鬼ごっこ: スピーカー

問題、障害、失望、または私たちがそれらを呼びたいものは、人生の単純な事実です。 物事は、私たちが望む方法で常に起こるとは限りません。 誰もが自分の人生の間に問題に直面し、対処しなければなりません。 問題により効率的に対処できることは、私たちの生活に大きな違いをもたらします。 | - |多くの人々は、自分の問題について心配して考えて非常に縛られ、彼らはそのような状態に自分自身を働かせて、道を見つけることが不可能になるかもしれません。 | - |それから、実際の問題に遭遇するのではなく、人生を航海し、大きな成功と楽しみを達成しているように見える数人の人々がいます。 これは、これらの人々が幸運であり、物事が彼らのために間違っていないことを意味しますか？ ほぼ間違いなくそうではありません！ おそらく、彼らはほとんどの人とは異なる方法で困難に近づいています。 | - |私たちにできる基本的なことがいくつかあります。 最初にすべきことは、問題を考慮するのをやめることです。 何が起こったのか、いつ、あなたが違ったやり方でやったかもしれないこと、またはなぜあなたがそれなどでこれをしたのかなどのあらゆる側面を再ハッシュするのは魅力的かもしれません。 また、私たちの不運を呪うか、自分自身を気の毒に思うことも簡単です。 しかし、これが私たちにどこにも行かないことは疑いはありません - 私たちは完全に動けなくなることを私たちに行き詰まらせるかもしれません。 | - |私たちは、経験から学び、発見される肯定的な要素を探し始め、続行することを選択しなければなりません。 私たちがこれをより早く行うほど良いので、本当に重要なことをすることができたからです。ソリューションに焦点を当てることができます！ これは、問題を管理するための最良の方法です。 私たちは、事実として何が起こったのかを受け入れ、できるだけ多くの方法を検索して解決策を達成する必要があります。 | - |公平な見方をすることができる友人や同僚に相談することも支援するかもしれません。 | - |自己改善の専門家は、多くの問題に適用できるより詳細な方法を確かに提供し、私たちの生活の他の分野でも役立ちます。 | - |しかし、問題の代わりにソリューションに集中するという意識的な選択をすることで、私たちは間違いなく自分自身を助けることができます。 これは、否定性に対する前向きな思考を選択することを決定するようなものであり、背中とは対照的に自信を持って楽しみにしています。 | - |...

私たちは皆、欲求不満に苦しみ、欲求不満に効果的に対処できることは、自己改善のために非常に重要です。 それは成功と失敗の間の決定的な要因になる可能性があります。 | - |フラストレーションは、心の枠組みに非常に有害な影響を与える可能性があります。 ポジティブな個人を否定的な人に変えることができます。 それは私たちの進歩を阻害する可能性があり、最も極端な場合には、私たちを完全に固定することができます。 私たちは、私たちの欲求不満に巻き込まれ、合理的に考えたり行動したりすることも、競争力さえすることもできません。 私たちの欲求不満は、しばしば状況を悪化させ、悪循環を作り出すことができます。 私たちの行動がうまくいかないと確信している場合、私たちがしようとしていても、成功する可能性を高めるのではなく、減らす可能性がはるかに高くなります。 | - |欲求不満の無数の原因があり、1人に影響を与えるものは他の人に影響を与えないかもしれません。 簡単な答えや救済策はありません。 一部の人々は、彼らが達成したいことを単にあきらめるだけです。 一部の人々は、理由から離れて他の何かに移動し、彼らがそれに戻ったときに問題に合理的に直面する可能性があることに気づきます。 欲求不満の大義から後退し、自分自身を落ち着かせることは、私たちが物事をよりはっきりと見るのに役立ちます。 | - |粘り強さと決意は、特に自分自身を落ち着かせるなら、私たちのフラストレーションの間にしばしば私たちを見ることができます。 動きは助けになります - 立ち上がって深呼吸を数回服用するか、散歩に行くことは私たちの心をきれいにするのに役立ちます。 以前に考慮したことのない代替案、またはまったく異なる戦略を探し始める必要がある場合があります。 私たちが私たちの深さから外れているかもしれない場合があります。その場合、私たちはこれを認識し、私たちを助けることができる専門家にアドバイスとサポートを要求する準備ができています。 | - |すべての成功した個人は、目標に向かって進歩するため、欲求不満の負荷を管理する必要があります。これは、成功の最大の理由でさえあるかもしれません。 彼らの貧弱な結果や成功の欠如に対する彼らの欲求不満は非常に良かったかもしれません。 彼らはほぼ確実に、欲求不満を管理するためのアプローチと方法を学びました。 | - |...