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想象一下，一个三天的周末和您最喜欢的励志演讲者。 会议室充满了包括您在内的众多崇拜粉丝。 在这个自我改善研讨会之后，演讲者付出了全部，而您在那里的完整时间您会感到自信，积极进取和充实。 您对自我改善研讨会的高昂成本的任何疑问，以及您的自信心低下的感觉都消失了。 至少在.这就是每个周末在世界各地举行励志演讲者举行研讨会的情况。 对于每年参加这些活动的数百万美元，知识至少在一段时间以来就会感觉就像改变生活一样。 但是，为了最大程度地发挥作用，请仔细保留以下技巧。做笔记。 在研讨会的兴奋中席卷这可能是一件容易的事。 确保您记下所学习的一切，并记下所有进入大脑的新想法。 如果在活动中完成此操作是不切实际的，请确保您在一天结束时记住所有信息，因为信息在您的脑海中是新鲜的。参加。 参加自我改进研讨会时，您不需要成为海绵。 相反，成为一个充满活力的参与者。 志愿者有可能与正在引入的实用练习互动。 研究表明，积极参与可以帮助您获得您所学习的信息，而不是聆听。学习您的参与者。 活动中的主要发言人永远不会是唯一拥有有价值信息的人。 与其他与会者分享自己的私人自我完善想法和经验是一个很好的解决方案，可以获得对目标和解决方案的新见解。购买录音。 可能会在CD，磁带或视频上提供一个困难的研讨会副本。 确保您抓住它的副本，并在参加后立即通知。上述所有技巧旨在帮助您保留并充分利用您对这些研讨会的自我改进信息和想法。 请使用它们，您将避开许多经验后的自信心崩溃。 您甚至可以自信您对自己所做的最重要的投资大部分。...

自恋的男女是如此自我中心和自我放纵，以至于将朋友和恋人视为自己的延伸。 他们热衷于奉承，并需要受到崇拜，并一直专注于自己。不幸的是，这些自恋类型已经变得诱人，最初您会被它们吸引，而没有意识到您正在进入的一切。 由于他们的自我非常脆弱，因此他们不断地渴望关注，这最终使他们的伴侣容易受到伙伴关系的失败。为了帮助您提供一些有关确定它们是否自恋类型的提示，请考虑下一个问题：| - |＃+＃如果她不是最大的关注市场，她或他会失去兴趣吗？ ＃ - ＃| - |＃+＃无论您是否努力更改主题？ ＃ - ＃| - |＃+＃您的爱人总是为赞美而钓鱼吗？ ＃ - ＃| - |＃+＃如果您批评她或他，他们是否真的会因这种批评而分解，特别是如果它识别出他们的外表或错误？ ＃ - ＃| - |＃+＃您会抓住他们讨论他们所谓的“迷失爱”，每个人似乎都遇到了她或他不得不使用它们分裂的主要缺陷？ ＃ - ＃| - |＃+＃如果他们没有受到特殊治疗或不断的关注，他们会发疯或发脾气吗？ 例如，如果他们在餐馆里不够快地等待，或者没有在电影中获得最好的席位，那会很沮丧吗？ ＃ - ＃| - |＃+＃您是否发现人们仅仅使用人来获得他们需要的东西并在满足自己的需求时丢弃他们的模式？ ＃ - ＃| - |如果您正在寻找的人或女性表现出各种此类行为，则可能希望要小心。 如果您想同等的关注和爱，他们不是那种与之建立关系的人。...

是否想发现一个成功的秘密，可能会带来更多的幸福，帮助您在工作中取得更大的成功，让您赚更多的钱并更加满足？ 听起来好得令人难以置信？ 秘密.练习您的沟通技巧！ 这个技巧可以帮助您提高绩效，人际关系并获得更多的幸福和满足感。改善交流的四种策略.1.听。 一个聪明的人曾经说过我们有两只耳朵和一个嘴，所以我们可以听的两倍。 那引起了我的注意。 听起来很简单，但是您目前有多少次从事对话而不是真正听？ 您的想法是在下次会议，客户，工作，晚餐，孩子，或者您只是在忙于思考下一件事时要说的何时呼吸时要说的下一件事。 无论如何，聆听是一种可能会提高的技能。2...

如今，地球上的大多数人都住在城镇，大约有3000万人，就像日本东京一样。 您现在可能正在一个城市，因为现在这种生活是地球上人们，尤其是在发达国家中的重要选择。 这并不是说我们世界上没有其他其他方法，而是目前似乎是我们坚持的安排。 在部落时期，我们住在一个大自然中，周围是树木，植物和动物，在一个紧密联系的社区中，每个人都对其他人都非常了解。 现在，我们仍然被角色的各个方面所包围，但是在日常生活中，人们主要代表着我们周围的活力。 1我已经意识到这种社会状况的不完美与人们现在如何看待和对待彼此有关。好的，您周围是穿着西装和商务服装的人，他们急忙从事工作。 如果您试图花一些时间与所有人取得联系，您要么生气，要么完全摆脱了所有可访问的心理能量，就会有几个面孔。 但是，我们以一种可疑的方式对这种情况做出了回应。 我们已经开始像对待财产一样互相打交道（也是一种可疑的关系），就像我们只有大量的，无名的无名身体。 在当代技术生活方式的许多分钟中 和关怀。以您上次在超市购买杂货的最后一次。 您站在一排，一只绵羊被放牧。 最后轮到你了。 您将所有食物（能源）堆积在输送带和结帐店店面的所有东西上，所有的东西都用它们的神奇激光来证明您应该交易多少能量信用（金钱）。 诚实地问自己，您多久与收银员交谈一次？ 不只是，“你好，你好吗？” 要体贴，但实际上是像人类的同胞一样与他们交谈，真是像您自己一样的梦想和爱。 您多久发现这些人是平等的，是与您自己完全相同的生物，由相同的光能分子组成？ 您多久意识到他们是一个值得与其他亲戚或朋友在您一生中亲自相关的其他亲戚或朋友一样多的人？为什么我们为我们的生物，我们的人类家庭失去了这种认可行为？ 您可能会回答说，我们太忙了，无法考虑一些“ stranger”，这些杂物似乎与我们的日常生活中的目标几乎没有联系。结帐行是一个考虑未来，考虑需要做的工作的地方，并发现需要护理的问题的答案。 谁在乎我们实际上不知道的那个人？这带来了我现在不想谈论很多挑战（也许是下一篇文章！），这就是我们很少在当下完全意识到。 如果我们真正理解我们生活中每一刻和每个人的重要性，我们可能会开始将生活视为特殊和神奇的事物，即使在日常情况下，我们都有的每一刻都是一个机会 了解有关世界和我们自己的更多信息。现在是时候让我们再次认识到我们接触的每个人都是另一个人，与地球上的其他任何人完全相同。 我并不是说我们应该尝试与我们身体区域内的每个灵魂交谈。 我想遇到的是我的同胞们的专心，这涉及尽我们所能照顾我们所有与真正的诚意接触的人。如果我们希望社会发展成为一种我们的互动方法引起巨大的感情而不是恐惧和沮丧的状态，那么现在就已经意识到我们都是人类，所有人，以及所有不同的和所有不同的人 特别的。...

我们所有人都感到沮丧，能够有效应对挫败感对于自我改善非常重要。 这可能是成功与失败之间的决定性因素。挫败感可能会对思维框架产生高度破坏的影响。 它可以将一个积极的人变成负面人。 它可能会抑制我们的进步，并且在最极端的情况下，它可能会完全固定我们。 我们可以使我们的挫败感如此之大，以至于我们无法理性地思考或采取行动，或者我们甚至可以变得更有竞争力。 我们的挫败感通常会加剧这种情况并创造一个恶性循环。 如果我们确信自己的行动不起作用，无论我们尝试多么努力，我们就会更有可能减少成功的可能性，而不是增加成功的可能性。有无数的沮丧原因，什么会影响一个人可能不会影响别人。 没有简单的答案或补救措施。 有些人只是放弃他们希望实现的目标。 有些人摆脱了原因，转向其他事情，发现当他们返回时，他们可以合理地面对这个问题。 退后一步，使自己的沮丧事业恢复冷静将有助于我们更清楚地看到事情。持久性和决心通常会在我们的挫败感中看到我们，尤其是当我们让自己冷静下来时。 运动可以帮助 - 站起来并深呼吸，或者散步可以帮助我们清除我们的思想。 有时，我们可能需要开始寻找以前从未考虑过的替代方案，或者完全不同的策略。 在某些情况下，我们可能会超出深度，在这种情况下，我们需要认识到这一点，并准备好向专家提供可以帮助我们的专家的建议和支持。所有成功的人都必须在朝着自己的目标迈进的过程中应对挫败感，这甚至可能是他们成功的最大原因之一。 他们对不良成绩或缺乏成功的挫败感可能是如此出色，以至于他们被驱动着建立目标并努力努力实现目标。 他们几乎可以肯定地学习了管理挫败感的方法和方法，这使他们能够克服问题并更加有效，这绝对有助于他们的成功。...