鬼ごっこ: 毎日

明快さは本当に私たちのほとんどが目指している品質です。 霊的な旅を始めると、ほとんどの場合、最初の明確さで行われます。 透明度は、このタイプの道を歩くための前提条件であり、通常、私たちの第三の目、理解の注意、または一般的に神の知性として知られていることにリンクされています。 明確にすることなく、「第三の目」は盲目です。 | - |神の知性には真の識別力があります。 したがって、それは一般に、何、いつ、なぜ、そのような質問の泥沼に巻き込まれません。 さらに、それは現実を見て、簡単にだまされません。 きらめきは金ではないことを知っています。 | - |明確な心は明らかな知性に由来します。 心の明快さは、「空の心」であることを誤解されるべきではありません。 明確な心とは、その真実の1つがその力の1つだけです。 しかし、明らかな知性は、知識の知恵（音）とヨガの純粋さ（深い沈黙）とバランスが取れています。 | - |内なる明快さの魂は、その役割、その運命、その長所と短所を簡単に見ることができます。 自分の強みを理解したとき、私はすぐにそれを構築する立場にあり、自分の弱点を理解したら、すぐにそれらを変革または管理できます。 純粋な洞察と清潔で正直な心を持つ魂は、他人の欠陥や弱点ではなく、個人的な変容とエンパワーメントに集中します。 | - |きれいではない知性は、一般的に否定的なものに引き付けられ、不純な動機と意図で満たされるものになります。 その後、判断は損なわれ、必然的に言葉と行動に反映される可能性があります。 vy望、嫌悪感、偏見の感情は間違いなく作成されます。 そのような感情の影響のため、知性は差別するエネルギーを失い、また推論する能力も失います。 | - |明確にして、ドラマの各シーンで重要性を理解し、受け入れることができ、必要に応じて自分の考えや行動を完全に停止する力を得ることができます。 明快さは、その最も単純な形の知恵です。 私たちがそれを経験し、それを開発すると、それは私たちの強さと保護者です。 明確さを通して私たちの自己を力にすることは、私たちの第三の目、つまり、目隠しされるのではなく、認識で家に電話することです。 | - |...

すべての人は、より健康で、幸せで、より長く、より生産的な生活を送ることを望んでいます。 確かに生活水準に必要なのは、良い脳と記憶、より大きな知性、精神的に活動的であることです。 以下にリストされているのは、ライフスタイルを再吸収し、健康を改善し、精神的能力を高めるのに役立つ6つの便利な鍵です。 ストレスを最小化する 過剰なストレスはあなたの精神的プロセスに有害であるだけでなく、あなたの健康に悪いことであり、殺人者とさえ考えられます。 ストレスを最小限に抑えるための他の援助には、炭酸飲料、コーヒー、紅茶からのカフェインの使用を減らすこととともに、十分な睡眠を得ることが含まれます。 毎日2杯のコーヒーのみが推奨される場合があります。 追加のストレスバストキーは、たくさん笑い、より楽しいものにすることです。 たぶん、あなたは娯楽​​公園でストレスを感じた人を見たことがありますか？ （あまりにも多くの料金がある介護者とは別に）。 あなたの日常生活をもっと楽しむことを忘れないでください。 精神的にアクティブ 脳ティーザーをし、さまざまなゲームやパズルを働かせます。 いくつかのクロスワードで手を試してみてください。あらゆるものは何でも、大きな変化のために作業をしている灰白質を得るために何でもしてください。 チェッカー、チェス、バックギャモン、独占、または多数のゲームをプレイします。 あなたはカードをプレイするかもしれません。 ブリッジ、ポーカー、他のパーラーカードは、世界中の国の文化を席巻したビデオゲーム熱からカムバックを生み出しています。 あなたが人間の脳に挑戦すべきであろう。 その場合にのみ、それは応答し、発達し、成長します 脳を高めた食品を食べる omega-3のような脳の健康な脂肪は、援助だけではゆっくりではありません 心の免疫障害の発症は、精神的な視力を促進する可能性があります。 抗酸化剤で飽和した食品と一緒に、より必須のオリーブオイル、魚、クルミを消費します。これは、実際に精神能力を高めることができることを研究で示しています。 洗練されていない炭水化物をはるかに少なく食べる必要があります - 即時および加工された食品は、血糖値を急増させる可能性があるため、脳機能が低下します。 栄養士または栄養士の栄養補助剤全体の低下を取得します。 は物理的に活発になります Alzheimerのリスクの減少と定期的な運動の間のリンクは、医師と多数の医学研究によって十分に確立されています。 だからそれを動かしてください。 散歩、ジョギング、ジムに参加したり、物理的なスポーツを使い果たしたり、ボウリングをしたりします。 厳密な運動に参加する前に、必ず健康診断を受けるようにしてください。しかし、筋肉、心、心のために何かをするべきです。 現在の健康を改善 あなたの健康とウェルネスは、あなたの精神的能力やその欠如に大きな影響を与えます。 あなたの幸福が改善するにつれて、あなたの精神的スキルも一般的になります。 喫煙を止める、またはさらに良いことに、浸漬、噛む、噛むなどのタバコの使用を放棄します。ニコチンと製品による他のタバコは、さまざまな方法で体に送信されるため、1つの種類のタバコの使用に切り替えることは決して利点になりません。 その他の健康促進のヒントには次のものが含まれますが、以下に制限されていません： （@）中毒性薬物を使用しないでください（@@） （@）飲料アルコール（@@ @） （@）定期的な健康診断（@@） 新鮮な趣味またはスキルを学び、練習する アクティビティ： （@）クラスを受講する（できればニードルポイントなどの座りがちなものだけではない）（@@） （@）新鮮なスポーツ、趣味、または Activity（@@） （@）魅力的な新しいスキル、良い新しい言語（@@） を学びます。...

より多くの幸福をもたらす可能性のある成功の秘密を発見したい、あなたがあなたの仕事でより成功するのを助け、あなたがより多くのお金を稼ぎ、より充実したものにさせたいですか？ 聞こえすぎて真実ではありませんか？ 秘密.あなたのコミュニケーションスキルを磨く！ このトリックは、パフォーマンス、人間関係を改善し、より多くの幸福と満足を達成するのに役立ちます。 | - |コミュニケーションを改善するための4つの戦略...

音楽能力に非常に熟練した人々だけが価値があると見なされている世界に住んでいたと想像してみてください。 そして、この世界では、音楽的に才能のある人々だけが知的だと考えられていました。 音楽の能力を持っていなかった人は誰でも、ゆっくりとした知的に劣っていると考えられていました。 | - |この想像上の世界では、最高の歌手、作曲家、楽器奏者であった男性と女性だけが大統領のオフィスに立候補したり、会社の上位レベルに参入したりすることができました。 | - |そのような世界では、あなたは簡単に成功する男性と女性の中にいますか？ それとも、すべての最高のチャンスから閉じられますか？ | - |もしあなたがこの世界で育ったなら、あなたは自分が知的だと思いますか？ 他の人々は、あなたが曲を運ぶことができなかったので、あなたはあまり明るくないと思うでしょうか？ | - |音楽能力が価値があると見なされた世界で読書と数学が非常に得意である場合、あなたが持っているこれらの他のスキルは重要ではないと判断しますか？ | - |他の人が、この非常に狭い知性の定義だけに賢く前提としているかどうかを他の人が決定したのは公平だと思いますか？ | - |運動能力が数えられた世界に住んでいたと想像してみてください。 または、芸術的能力が尊重された世界ですか？ | - |これらの例では、他のタイプの知性を無視しながら、音楽の能力のみを理解することを決定することは非常に不公平であり、むしろ非現実的であることを簡単に見ることができます。 そして、私たちが芸術的能力だけであるか、単なる運動能力が重要であると判断した場合、同じことが当てはまります。 | - |しかし、ある意味では、私たちが住んでいる世界で似たようなことが起こります。 私たちの世界、特に私たちの学校では、人々は特定の種類の知性を非常に高く評価する傾向があり、他の形態の知性を頻繁に尊重します。 | - |あなたが読書、論理、数学で才能があるなら、おそらく大学で非常にうまくいったでしょう。 あなたはおそらくあなたのインストラクターとあなたの仲間によって非常に知的であると考えられていたので、あなたはあなたの知性と成功する能力について自信を持って成長しました。 | - |それは、私たちの現在の世界では、読書、数学、論理に対する適性が知性と同義語として定義されていたからです。 IQ（インテリジェンス商）テストを選択すると、この狭い能力の選択が測定され、評価はインテリジェンスの尺度であると報告されています。 | - |したがって、あなたのスキルがどこにでもあるので、あなたがたまたま言語と論理でひどくやる場合、これらの評価と私たちの学校システムは、あなたをあまり知的ではない人としてあなたをラベル付けすることができます。 | - |標準的なインテリジェンステストは、論理、数学、言語を理解する個人の能力の測定と調査に大きく集中します。 しかし、それは本当に知性と同じですか？ それとも、知性はそれよりも広いものですか？ | - |複数の種類の知性はありますか？ インテリジェンスをどのように定義する必要がありますか？ 本当に測定できますか？ 本当に知性とは何ですか？ | - |知性の分野の数人の専門家は、知性が実際に何であるか、それが成功した生活に果たす役割を理解する必要があることを示唆しています。 知性を主に数学的および言語的/論理的信じることの適性として定義する場合、私たちはまた重要な他の種類の知性を欠いているかもしれません。 | - |...