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您日常生活的目的是什么？ 你有什么想法吗？ 您的日常生活有任何意义吗？ 许多人问自己这样的问题，但很少有人似乎找到了一种补救措施。 人们有时转向宗教或政治，甚至是生活教练，以极大地帮助他们找到这些问题的补救措施。 作为一名生活教练，我在这里向您展示了我的七个步骤，您应该遵循这些步骤，以帮助您寻找日常生活的目的。 首先，我们为什么不忽略这样的理论，即对此肯定只有一种回应。 我们所有人都过着自己的生活，我们所有人可能对您的生活具有自己的目标。 您发现或为生活创造的原因可能对您而言是独一无二的，或者可能是您告诉其他人的事情。 做新事。 如果您现在所做的事情并没有为您透露您经历的目的，那么它就不可能实现这一目标。 做新事物可以开始新的机会，新的见解，并将新的经验带入您的日常生活中。 此外，这可能会导致您结识新朋友和新想法。 只是选择新事物的行为，以及选择可以揭示的原因，并可能给出您经历的目标的标志。 当然，事情并不那么简单。 只是做新事物可能不会为您提供生活的任何迹象。 很好，因为至少通过做新事物，您可能会围绕新事物开放自己，并提高获得目标的可能性。 钥匙并不是让您的日常生活进入或保持静止状态，而是让您的日常生活开放新体验，新的挑战，新想法和新朋友。 其中一些您可能后来丢弃，还有一些可能支持您找到目标。 给自己花费时间和精力。因此，我们很多人过着我们的生活，给其他人带来时间和精力； 我们将时间和精力献给老板或业务，我们将时间和精力献给我们的伴侣，我们的孩子和朋友。 我们为旅行，工作，家庭杂务提供时间和精力，也使他人娱乐或与他人在一起。 您几乎没有发现任何错误，尽管我们经常可能会觉得我们的时间不公平地分配。 然而，有多少人给自己带来时间和精力，每当我们这样做时，有多少人对此感到有些内gui？ 您是必不可少的。 您至关重要的是您别人，并且对自己也至关重要。 因此，有必要独自提供时间； 时间和精力考虑自己，建立自己，也使自己更加机敏。 意识到自己至关重要，以防您要找到或发展生活的目的。 您必须对自己的真正重视，真正的想法，您想要的真正是什么以及您真正需要的是什么保持警惕。 为了实现生活的目的，您必须对什么事物，什么价值观，什么概念和您所感受到的结果保持警惕至关重要。 保持健康的身体和心灵。 您的健康是必不可少的； 许多人认为他们的健康可能是生活中最重要的领域。 当您可以保持健康的思想和声音的身体时，您无疑可以自由地寻找日常生活的目的。 如果您的心理或身体健康遭受损害，那么您会发现自己的时间，精力和资源无疑是很合理的，试图恢复自己的健身。确实有些人发现有大量的疾病使他们或强迫他们为自己提供时间并包含时间，这有助于他们获得对生活的新见解，在某些情况下， ，帮助他们在生活中实现目标。 但是，对于每个生病的人来说，这可能并非如此，通常倡导经历一段疾病以实现您的日常生活目的是不明智的。 更好，那么，您采取了维护自己的福祉的所有步骤。 因此，您最终会更好地追求您的日常生活目的并努力实现这一目标。 准备在财务上独立。财务负担可以超越并占据您的日常生活。 太多的人发现自己过着赚钱的生活。 成为财务上的独立可能意味着赚取足够的钱，因此您不必担心财务状况，但是我们当中有多少人可以说有多少？ 在财务上独立也可能意味着简化我们的生活并减少我们对金钱的依赖。 如果您能够减少对金钱的依赖，那么您还会缩短您应该花费的时间的时间。 主要因素是减少您可能花费的时间来赚钱的时间； 获利并不是您日常生活的目标！ 在财务上独立并不意味着变得非常富有，也不意味着退出社会。 财务独立性意味着不依靠其他人或机构来生活。 感谢其他人或组织会抑制我们的生活，并要求我们偿还债务。 要获得，创造甚至领导您的日常生活目的，您应该是自由的。 培养一个社交网络。 社交网络至关重要。 您的社交网络由您的亲人，朋友和家人，同事以及您的工作伙伴组成。 此外，它由您的医师，您的银行家或财务顾问以及其他支持您的人组成。 您的社交网络对于找到或创建您的日常生活很重要，因为它由认识您的个人组成。 他们是那些对您和人们有洞察力的人，还需要与您共享的经验。 这些人告诉您的话，也许他们对您的陈述，他们如何看待您以及他们对您的反应，可能会为您提供提示，以极大地帮助您找到您的日常生活目的。 这些人可以看到您是“可靠的”，“可靠”，“友好”，“ jovial”，“周到”，“强烈”，或者他们可以看到您成为“创意人”，或者是“关心的人”， 或一个“聪明”的人。 他们可能知道您，即使您自己也没有，尽管同样，他们可能缺乏对您内心的理解。 然而，这些人可以为您提供洞察力和提示，您可以用来极大地帮助您找到或创建您的日常生活目的。 但是，大多数情况下，最重要的是，找到您的日常生活目的可能涉及进行您经历和生活方式的改变。 通过您的社交网络中的人们可以通过做出此类更改为您提供支持。要乐观。 如果您对任何一个都不肯定，很难找到或开发出您经历的目的。 的确，生活经常会让我们失望，这确实是真的，生活有时意味着面对不愉快的物品，但老实说，有多少人会没有我们的生活？ 您可能希望自己的日常生活有所不同，并且以多种方式希望自己的日常生活更好。 对于大多数人来说，赋予生活一个目标可能被视为一种改善生活的方法。 [@@@]负面通常不会导致您经历的改变，但现在可以使您保持生活。 只有在您肯定的时候，才能改变日常生活并遵循自己的日常生活。 对于所有寻求生活目的的人，所有人都会说他们的目标确实是一个积极的目标。 您发现或创建的寿命目的也可能是一个自信的目的。 因此，要实现您的日常生活目的，您必须保持积极的态度，对人们和思想充满信心。学习。 [@@@]每当我们离开学校时，我们的生活都不会停止，我们的学习在一生中继续下去。 一个真正的孩子和成年的孩子之间的区别被告知要学习什么，而成年人可以选择学习的一切。 在寻找生活目的时，我们必须最有可能探讨新想法，新思想和新见解，这将通过学习。 学习大概是在发现，这实际上是关于发现它是关于创建的。 您正在寻找生活的目标，因此学习对您至关重要。 如果您现在的生活如何没有给您一个目标，那么可以使用学习来为您提供有关新的生活和支持您找到目标的新手段的见解。 您可以弄清楚如何以新的方式看待生活，可以弄清楚如何以各种方式来解释经验，并且您还将了解他人如何看待生活。 最重要的是，您可以了解自己，您的观点，信念以及您至关重要的事情。 这是定位或创造您的日常生活目的的基础。...

自从永远，真理是我们社会内部的巨大价值。 由于我们还很年轻，因此我们被告知要诚实，无论其后果如何。 我们甚至被告知，如果我们告诉现实有关一些恶作剧之类的现实，我们就不会受到惩罚。 通常，我们通常不是这个恶作剧实在太大了，无法赦免。在某些文化中，说简单的事实并不是绝对的格言，尽管确实受到鼓励。 一些国家拥有它的确很糟糕，因为由于谎言或缺乏真理，官员受到了障碍，腐败使AMOK造成了巨大的损害。那么，在说现实与将不可否认的事实转变为我们所谓的白色谎言之间会有一个快乐的媒介吗？ 一旦我们经常看到，无论其成本如何，都会告诉现实。 在我们的日常生活中，在几种情况下说简单的真理不一定建议； 另一方面，由于我们的真相可能伤害某人，因此确实要谴责。 我们必须记住，我们的价值可能会不必要地伤害他人。佛教徒说，我们现在有3个实例，需要我们对完全诚实的认识：| - |是绝对的真相吗？ @ - @这意味着我们必须100％确定我们要说的是不可否认的事实。 关于我们的事实，不应存在怀疑的余地。是必不可少的吗？ @ - @这意味着，除非我们一直在为人们的生活创造较高的差异，否则随着时间的流逝，我们可能不会这么说。很好吗？ @ - @这意味着我们必须考虑是否需要不必要伤害人们，或者使他们感觉好多了。 没有人有权受到伤害。让我为您提供一个很好的例子。 您了解到您的朋友被欺骗了。 您的朋友怀疑并问您。 你能告诉你的朋友吗？ 要选择是否需要，请回答以下问题：| - |你有证据吗？ 您目前对事实绝对确定吗？ 例如，正在告诉现实会改变朋友生活中的生命，例如，这可能导致致命疾病吗？ 您目前正在伤害您的伴侣多少？ 这个人应该受到可能破坏他们生命的屈辱吗？即使真相有点糟糕，例如告诉您的朋友这个新发型看起来很丑陋，也许我们必须保护自己。 白色的谎言可能是一个铁杆问题的答案，没有答案可以做到这一点。...

生活方式的常规任务很容易消耗您最终成为生活中主要部分的所有时间。 什么时候您花时间思考或考虑您所经历的需要什么？ 对于大多数人来说已经太久了。 您是否知道您的日常活动是您的主要习惯？ 习惯可以是自动思想，常规或行为。 它们在您的生活中变得如此根深蒂固，以至于您建立了围绕它们的解释，思维，行为和防御，以保护现状。 您是否注意到您在做什么和想法中可能有多么保护，即使您不确定为什么。 即使它确实不符合您的最大利益，您也会捍卫任何事情。 实际上，无论它们变得负面，使人衰弱和限制性如何，您都会个性化和保护自己的习惯。 有时候，与习惯本身相比，习惯阻止您的做法更具破坏性。 除了减少可能用于个人成长和发展的时间，精力和精力之外，许多习惯习惯都不会造成任何伤害。 我们都听说过我们的时间的有效使用结果。 好吧，您可以找到总是最终的生活。 您所做的一切都包括一个结果。 即使您认为自己什么都不做，您也会得到“无所事事”的结果。 结果的领域是，您在“无所事事”时没有做的一切。 如果您坐着看电视而不是洗衣服，效果是 - 没有洗衣服，更不用说您已经完成了电视了。 这整天都在继续，您可以为自己的几个行动和明显的无所作为而获得适当的结果。 问题变成了，您将继续稳定多长时间，让您整天的所有事情都能阻止您的寿命？ 您无法继续稳定地完成您现在所做的一切，并期望结果不同。 您需要进行一些调整。 更改您真正在做的事情以及您真正正在做的事情将会改变。 因此，您的结果将改变您的日常生活。 它需要自己的努力。 谁说您想要的寿命很简单？ 我并不是说这确实很难，也没有比您现在真正做的要困难的。 有时具有挑战性的部分是改变您实际所做的一切以允许您想要的东西。 无论您是否有意这样做，您都逐渐将日常生活建立在今天的真实生活中。 然后，您必须进行任何需要支持您需要的调整。 最初，这将需要努力，因为您的自我思想想为维护现状而奋斗。 最初，它需要确定和自律，以覆盖普遍的习惯。 只有在您的内部驱动器足以支持您的时间和努力时，这只能发生。 只有当您对自己不再想要的东西感到厌倦，并且您也深深地渴望自己想要的一切，才想要拥有所需的心理和情感动力。 您将不得不插入整天，这些项目支持您想要的东西。 您不仅偶尔而且每天都应该搬迁梦想的方向。浏览一下您所需要的经历 - 哪些活动会导致他们个人成为现实？ 将这些放入您的日程安排中，并帮助他们成为您的习惯。 即使很小，它们也会开始产生影响。 如果您正在棒球比赛中，并且希望击球超过300，那么不认为您应该做大量的击球练习吗？ 不用说，这是显而易见的！ 那么趋势是为您想要的事情做任何练习吗？ 您最终允许您被自己的习惯所消耗，您需要对其进行更改以获得想要的东西。 您所经历的一切都与您训练的时间和关注直接相关。 使用想要的东西给予适当的能量。 花费所有的时间做不属于您日常生活的部分的项目，并抱怨任何一个都没有任何改变。 无论您在做什么，都会突出您的不幸。 另一个关键部分是了解您想要的自我所希望的东西。 您的思想中存在很多深处的，这些思想已包含在您一天的经验中。 安排一整天的时间来思考某种，以及特定的活动。 冥想是好的，或者任何安静的未分配专用思维，每天至少每天一次20到半小时。 沉思的思维通常是我们许多人通常没有做足够的事情，一旦我们忙于做自己习惯的事情，我们就忙于做自己的习惯。 确实，让自己在只希望某事而不是采取措施渲染它发生的情况下获得的工作确实是一件容易的事。 ，必不可少的，您必须坚持下去，只是做一些简短的任期，或者偶尔不会影响变化。 如果您偶尔采取行动，您可以成功地取得成功？ 如果您需要它成为日常生活的一部分 - 确保它是您日常生活中不可或缺的一部分！...

对某些人来说，谈话的艺术很容易，但对另一些人来说，这是一场真正的斗争。 学习使那些走上正确道路的想法的方法是梯子上学习交流艺术的第一个曲目。有三种共同的解释，为什么人们倾向于对谈话感到不舒服。 下面的列表解释了这些原因以及如何确切克服它们，以便您可以被视为对话大师。fear。 @ - @许多人担心别人会认为自己不聪明，或者通常不属于对话。 首先，您必须注意，许多其他人也有相同的方式。 您应该对自己充满信心。 这样做的最终方法是讨论您了解的事情。如果您努力参加讨论，而您不知道他们在说什么，则可能会发现自己看起来无知。 但是，即使在这些情况下，也存在一种避免感到不好的手段。 您只需要问问题。 问题将是理解其他理解的最佳方法，将欣赏您有足够的兴趣了解他们感兴趣的事实。毫无条件。 @ - @开始对话似乎很困难，尽管如此，它并不一定。 进行对话的最简单方法是谈论每个人都可以与之联系的事情。 正确的对话主题包括宠儿，询问家庭或就业以及讨论时事。找到共同的基础使每个人都参加了对话，并导致了良好的沟通。 如果您担心对话突然停止或没有能力继续讨论的东西，然后使用这些相同的提示。提出一个新的话题。 询问有关旧话题的问题。 只需仔细地保持语调友好，您就应该有能力轻松继续对话。冒犯某人。 @ - @有时我们担心人们会说些什么，并得罪某人。 例如，我们在某个职业方面发表评论，然后在小组中学习某人的原因是因为职业的原因。避免这些不幸的最简单方法是不说负面的话。 只需保持您的评论互补即可。 通常不要讨论宗教和政治等热门按钮问题。 还要避免将任何可以看作是种族主义者或偏见。这三件事将是很多人完全避免对话的主要原因。 沟通对社会和情感成长至关重要。 为了避免出色的对话，对您来说会损害。您可以克服这些烦恼和恐惧，以了解对话的艺术，只需遵循上面的技巧，您应该注意到，谈话的艺术无济于事甚至避免。 它可以为您启动新世界，并建立许多有弹性的关系。...

对某些人来说，进行对话似乎很自然，但是对于其他人来说，这是每次挣扎。 每当您面对需要进行对话的困境时，您就不必感到沮丧或沮丧。对话对于您的日常生活至关重要。 如果您避免与他人交谈，他们可能会认为您被卡住了。 认为您不重视他们需要说的话或认为他们不值得您的时间和精力。 如果您避免对话，就有可能获得可怕的社交形象。有四个很棒的技巧，可以帮助您克服任何可能困扰您对话的事情。如何回答粗鲁或不适当的问题。 @ - @有些人对谈话的艺术非常糟糕，可以说些什么。 他们可以提出一个异常个人的问题，也可以简单地创建不合适的评论。要处理此示例，您需要礼貌地提供一个简短的答案或答复，而无需将重点放在情况上并继续前进。 更改主题，或者如果个人只是用这个特定的说法，请回到初始对话。当您出去讨论什么时该完成什么。 @ - @如果您不断地看别人并观看他们在说什么，那么您一定不能说出什么。 如果您选择发现对话耗尽，然后寻找可以谈论的东西。这使每个人都回到对话中，并邀请它再次获得对话。 正确的对话主题是时事或有关您所处位置的内容。如何启动对话。 @ - @有时候，为了更好的更好，讨论对话会变得无聊。 如果人们不考虑正在讨论的内容，他们将停止说话或离开。 您不想最终变得沉默或尴尬的好再见。因此，如果您觉得对话正在拖累，则努力与您一直在讨论的所有内容不同。 这可能是一个好时机和精力，说明您理解甚至分享业余时间活动的令人着迷的事实。 PET PEEVE是另一件积极的事情，它将为谈话增添趣味。如何应对一个您一无所知的主题。 @ - @有时，您会发现您正在与您交谈的个人谈论一个您一无所知的话题。 在这种情况下，您有机会利用您的听力技巧。您应该通过提出问题来迷恋研究这个话题。 这教会了您想要的伴侣，并且您珍视他们需要说的话。这些技巧涵盖了对话中出现并引起焦虑的四个主要情况。 专注于如何照顾它们可能会使您对进行对话并提高整体沟通技巧的想法更加放松。...