ফেসবুক টুইটার
hqskills.com

ট্যাগ: স্বতন্ত্র

নিবন্ধগুলি স্বতন্ত্র হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে

উচ্চতর শ্রবণ দক্ষতার সাথে কীভাবে আরও ভাল যোগাযোগ করবেন

Victor Sander দ্বারা ফেব্রুয়ারি 1, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
আমরা শোনার মাধ্যমে আমাদের সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই এমন জিনিসগুলি সম্পর্কে আমরা খুঁজে বের করি। সুতরাং কার্যকর শ্রবণ দক্ষতা থাকা আপনাকে আরও ভাল যোগাযোগের অবস্থানে পরিণত করতে পারে। একবার আপনি শ্রবণ সম্পর্কে মৌলিক বিষয়গুলি শিখলে শ্রবণ দক্ষতার মাধ্যমে আরও ভাল যোগাযোগ করা শিখতে সম্ভব।নিম্নলিখিত চারটি বিভাগগুলি সত্যই একজন ভাল শ্রোতা হওয়ার মূল উপাদান পয়েন্টগুলি ব্যাখ্যা করে এবং কেন তারা আপনার যোগাযোগের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।আপনি শুনছেন তা দেখানোর জন্য শরীরের অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করুন।কেবল শরীরের অঙ্গভঙ্গিগুলিই শুনবে না, তবুও এটি আপনাকে আরও ভাল শুনতে সহায়তা করবে। আপনি যদি কাছাকাছি চলে যান তবে সহজেই বিভ্রান্ত হওয়ার চেয়ে আরও ভাল শুনতে পাওয়া সম্ভব। আপনি যদি চোখের যোগাযোগ বজায় রাখেন এমন ইভেন্টে আপনি আপনার চারপাশে যে কোনও কিছু দেখেন তার দ্বারা বিভ্রান্ত হওয়ার জন্য আপনি কম ঝোঁক শেষ করবেন।এছাড়াও ফিডেজিং এড়িয়ে চলুন কারণ এটি আপনার অপর্যাপ্ত আগ্রহ দেখাতে পারে বা আপনি বিরক্ত হয়ে যাচ্ছেন।কেউ আপনাকে যা ভেবেছিল তার পুনরাবৃত্তি উপাদানগুলি তাদের আপনি শুনেছেন তা দেখায়।এটি আপনাকে যা আরও ভাল বলা হয়েছিল তা বোঝার অনুমতি দেয়। আপনি যদি ভুল বোঝাবুঝি হন তবে এটি স্পিকারকে জানতে দেয় এবং এটি স্পষ্ট করা যেতে পারে। অতিরিক্তভাবে আপনি তাদের শব্দগুলি দৃ firm ়ভাবে গ্রহণ করে এবং তাদের পুনরাবৃত্তি করে আপনাকে চান তা দেখান। এটি আপনাকে যা বলেছিল তা কেন্দ্রিক ছিল তা শেখায়।স্বতন্ত্র কথা বলার উপর ফোকাস করুন।আপনার উচিত স্বতন্ত্র কথা বলার ক্ষেত্রে আপনাকে অবিচ্ছিন্ন ফোকাস সরবরাহ করা। এটি বোঝায় যে আপনি আপনার পার্সে কোনও কিছুর সন্ধান করছেন না, ঘরের চারপাশে ঝলক দিচ্ছেন বা কথোপকথন জুড়ে অন্যান্য বিভিন্ন কাজ করছেন না।আপনি যদি এমনকি কিছুটা বিভ্রান্ত হন তবে আপনি ব্যক্তি যে কিছু বলে কিছু মিস করতে পারেন বা তাদের ভুল বোঝাবুঝির জন্য দুর্বল হতে পারেন।স্বতন্ত্র কথা বলতে বাধা দেবেন না।আপনার সঙ্গীকে শুনতে শুনতে এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে বা আপনার দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করার জন্য কথোপকথনে বিশ্রামের জন্য অপেক্ষা করা উচিত। বাধা কেবল আপনাকে শেখায় যে আপনি তাদের ব্যক্তিগত চিন্তাভাবনা সম্পর্কে তাদের চেয়ে বেশি চিন্তাভাবনা করছেন।এই টিপসগুলি মূলত একটি ভাল শ্রোতা হিসাবে বিবেচিত পদ্ধতিগুলি কভার করে। একজন ভাল শ্রোতা হিসাবে বিবেচিত হওয়ার জন্য যা প্রয়োজন তা অনেকগুলি গ্রহণ করে। আপনি যে পরিস্থিতিতে রয়েছেন সে অনুযায়ী কিছু গুণাবলী পরিবর্তিত হয় These এই পয়েন্টারগুলি অনানুষ্ঠানিক পরিস্থিতিতে থাকা সকলের জন্য যেমন উদাহরণস্বরূপ একটি উদযাপনে।একজন ভাল শ্রোতা হওয়ার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করা উচিত। যদি কেউ জানেন যে আপনি কখনই সত্যিই শুনবেন না তারা আবার আপনার সাথে কথা বলতে কম ঝুঁকবেন।যা বলেছে তা কখনই উপেক্ষা করার চেষ্টা করুন এবং আপনার আগ্রহটি দেখানোর পাশাপাশি আপনার শ্রবণ দক্ষতাগুলিও উপস্থিত হওয়া উচিত। শ্রবণ দক্ষতার মাধ্যমে কীভাবে আরও ভাল যোগাযোগ করা যায় সেদিকে মনোনিবেশ করা আপনাকে একটি স্ট্যান্ডার্ড আরও ভাল কমুনিকেটর এবং কেউ কথা বলতে ইচ্ছুক হতে পারে।...

গসিপ: ধ্বংসাত্মক কথোপকথন

Victor Sander দ্বারা মার্চ 11, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
গসিপ অন্যের বেসরকারী বিষয়গুলি সম্পর্কে অলস আলাপের পুনরাবৃত্তি বা গুজব শুরু করে যা সেই ব্যক্তির সম্পর্কে যে ব্যক্তির কথা বলা হচ্ছে তার ক্ষতি বা সমালোচনা করার জন্য বোঝানো হয়েছে। আমাদের জীবনে আমাদের অবস্থানগুলি সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করার জন্য আমরা এই ধ্বংসাত্মক বকবকটি ব্যবহার করি। কোনও কারণে, আমাদের চেয়ে অন্য কেউ যদি খারাপ হয় তবে আমরা আরও ভাল বোধ করি। অন্যদিকে, গার্ল টক আরও গঠনমূলক কথোপকথনের দিকে মনোনিবেশ করে - আপনি অন্য ব্যক্তির জীবনে কিছু ঘটতে পারে, তবে তাদের নিজের ব্যয়ে নয়।গসিপ শুনতে না পারা কঠিন হতে পারে, যদিও শ্রবণটি কথা বলার মতোই ভুল। যখনই কেউ গসিপস এবং আপনি শোনেন, পাসটি সম্পূর্ণ হয় আপনি এটি ধরতে চেয়েছিলেন কিনা।গসিপটি স্থায়ী করার জন্য পৃথক ব্যক্তিদের সমস্যাটি হ'ল যদিও এই মুহুর্তে তিনি শুনতে যথেষ্ট আকর্ষণীয় বলে মনে হতে পারে তবে তার সাথে অন্তরঙ্গ সম্পর্ক তৈরি করতে বিশ্বাস করা যায় না। তিনি যেভাবেই দেখেন না কেন, তিনি যে গসিপ এবং সমালোচনা রেখেছেন তা প্রকাশ করে, ভিতরে কী ঘটছে তা প্রকাশ করে - নেতিবাচক চিন্তাভাবনা, ক্রোধ, আহত এবং ঘৃণা।বিভিন্ন লোকের সমালোচনা অবশেষে মানুষের জীবনের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়বে। অন্যের মধ্যে আমরা যত বেশি ভুল দেখি, ততই আমরা বাড়িতে এবং আমাদের অন্তরঙ্গ বন্ধু এবং সম্পর্কের সাথে আরও সমালোচনামূলক হয়ে উঠি। এটি কারণ গসিপ এবং সমালোচনা আসলে আপনার অখণ্ডতা হ্রাস করে এবং শেষ পর্যন্ত আত্মাকে নিপীড়ন করে।একটি বাস্তবতা সম্পাদন করুন-কথোপকথনটি ধ্বংসাত্মক বা গঠনমূলক? আপনি কোনটি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তত তাড়াতাড়ি আপনার কাছে নিজেকে কথোপকথন থেকে সরিয়ে দেওয়ার বিকল্প রয়েছে। যে পুরুষ ও মহিলা গসিপিং করছেন তারা নোট নিতে পারেন এবং ক্ষুব্ধ হতে পারেন, তবে দীর্ঘমেয়াদে আপনি অন্যের সম্মান জিতবেন। আপনি যদি সত্যিই বিশ্বাস করেন যে আপনাকে অন্য ব্যক্তির সম্পর্কে কারও সাথে কিছু তথ্য ভাগ করে নিতে হবে, প্রথমে আপনার উদ্দেশ্য এবং উদ্দেশ্যটি ভাগ করে নেওয়ার জন্য কী তা নিয়ে চিন্তা করুন।-নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন আপনি গসিপ রিংয়ে আঁকছেন? নিজের মধ্যে নিরাপত্তাহীনতা, স্ব -ঘৃণা, আঘাত, ভয় বা ক্রোধের অনুভূতি রয়েছে যা নিরাময়ের প্রয়োজন?-বন্ধুদের সাবধানে চয়ন করুন। বন্ধুত্বের বিশেষ অংশটি দাবিদার সময়ের মাধ্যমে একে অপরকে বিশ্বাস করতে সক্ষম হচ্ছে। আপনার বন্ধু গসিপ হিসাবে পরিচিত হলে এটি অনিরাপদ।আপনি আবিষ্কার করবেন যে আপনি একবার গসিপকে তাকানোর পরে আপনার বন্ধুত্বগুলি আরও গভীর হয়ে উঠবে এবং আপনি যে কথোপকথনগুলি ভাগ করেন তা আপনার কিছু পদার্থের সাথে মিল রয়েছে এমন বিষয়গুলি সম্পর্কে হবে।...

কী দক্ষতা আছে এবং কেন এটি বিশ্বের সমস্ত পার্থক্য তৈরি করে

Victor Sander দ্বারা এপ্রিল 22, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
মাস্টারি হ'ল একটি শৃঙ্খলার উপর কারণেই থাকার শিল্প।দক্ষতা না থাকা মধ্যযুগের অস্তিত্ব এবং অনেক নিম্ন পর্যায়ে ধসে পড়ে। এই উভয় অভিজ্ঞতা, মধ্যযুগীয়তা এবং ব্যর্থতা, কম মেজাজ, অপ্রীতিকর জীবনের অভিজ্ঞতা এবং অভাব, সীমাবদ্ধতা, নেতিবাচকতা এবং অভাবের পরিণতি তৈরি করে। এটিকে আলাদাভাবে বলতে গেলে, বিভিন্ন ধরণের সঙ্কটের।মাস্টারি তখন কোনও কিছুর দিকে দক্ষতা অর্জনের পছন্দ, সেই শ্রেষ্ঠত্ব অর্জনের জন্য সময় এবং প্রচেষ্টা চালিয়ে এবং বিশ্বে ইতিবাচক প্রভাব বিকাশ করে।আয়ত্তের সুবিধাগুলি এখন পর্যন্ত সাফল্যের সেই স্তরটি অর্জনের প্রচেষ্টা ছাড়িয়ে যায় যা ব্যক্তি জীবনের চেয়ে বড় জীবনযাপন করে।যদি আয়ত্তের আনন্দটি এত চরম হয় এবং যুদ্ধ ও কলহের বেদনা এত তীব্র হয় তবে কেন, তাহলে কেন এমন বিরল ঘটনাটি প্রাধান্য পায়? কারণ লোকেরা তাদের শ্রদ্ধা করে তাদের থেকে নিজেকে আলাদা করে কারণ তারা বিশ্বাস করে যে তাদের একই প্রতিভা নেই।যাইহোক, যদিও প্রতিভা অবশ্যই দুর্দান্ত কাউকে তৈরিতে খেলতে অংশ নিয়েছে, এটি সম্ভবত মাস্টারির প্রচেষ্টা যা উপহার দেয় বা উপহার দেয়। প্রতিভা পরে সহজাত দক্ষতার চেয়ে প্রচেষ্টার ফলাফল।প্রত্যেকের জীবনের কিছু ক্ষেত্র রয়েছে যা তারা আয়ত্ত করতে পারে। একজন মা মাদারিংকে আয়ত্ত করতে পারেন; একজন সাধু প্রেমময়-সদয় দক্ষতা অর্জন করতে পারেন; একজন শখবিদ তাদের শখ শিখতে পারেন; এবং একজন ব্যবসায়ী বা মহিলা তাদের জীবিকা শিখতে পারেন। আপনার ঝোঁক যাই হোক না কেন, তবে আপনার চরিত্রটি, কিছু অভিজ্ঞতা আছে, যা আপনি যদি আয়ত্ত করতে সক্ষম হন তবে আপনাকে আজীবন সুপারিটিভ আনন্দের জন্য নিয়ে আসবে।আপনি যখন কিছু শিখেন, আপনি আপনার স্বতন্ত্র দক্ষতা বা প্রচেষ্টা প্রকাশ, পরিকল্পনা, চিত্র, পরিকল্পনা, কাজ, স্থানান্তর এবং প্রকাশ করার জন্য একটি সুনির্দিষ্ট, সঠিক এবং সঠিক উপায় খুঁজে পান। সময় কেটে যাওয়ার সাথে সাথে আপনি এমন জিনিসগুলি সম্পাদন করেন যা অন্যকে আপনার জরিমানা দ্বারা অভিভূত করে তোলে। আপনি আপনার শিল্পকর্মের চেয়ে উচ্চ মাত্রায় সত্যে কাজ করেন।আপনার নির্বাচিত অঞ্চল সম্পর্কে আপনার জ্ঞান অবাক করে দেয়। আপনি চেতনা একটি নতুন স্তর বুঝতে এবং উপলব্ধি করতে সক্ষম। আপনার তীব্র বোধগম্যতা আপনার কাছে অন্যকে আকর্ষণ করে; আপনি যা এত সহজে জানেন বলে মনে হয় তা তারা শেখার চেষ্টা করে। আপনার প্রভাবের বৃত্ত এমনকি ইতিহাস বিস্তৃত করতে পারে।আপনি যখন আপনার প্রিয় প্রকল্পটি আয়ত্ত করেন, তখন আপনার স্ব-উপলব্ধি একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থানান্তরিত হয়। আপনি একটি চৌম্বকীয় নিশ্চিততার সাথে আচরণ করেন; আপনার দক্ষতা এবং দক্ষতা ত্বরান্বিত উপায়ে আরোহণ করে। আপনার কার্যকারিতা অবশ্যই জয়কে একটি বিষয় করে তোলে।ইতিহাসের প্রথম দিকের সময়কালে, অ্যাথেন্সের বিকাশের সময় এবং তারপরে, রেনেসাঁর সময়, শৈল্পিক এবং বৌদ্ধিক দৈত্যরা এমন মহাকাব্য অনুপাতের উত্থানে উদ্ভূত হয়েছিল যে আমরা, শতাব্দী পরে, বিস্মিত ও বিস্ময়ে ফিরে তাকাই।অদ্ভুতভাবে, যদিও আমাদের যুগ এতগুলি আশ্চর্যজনক হওয়ার জন্য এত বেশি সুযোগ সরবরাহ করে নি, তবুও পৃথিবী আর কখনও প্লেটো বা লিওনার্ড দা ভিঞ্চির পছন্দগুলি দেখতে পাবে না।প্রতিদিনের জীবনের আনন্দগুলি সর্বদা এমনভাবে বেঁচে থাকার সুযোগ থাকে যা আপনার জীবনকে আনন্দদায়ক করে তোলে। অর্থ, সাফল্য এবং ভালবাসা এবং অবশ্যই আপনি যখন প্রাধান্য নির্বাচন করেন তখন আরও একশত পছন্দসই ফলাফল ঘটে।মাস্টারি হ'ল আনন্দময় আত্ম-আবিষ্কারের একটি অভিব্যক্তি এবং মানব জাতির জন্য একটি অনুপ্রেরণামূলক উপহার। আপনার সর্বদা গভীর তাত্পর্য সহ আপনার জীবনকে অনুরণিত করার বিকল্প রয়েছে।...