恐怖の影ではありません。 私たちは、不幸の恐怖が私たちにもたらすものに関して考えます。 恐怖は、私たちの財産を壊す能力にも伴います。 | - |何か悪いことが起こることを恐れると、恐怖のために作られた感覚は、そのネガティブなエネルギーを私たちのサークルに引き込み、私たちの恐怖を可能性に変えます。 私たちが恐れてはならないチャンスは、私たちの恐怖のためにのみ起こるかもしれません。 私たちがどんな善か悪いかどうかに関係なく、その考えは実用性の形をとっています。 人が大規模な事故を試すことができることを恐れ続けるときはいつでも、それは彼がそのエネルギーを自分自身に引き寄せることができることを意味し、実際に彼は彼の考えによって知らないうちにそれをレンダリングしている主な人です。 したがって、あなたが試験内で失敗するかもしれないと恐れて言うのではなく、試験で特定の合格に合格すると考え始めてください。 あなたが失敗することに疑問があるなら、単にそれらの言葉を感じて発声することによって、あなたはそれを機能させるので、あなたはそれを機能させるでしょう。 思考には想像を絶する力があります。 あなたはその1つのことわざに関係する無数の経験を見つけることができます。 したがって、否定的に考えるのではなく、前向きに考え始めてください。 実際にそのポジティブなエネルギーをあなたのサークルに引き込み、それを機能させることができる良いことを言うことに何も悪いことを見つけるでしょう。 | - |恐怖を避け、その恐怖を勇気で満たし始めるためには、ここに不可欠です。 あなたが誰かを恐れていて、あなたが可能な限りすべての方法を試してもその恐怖を避けるのに苦労しているだけで、通常はパニックにならないでください。 さらに別の方法があります。 あなたがあなたの顔や物を見ることを恐れているなら、通常それを表現しないでください。 自分の中に保管してください。 恐怖の表現がない場合、精神的または肉体的にあなたをノックダウンすることを敢えてする人はいません。 あなたが恐れを念頭に置いているなら、勇敢に行動してください。 あなたは誰にも害を及ぼすことはなく、最も重要なことは、あなたは誰にも害を受けることができないことです。 誰も勇気ある人を挑発することを敢えてしません。 あなたが怖い場合に備えて、良い子供はあなたを怖がらせようとします。 少なくともある程度まで、負のエネルギーの流れを実際に止める恐怖を表現する最初の停止。 次に、ゆっくりとあなた自身の心からのその恐怖を忘れ始めます。 すべての行為は大胆不敵な心の成功です。 先延ばしは、直属の普遍的な言語かもしれません。 なぜ遅延、現時点で恐怖を攻撃し始めるのか。 | - |...

ゴシップには、他者の個人的な問題についてのアイドルトークを繰り返したり、話されている人を傷つけたり批判することを目的とした噂を始めることを伴います。 私たちは、この破壊的なおしゃべりを使用して、人生の立場について気分を良くする傾向があります。 何らかの理由で、他の誰かが私たちよりも悪化している場合、私たちは気分が良くなります。 一方、女の子の話は、より建設的な会話に焦点を当てています - あなたは他の個人の人生で起こっていることを話しているかもしれませんが、彼ら自身の費用ではありません。 ゴシップを聞かないのは難しいかもしれませんが、聞くことは話すのと同じくらい間違っています。 誰かがゴシップとあなたが聞くときはいつでも、あなたがそれを捕まえるかどうかにかかわらず、パスは完全です。 ゴシップを永続させる個人の問題は、彼女が現時点で聞くのに十分面白いように見えるかもしれないが、彼女は親密な関係を構築することを信頼できないということです。 彼女が見ても、彼女が見えるかもしれないとしても、彼女が出したゴシップと批判は、否定的な思考、怒り、傷、憎しみなど、内部で何が起こっているのかを明らかにします。 さまざまな人々に対する批判は、最終的に人々の生活の他の部分に波及します。 他の人に間違っているほど、私たちは家にいて、親密な友人や関係とともに批判的になります。 これは、ゴシップと批判が実際にあなたの誠実さを損ない、最終的に魂を抑圧するからです。 Reality Check - 会話は破壊的または建設的ですか？ どちらを決定したらすぐに、会話から自分自身を削除するオプションがあります。 おしゃべりをしている男性と女性はメモを取り、気分を害するかもしれませんが、長い目で見れば他の人の尊敬を獲得します。 他の個人に関する情報を誰かと共有する必要があると本当に信じている場合は、まずそれを共有するためのあなたの目的と動機が何であるかを考えてください。 - なぜあなたがゴシップリングに引き込まれるのですか？ 癒しを必要とする自分の中に、不安、自己嫌悪、傷、恐れ、または怒りの感覚はありますか？ - 友達を注意深く選択します。 友情の特別な部分は、厳しい時代を通してお互いに打ち明けることができることです。 あなたの仲間がゴシップに知られている場合、これは安全ではありません。 ゴシップを棚上げすると、あなたの友情が深くなることがわかります。あなたが共有する会話は、あなたが何らかの物質と共通していることについてです。...

通信は、シンボル、兆候、または行動の一般的なシステムを介して個人間で情報が交換されるプロセスとして定義されます。 人間のコミュニケーションとは、この世界から意味を理解し、その意味を他の人と共有するプロセスです。 この方法には、口頭、非言語、および象徴的な3つのコンポーネントが含まれます。 口頭コミュニケーションは、正式な教育システムで教えられている主要なコミュニケーションスキルであり、読書、執筆、コンピュータースキル、電子メール、電話での話、メモ、他の人との話などが含まれます。 非言語的コミュニケーションは、言葉による方法以外で表現されるそのようなメッセージです。 非言語的コミュニケーションは「ボディ語」とも呼ばれ、表情、姿勢、手のジェスチャー、声のトーン、臭い、および私たちの感覚によって知覚されるその他のコミュニケーションが含まれます。 私たちはコミュニケーションをとることはできませんし、話をしなくても、私たちの非言語的コミュニケーションはメッセージを伝えます。 象徴的なコミュニケーションは、私たちが運転する車、私たちが住んでいる家、私たちが着る服（例えば、制服 - 警察、軍隊）から実証されています。 象徴的なコミュニケーションの最も重要な側面は、私たちが使用する言葉です。 単語、実際には意味がありません。 代わりに、私たち自身の解釈を通して彼らに重要性を添付します。 したがって、私たち自身の人生経験、信念体系、または知覚的なフレームは、「言葉を聞く方法」を決定します。 Rudyard Kiplingは、「言葉は人類が使用する最も効果的な薬物の言葉です」と書いています。 別の言い方をすれば、言葉が暗示するものの解釈に基づいて、私たちが期待することを聞きます。 社会科学者によると、言語コミュニケーション能力はコミュニケーション手順の7％を占めています。 他の93％は非言語的および象徴的なコミュニケーションで構成されており、「拡張能力」として知られています。 動詞を構成する漢字を聞く '聞くには、耳、目、注意を払っている注意、センターが含まれることを教えてください。 リスニングは、最も顕著なタイプのコミュニケーションとして多くの研究で説明されています。 これは、結婚における最も一般的な問題の1つであり、社会的および家族の環境で最も重要な問題の1つであり、最も重要な実地コミュニケーションスキルの1つとして特定されています。 多くの場合、人々は聞くことができるので、聞くことは自然な能力であると信じています。 そうではありません。 効果的にリスニングするには、かなりのスキルと練習が必要であり、学習スキルです。 リスニングスキルは、「私たちの心で聴く」と言われています。 リスニングは、聴覚、出席、理解、応答、リコールの5つのコンポーネントで構成されるプロセスです。 聴覚とは、音波が特定の周波数とラウドネスで耳に当たり、バックグラウンドノイズの影響を受けるときに発生するリスニングの生理学的測定です。 出席するのは、いくつかのメッセージを除外し、他の人に焦点を当てるプロセスです。 私たちがメッセージを理解するときに理解が起こります。 応答は、アイコンタクトや適切な表情など、スピーカーに目に見えるフィードバックを与えることで構成されています。 覚えておくことは、情報を覚えておく能力です。 リスニングは受動的な活動だけではありません。 私たちはコミュニケーショントランザクションの積極的な参加者です。 より効果的なリスニングのための実用的な手順 1...