标签: 事物

地球上的许多现实变得令人心碎。 我们大多数人对自己的生活充满热情，以至于人们已经不再考虑其他人了。 我们已经忘记了可能还住在周围的其他人。 但是，有些人一旦我们就不是幸运的。 让我们以乞eg和无家可归者的典范案例。 我们一直在忙于使自己更加满足自己并赚取更多收入。 我们一直在忙于结交新朋友并享受生活的冒险。我们周围有很多人快要死了，因为他们甚至无法获得单时间餐。 由于冬季几乎在印度，因此很快我们就会有很多关于数百人的人死亡的消息。 这在印度很普遍。 他们每年死亡。 您可以找到那些只有毛毯的人，还有几个没有单身的人。 有些人感觉到冬天的热量，而另一些人则感觉到冬天的寒冷。有些人在吃所有的沙漠，甚至不需要一点点面包。 地球上有几个人死亡，因为他们不允许拥有基本需求。 欲望不多。 他们对单个面包和个人毯子感到满意。 但是，我们变得如此残酷，以至于人们可以轻松地看到他们死亡。 我们有足够的蔓延，但尽管如此，我们仍然很差。 对我个人而言，这确实是因为我们没有或通常不希望分享的人是贫穷的。...

专注于感恩使我们保持居中并有助于防御消极情绪。这是我们每天都能做的五件事来滋养我们的感激之情：| - |明智地选择朋友和家人。 @ - @如果您打算更加感激，请与感恩的人在一起。 与积极的访客共度一段时间以变得更加积极； 欢乐的游客变得更加快乐。如果您努力在精神上坚强，支持，授权，聪明，充满活力和积极，请在他人中寻求这些特征。通过自己的那些积极的特征来帮助朋友和家人发展更多积极的特征。 非常了解哪种朋友可以帮助您培养灵魂，并试图找到一些朋友。帮助朋友和家人培养感激之情。 @ - @在您对朋友的情况上说任何话之前，请了解每个人的情况都是独家的。 我最终也对我的朋友们看过它。 直到有人告诉他们他们受到虐待，才会完全高兴。 突然，他们很沮丧。不要让朋友和家人发挥这种力量，并为避免自己发挥这种力量而努力。日复一日，小时，创建一个目标，以避免抱怨自己的日常生活。 与您的朋友建立契约，以将自己的对话中的投诉切成薄片。向您的孩子们致敬。 @ - @帮助您的孩子满足和感激，感谢简单的日常事物大声感谢。 保留一份感激日记，每天，您都会记录您感激的5或10件事，并为您的孩子提供贡献。 给您的孩子自己的这些日记，或保留家庭团体的感恩杂志。说“非常感谢”。 @ - @您经历过的谁可以欣赏谁？ 告诉他们，无论是您的妈妈，您的孩子，朋友和家人，您的丈夫，您的儿子或女儿的日托提供者，还是化妆品柜台后面的有益女人。定期写很多感谢信 - 不仅是在礼物交换之后 - 并注意所有您通过交换项目表示赞赏的方式。告诉您的孩子您对他们有多感谢。 将电子邮件记录在您的所有孩子中，您会告诉他们您喜欢他们多少，为什么要感谢他们以及他们丰富您的日常生活的所有方式。 这可能是您现在为它们提供的东西，也可能是它们成为的东西。注意小事。 @ - @今天，努力熟悉您所感激的个人，专业和家庭生活的所有领域。今天花几分钟才能理解自然。 散步，只注意那些美丽的想法。 无论您是专注于上面的恒星，远处的山脉还是后院的杨木树，都可以努力发现细节。 感谢我们周围的奇迹。无论您是否录制这些东西，每天都花时间聚焦您每天都有特殊之处的微小事物。 也许这是您儿子或女儿无牙的笑容。 一个温暖的家。 与家人一起享用美味的食物。一起，让我们专注于专注于我们不拥有的不拥有的东西 - 我们能够互相帮助的所有方式都对生命的恩赐有了更大的感激之情。...

如果您目前认为自己没有足够的朋友经历的朋友，那么您可能会让自己变得太忙，无法为自己的关系创造时间。培养和维持友谊需要努力和承诺。 我们中的许多人让我们的生活变得如此忙于工作以及其他承诺，以至于人们不会安排时间来享受乐趣和与朋友，亲戚和熟人更新。如果您尝试更频繁地打电话给朋友和家人，请更定期地看到他们，也可以接受更多您从他人那里获得的邀请，可以急于改善您的社交生活！您目前可以打电话给任何人，并确保受到欢迎吗？ 您可以依靠这些人在紧急情况下为您提供帮助吗？ 是否可以使用它们进行密切的谈话？ 如果在一起，您是否会很开心？ 您目前是否很乐意保留自己的经历？如果您最近没有见过很多朋友和家人，那是因为您已经变得太忙了吗？ 也许你已经分开了？ 有分歧吗？如果您没有与您认识的人互动的主要原因基本上是因为您太忙了，请看看您的时间如何。考虑一下您生活中的真实价值观和优先事项。 您忙碌的生活方式真的可以带给您想要的生活等级吗？如果您已经成长为朋友太忙了，为什么会发生这种情况？ 您目前是否正在寻找与其他人际关系遇到麻烦的物质玩具？您是否允许您的时间和努力过于努力，因为您从未对任何人说“不”？ 您能坚持自己做可能被委派给他人的事情吗？ 如果是这样，为什么？ 您能认为一切都取决于您吗？检查您当前花费时间和精力是否准确地反映出您最深的价值观和优先事项。 确保您安排足够的时间来为您真正重要的事情。如果您真正希望保留自己经历的朋友，请在您的日程安排中创建一个空间，并为他们提供一个内心的区域。...

为什么？ 是最好的问题。 不是什么； 不是谁 不在哪里； 不是什么时候; 不是什么； 但是问题“为什么？” 这是智慧和力量的最佳来源。这是使大多数人感到困惑的部分……这不是查询的答案，而是提供力量和智慧的问题。 一旦您开始问自己为什么，就开始积累力量和智慧。刻有通往德尔菲（Delphi）甲骨文的门口上方是公理……自我掌握的第一个戒律...

我们所有人都感到沮丧，能够有效应对挫败感对于自我改善非常重要。 这可能是成功与失败之间的决定性因素。挫败感可能会对思维框架产生高度破坏的影响。 它可以将一个积极的人变成负面人。 它可能会抑制我们的进步，并且在最极端的情况下，它可能会完全固定我们。 我们可以使我们的挫败感如此之大，以至于我们无法理性地思考或采取行动，或者我们甚至可以变得更有竞争力。 我们的挫败感通常会加剧这种情况并创造一个恶性循环。 如果我们确信自己的行动不起作用，无论我们尝试多么努力，我们就会更有可能减少成功的可能性，而不是增加成功的可能性。有无数的沮丧原因，什么会影响一个人可能不会影响别人。 没有简单的答案或补救措施。 有些人只是放弃他们希望实现的目标。 有些人摆脱了原因，转向其他事情，发现当他们返回时，他们可以合理地面对这个问题。 退后一步，使自己的沮丧事业恢复冷静将有助于我们更清楚地看到事情。持久性和决心通常会在我们的挫败感中看到我们，尤其是当我们让自己冷静下来时。 运动可以帮助 - 站起来并深呼吸，或者散步可以帮助我们清除我们的思想。 有时，我们可能需要开始寻找以前从未考虑过的替代方案，或者完全不同的策略。 在某些情况下，我们可能会超出深度，在这种情况下，我们需要认识到这一点，并准备好向专家提供可以帮助我们的专家的建议和支持。所有成功的人都必须在朝着自己的目标迈进的过程中应对挫败感，这甚至可能是他们成功的最大原因之一。 他们对不良成绩或缺乏成功的挫败感可能是如此出色，以至于他们被驱动着建立目标并努力努力实现目标。 他们几乎可以肯定地学习了管理挫败感的方法和方法，这使他们能够克服问题并更加有效，这绝对有助于他们的成功。...

问题，障碍，失望或我们喜欢称之为的任何东西都是生活的简单事实。 事情并不总是按照我们想要的方式发生，或者按计划进行。 每个人都必须面对并处理一生中的问题。 能够更有效地处理问题将对我们的生活产生极大的影响。许多人变得如此担心和思考自己的问题，他们会陷入这种状态，以至于可能无法找到出路。然后，有一些人似乎在生活中航行并取得了巨大的成功和享受，而不是遇到任何真正的问题。 这是否意味着这些人只有幸运，而事情不会对他们出错？ 几乎肯定不是！ 他们更有可能以与大多数人不同的方式处理困难。我们可以做一些基本的事情，这将有所帮助。 第一件事是停止考虑这个问题。 重新重新进行发生的事情的各个方面，何时，您可能做的事情有所不同，或者为什么这样做，而不是这样做等。 诅咒我们的不良财富或为自己感到难过也很简单。 但是毫无疑问，这将使我们无处不在 - 我们甚至可能使我们陷入困境，以至于我们完全固定了。我们必须选择从体验中学习，开始寻找要发现的任何积极要素，然后继续进行。 我们越早这样做越好，因为那时我们可以做真正重要的事情 - 专注于解决方案！ 这绝对是管理任何问题的最佳方法。 我们必须接受事实，然后搜索尽可能多的方法来达到解决方案。咨询可以提供公正观点的朋友或同事也可能有助于。自我改进专家当然提供了更详细的方法，这些方法可以应用于许多问题，也将在我们生活的其他领域有所帮助。但是，我们绝对可以通过有意识的选择专注于解决方案而不是问题来帮助自己。 这就像决定选择积极的思考，而不是消极，并充满信心而不是背部。...