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自从永远，真理是我们社会内部的巨大价值。 由于我们还很年轻，因此我们被告知要诚实，无论其后果如何。 我们甚至被告知，如果我们告诉现实有关一些恶作剧之类的现实，我们就不会受到惩罚。 通常，我们通常不是这个恶作剧实在太大了，无法赦免。在某些文化中，说简单的事实并不是绝对的格言，尽管确实受到鼓励。 一些国家拥有它的确很糟糕，因为由于谎言或缺乏真理，官员受到了障碍，腐败使AMOK造成了巨大的损害。那么，在说现实与将不可否认的事实转变为我们所谓的白色谎言之间会有一个快乐的媒介吗？ 一旦我们经常看到，无论其成本如何，都会告诉现实。 在我们的日常生活中，在几种情况下说简单的真理不一定建议； 另一方面，由于我们的真相可能伤害某人，因此确实要谴责。 我们必须记住，我们的价值可能会不必要地伤害他人。佛教徒说，我们现在有3个实例，需要我们对完全诚实的认识：| - |是绝对的真相吗？ @ - @这意味着我们必须100％确定我们要说的是不可否认的事实。 关于我们的事实，不应存在怀疑的余地。是必不可少的吗？ @ - @这意味着，除非我们一直在为人们的生活创造较高的差异，否则随着时间的流逝，我们可能不会这么说。很好吗？ @ - @这意味着我们必须考虑是否需要不必要伤害人们，或者使他们感觉好多了。 没有人有权受到伤害。让我为您提供一个很好的例子。 您了解到您的朋友被欺骗了。 您的朋友怀疑并问您。 你能告诉你的朋友吗？ 要选择是否需要，请回答以下问题：| - |你有证据吗？ 您目前对事实绝对确定吗？ 例如，正在告诉现实会改变朋友生活中的生命，例如，这可能导致致命疾病吗？ 您目前正在伤害您的伴侣多少？ 这个人应该受到可能破坏他们生命的屈辱吗？即使真相有点糟糕，例如告诉您的朋友这个新发型看起来很丑陋，也许我们必须保护自己。 白色的谎言可能是一个铁杆问题的答案，没有答案可以做到这一点。...

对某些人来说，进行对话似乎很自然，但是对于其他人来说，这是每次挣扎。 每当您面对需要进行对话的困境时，您就不必感到沮丧或沮丧。对话对于您的日常生活至关重要。 如果您避免与他人交谈，他们可能会认为您被卡住了。 认为您不重视他们需要说的话或认为他们不值得您的时间和精力。 如果您避免对话，就有可能获得可怕的社交形象。有四个很棒的技巧，可以帮助您克服任何可能困扰您对话的事情。如何回答粗鲁或不适当的问题。 @ - @有些人对谈话的艺术非常糟糕，可以说些什么。 他们可以提出一个异常个人的问题，也可以简单地创建不合适的评论。要处理此示例，您需要礼貌地提供一个简短的答案或答复，而无需将重点放在情况上并继续前进。 更改主题，或者如果个人只是用这个特定的说法，请回到初始对话。当您出去讨论什么时该完成什么。 @ - @如果您不断地看别人并观看他们在说什么，那么您一定不能说出什么。 如果您选择发现对话耗尽，然后寻找可以谈论的东西。这使每个人都回到对话中，并邀请它再次获得对话。 正确的对话主题是时事或有关您所处位置的内容。如何启动对话。 @ - @有时候，为了更好的更好，讨论对话会变得无聊。 如果人们不考虑正在讨论的内容，他们将停止说话或离开。 您不想最终变得沉默或尴尬的好再见。因此，如果您觉得对话正在拖累，则努力与您一直在讨论的所有内容不同。 这可能是一个好时机和精力，说明您理解甚至分享业余时间活动的令人着迷的事实。 PET PEEVE是另一件积极的事情，它将为谈话增添趣味。如何应对一个您一无所知的主题。 @ - @有时，您会发现您正在与您交谈的个人谈论一个您一无所知的话题。 在这种情况下，您有机会利用您的听力技巧。您应该通过提出问题来迷恋研究这个话题。 这教会了您想要的伴侣，并且您珍视他们需要说的话。这些技巧涵盖了对话中出现并引起焦虑的四个主要情况。 专注于如何照顾它们可能会使您对进行对话并提高整体沟通技巧的想法更加放松。...

您是否对这种方法稳步稳定地反应时，每当出现特定情况或感觉到的方式时，您是否感到沮丧？ 也许您希望减少自己经历的焦虑和压力，更多的愉悦和幸福？如果您做出选择，您能否选择愤怒，怨恨，恐惧，忧虑和嫉妒来成为您生活中一致的一部分？ 更有可能的是，我认为您需要更多的幸福，喜悦，满足，理解，并且想要在那里。好吧，可以选择，如果您选择的话，可以同时改变自己的一小步。 您的个人成长是您的决定； 可以停止自动反应来引导您的日常生活。您可以以任何想要的方式回应自己的感受？更改您响应感觉的方式 就像您以特定方式做出反应并不意味着您需要继续实现这一目标。 如果您选择，可以改变您的反应。我们都回应发生某些事情时出现的确切感觉。 以及我们如何确切的反应是基于我们如何确切地感知发生的。 当您可以改变您的感知方式时，您会改变对它的反应。 改变反应将改变一个人的感受和行动的结果。注意，屁股和更改第一件事就是注意您对确认感觉的反应。 最初，这似乎很困难，因为您有可能熟悉自动驾驶的生活，允许出现任何想法，尽快统治。您可以首先考虑事实后的反应，然后逐渐对此感到更加机敏，您会在反应时观察。 在很短的时间内，您会发现，您会发现正确注意到您的反应很容易，因为它们即将出现。 然后，您将有能力快速分析想要反应并实现这一目标的方法。这可能需要时间，因为您的习惯反应会因为它们会遇到而陷入困境。 有了持久和决心，就可以指挥一个人的反应。values和所需的life@@在决定您希望做出反应的方式时，请查看您的个人价值观。 哪种反应更好地服务于您需要居住的价值观？ 您宁愿使用情况行事？ 您会减少不必要的效果并提高所需的效果吗？如果您目前的反应是愤怒，那是您所经历的愤怒，还是会有另一种反应与您希望生活的渴望更加一致？ 通过改变您的看法| - |，可以改变您在生活中的很多体验。 这是Change@ - @如果您选择永远不要让愤怒成为确认的情况下的一部分，那么您就可以摆脱愤怒的经历和结果。 掌握自己的思想并选择将其引导您想要的方法，将逐渐将您想要的更多东西带入您的日常生活中。 您将为您带来最终的新鲜生活，每一种反应，您都会改变与您需要的方式更加一致。您不必不断受到不利的自动反应的摆布，这对您不利。 开始注意您的反应，并将它们视为可以改变的事情。 知道您想要的经历。 在自己内部搜索您想要的日常生活所包含的一切。 您的价值观，目标和使命到底是什么？...

今天的大多数人都知道他们想要什么。 他们根本没有足够的理由。 知道为什么想要某些东西，为什么您真正想要某种东西是一切成功的最大关键之一。 简单“如何”变得越大的原因越大。您这样做的“为什么”或原因必须比您不做任何事情的非支持信念，动机和借口更强大。许多人专注于试图摆脱妨碍自己的事情。 而且，如果您创造了足够的理由，那么这些东西就不会妨碍您。大多数开始改变或改善生活的人永远不会遵循，因为他们不了解“为什么”的力量。因此，让我们现在就这些原因。你为什么要有东西？ 为什么您拥有它绝对至关重要？您会在早上跳下床，让您的灵魂耀眼，给您启发并拥有所需的东西，使您无法躺在周围而不做任何事情的原因。您可以为自己做的最神奇的事情是有足够的理由使您能够完全亮起您的生活并提醒自己每天的原因。弄清楚您想要什么。 @ - @请记住，您可以想要1件以上的东西，并且可以改变想要的东西。 每个人都知道他们需要什么，只有有些人感到恐惧。 如果我不想要那个，该怎么办，如果我无法获得它，如果我需要不同的东西，该怎么办。 不用担心这一切。 去做今天真正需要的东西，如果您以后想要其他东西，您可能会改变主意。自己动机。 @ - @您需要创建一个以10为10的原因，就像您查看这些原因一样，它们是11个。它们确实使您的曲柄打开并照亮您。 原因是如此鼓舞人心，他们每天都有动力。 所以问问自己为什么？ 你为什么需要这个？专注于您想要的@@想象一下，为此祈祷，要求这个，对此进行冥想或您所做的一切。 将感觉放入其中，写下原因，将其放在每天您会看到的地方。 每天看它。 受到它的动力。 它们是获得所需的一切的关键，就是专注于您想要的东西。 将感觉和情感放在您的注意力中可以极大地帮助您。 情绪和气氛是一种驱动力或有助于使您想要的表现的力量。 专注于您想要的东西。您能做的最好的事情是对您所需要的任何生活中所需要的任何东西做出这些解释。 如果动机足够大，它们将比以前可能阻止您的任何东西都要大。 充分的理由使如何简单化。...

首先，停止为这些主题浏览，以动机，自我改善，成功以及所有类似的事情。 如果您正在寻找某种学术目的，那是可以的。但是，如果您的狩猎目的是改变自己，请立即停止。 您无需在线或在任何出版物中搜索该答案，甚至不使用激励专家。 解决方案与您有关，您对您的错误和对您有很大了解。您一定已经在一段时间内考虑了好几个小时，并且学习了如何改变自己。 您还知道改变是否是必不可少的，变化是否会带来更多的幸福，它会在社会上增加我的价值，它会给我带来精神和平。 不要考虑改变自己的自我，只是为了动机和性格发展的说话者。 这些人为您收取一天的费用，第二天您将回到第一广场。 他们不会在一起坐几天。 由于他们已经忙着用书和演讲轰炸人们。作为一个例子，您在工作场所与老板有激烈的争论，在您的思想自动开始分析情况后几分钟，您将尝试判断和保证。 您可能会向您的朋友，同事或亲人回家表达一些来自调查的感觉。 您将考虑他们的供稿，并重新分析您自己老板面临的可怕情况。 如果您的错，您非常了解这一点，也许您将尝试防止此类事情或试图纠正您所做的错。 如果老板的角色是，您很清楚您不需要向老板鞠躬，也不需要对您不负责的错误感到。 但是通常我们不接受我们的错误，否则您即使您对错误不承担任何责任，也可能会尝试取悦老板。 自我改善书或激励人士建议您通过预见事物来避免这种情况，或者他们要求您接受事实，或者他们也可能建议您反抗自己的老板。但是最终，必须做什么或不应该实现的目标，可以自动检查自己，而您的思想会自动做到这一点。 尽管您实际上可能不会实施思维的思维过程，但它们非常适合角色发展专家，励志演讲者等的建议。如果您对自己不自信，也没有能力进行自我分析，那么您可能需要咨询帮助，或者受到角色发展专家或励志演讲者的帮助。 可以指导您有很大的支持。但是，您应该注意不要盲目地相信他们可以同时改变您的生活。很多时候，一些忙碌的辅导员都忙于通过角色发展技术和游戏赚钱，引起焦虑并在领域引起焦虑，并使他们感到自己缺乏动力或情绪障碍遭受痛苦。 这些都是疾病，永远不要认为只有在角色发展专家或励志演讲者的专家建议下才能对这些小缺陷进行处理。这些缺陷确实在我们所有人的一个阶段或另一个阶段都出现 成熟的人能够调整他的缺陷。我不会在这些领域的真正专家中折磨意义。 以前，我们在家庭和社区中的长者用于指导我们的UPS和LOWS。...