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问题，障碍，失望或我们喜欢称之为的任何东西都是生活的简单事实。 事情并不总是按照我们想要的方式发生，或者按计划进行。 每个人都必须面对并处理一生中的问题。 能够更有效地处理问题将对我们的生活产生极大的影响。许多人变得如此担心和思考自己的问题，他们会陷入这种状态，以至于可能无法找到出路。然后，有一些人似乎在生活中航行并取得了巨大的成功和享受，而不是遇到任何真正的问题。 这是否意味着这些人只有幸运，而事情不会对他们出错？ 几乎肯定不是！ 他们更有可能以与大多数人不同的方式处理困难。我们可以做一些基本的事情，这将有所帮助。 第一件事是停止考虑这个问题。 重新重新进行发生的事情的各个方面，何时，您可能做的事情有所不同，或者为什么这样做，而不是这样做等。 诅咒我们的不良财富或为自己感到难过也很简单。 但是毫无疑问，这将使我们无处不在 - 我们甚至可能使我们陷入困境，以至于我们完全固定了。我们必须选择从体验中学习，开始寻找要发现的任何积极要素，然后继续进行。 我们越早这样做越好，因为那时我们可以做真正重要的事情 - 专注于解决方案！ 这绝对是管理任何问题的最佳方法。 我们必须接受事实，然后搜索尽可能多的方法来达到解决方案。咨询可以提供公正观点的朋友或同事也可能有助于。自我改进专家当然提供了更详细的方法，这些方法可以应用于许多问题，也将在我们生活的其他领域有所帮助。但是，我们绝对可以通过有意识的选择专注于解决方案而不是问题来帮助自己。 这就像决定选择积极的思考，而不是消极，并充满信心而不是背部。...

自从永远，真理是我们社会内部的巨大价值。 由于我们还很年轻，因此我们被告知要诚实，无论其后果如何。 我们甚至被告知，如果我们告诉现实有关一些恶作剧之类的现实，我们就不会受到惩罚。 通常，我们通常不是这个恶作剧实在太大了，无法赦免。在某些文化中，说简单的事实并不是绝对的格言，尽管确实受到鼓励。 一些国家拥有它的确很糟糕，因为由于谎言或缺乏真理，官员受到了障碍，腐败使AMOK造成了巨大的损害。那么，在说现实与将不可否认的事实转变为我们所谓的白色谎言之间会有一个快乐的媒介吗？ 一旦我们经常看到，无论其成本如何，都会告诉现实。 在我们的日常生活中，在几种情况下说简单的真理不一定建议； 另一方面，由于我们的真相可能伤害某人，因此确实要谴责。 我们必须记住，我们的价值可能会不必要地伤害他人。佛教徒说，我们现在有3个实例，需要我们对完全诚实的认识：| - |是绝对的真相吗？ @ - @这意味着我们必须100％确定我们要说的是不可否认的事实。 关于我们的事实，不应存在怀疑的余地。是必不可少的吗？ @ - @这意味着，除非我们一直在为人们的生活创造较高的差异，否则随着时间的流逝，我们可能不会这么说。很好吗？ @ - @这意味着我们必须考虑是否需要不必要伤害人们，或者使他们感觉好多了。 没有人有权受到伤害。让我为您提供一个很好的例子。 您了解到您的朋友被欺骗了。 您的朋友怀疑并问您。 你能告诉你的朋友吗？ 要选择是否需要，请回答以下问题：| - |你有证据吗？ 您目前对事实绝对确定吗？ 例如，正在告诉现实会改变朋友生活中的生命，例如，这可能导致致命疾病吗？ 您目前正在伤害您的伴侣多少？ 这个人应该受到可能破坏他们生命的屈辱吗？即使真相有点糟糕，例如告诉您的朋友这个新发型看起来很丑陋，也许我们必须保护自己。 白色的谎言可能是一个铁杆问题的答案，没有答案可以做到这一点。...

清晰度确实是我们大多数人渴望的质量。 当人们开始进行精神之旅时，几乎总是以一些最初的清晰度来完成。 清晰度确实是行走这类路径的前提，通常与我们的第三只眼的睁开，理解的关注或通常称为神智力。 没有清晰的“第三只眼”是盲目的。神圣的智力具有真正的辨别力； 因此，通常不会陷入诸如什么，何时以及为什么的问题之中。 此外，它看到了现实，不容易被愚弄。 它知道闪闪发光不是黄金。清晰的头脑源于明显的智力。 明确的头脑不应被误解为“空虚的头脑”。 清晰的头脑仅仅是一个空无一人的力量。 然而，明显的智力与知识的智慧（声音）和瑜伽的纯度（深寂静）平衡。具有内在清晰的灵魂可以轻松地看到其角色，命运，优势和缺点。 当我理解自己的优势时，我很快就可以在其中建立自己的弱点时，很快就可以改变或管理它们。 具有纯粹洞察力和清洁心脏的灵魂将集中精力于个人转变和赋权，而不是他人的缺陷和弱点。不干净的智力通常会吸引任何负面的东西，并充满不纯净的动机和意图。 然后，判断受到损害，不可避免地反映在言语和行动中； 无疑会产生嫉妒，不喜欢和偏见的感觉。 由于这种感觉的影响，智力损失了歧视和推理能力的能量。澄清一下，我们能够理解并接受戏剧的每个场景中的重要性，从而使我们能够在必要时完全停止自己的想法或行动。 清晰度是最简单的智慧。 一旦我们体验并在内部发展它，这就是我们的力量和保护者。 通过清晰度赋予我们自己的能力是，确实要睁开我们的第三只眼睛，即以意识而不是蒙住眼睛。...

是否想发现一个成功的秘密，可能会带来更多的幸福，帮助您在工作中取得更大的成功，让您赚更多的钱并更加满足？ 听起来好得令人难以置信？ 秘密.练习您的沟通技巧！ 这个技巧可以帮助您提高绩效，人际关系并获得更多的幸福和满足感。改善交流的四种策略.1.听。 一个聪明的人曾经说过我们有两只耳朵和一个嘴，所以我们可以听的两倍。 那引起了我的注意。 听起来很简单，但是您目前有多少次从事对话而不是真正听？ 您的想法是在下次会议，客户，工作，晚餐，孩子，或者您只是在忙于思考下一件事时要说的何时呼吸时要说的下一件事。 无论如何，聆听是一种可能会提高的技能。2...

一些肢体语言专家断言，只有大约7％的信息通过我们所说的话传达给其他男人和女人。 我们其余的信息是通过我们的肢体语言，语气和面部表情传达的。 在您的一生中，您一直以您的姿势，手势和面部表情向其他人发送消息。 即使您从未说过一句话，您的身体和脸也不断向其他人发出有关您的心灵，喜悦和信心程度的信息。 如果您还是个孩子，在您学会说话之前，人们凝视着您的小婴儿脸，看着您的手势，听您的小哭声和go吟着，试图破译哪种类型的类型 心情，您想说的话。 ，您一生都在回应周围人的肢体语言，语音语气和面部表情，尽管您可能没有意识到这一点。 您用自己的肢体语言向其他人传达了哪些信息？ 您的肢体语言会鼓励他人接近您吗？ 还是您警告他们要离开？ 当您与其他男人和女人在一起时，您如何站立或坐着？ 您的手如何做？ 你在哪里看着眼睛？ 您的脸是对与您在一起的人的好奇心，还是您的脸仍然是压力强的石膏面具？ 站立或坐着时，您的手臂在胸前交叉吗？ 如果这是您的正常坐着或站着的手段，您如何看待其他人转化这个职位？ 您是否知道大多数人会解释您的手臂在躯干前交叉，以表明您不希望有人接近您？ 一旦您采用这个职位，只有最勇敢的精神就最有可能挺身而出。 如果您站起来，躯干向前倾斜，肩膀下垂，眼睛阻止了其他所有人，人们最有可能决定您非常沮丧或完全缺乏信心。 他们可能会担心试图与之交谈，您将是一次尴尬的遇到。 当您站立时，您不会预测任何迹象表明您对自己有信心，或者您对周围的人有兴趣。 相反，您看起来好像要消失。 无论您多么迫切需要某人来与您成为朋友，如果您的肢体语言工作尴尬或对他人不感兴趣，那么很多人都不会尝试与您开始对话。 如果某些肢体语言迹象可以使人们吓到人们，是否有会鼓励个人返回和接近您的迹象？ 是的，如果您拥抱开放且无威胁的肢体语言，则可能看起来对他人更容易接近。 无论您是站立还是坐着，都希望获得一种直立而机敏的姿势，但又放松了。 如果您意识到自己的躯干或肩膀正在俯冲，请直立。 意识到您的呼吸方式。 您的呼吸容易进出吗？ 还是随着生涩的小开始和停止而移动？ 如果您意识到自己屏住呼吸或以浅，生涩的方式呼吸，这就是焦虑的症状。 当您呼吸浅时，您需要更频繁地呼吸，这可以增强您的紧张外观。 有意识地告诉您身体的所有肌肉放松。 使用您的腹部，可以帮助您轻松而深入地呼吸。 除了顶部外，还要让肺部的底部充满空气。 您的手如何做？ 如果您在社交场合变得紧张，您可能会觉得无论您用手做什么，这都是错误的事情。 许多男人和女人在躯干前交叉的手臂可能至少是因为他们不知道其他地方放在哪里是这样做的。 ，如果您真的不希望有人接近您，则不应在胸前交叉手臂。 这就是这个手势发出的信息。 如果您想显得开放且平易近人，请将手臂放在两侧，或者将一只手放在口袋里。 如果您想一只手握住东西，请将手放在身体的一侧，而不是在您的面前。 在身体之前握住手臂可以被视为您希望为其他男人和女人辩护的标志。 保持意识到并专注于您的环境和周围的人。 如果您发现自己正在调整环境，那么您将开始过多地专注于负面的内部感觉和想法。 这可以在非常不舒服的程度上迅速提高您的焦虑。 如果您希望人们接近您，您应该拥有哪种类型的面部表情？通常，温柔而愉快的笑容应该很好。 太多的微笑从未变软会被强迫和紧张。 笑容灿烂的笑容会传达出与聊天的印象，那就是一个不错的体验。...