فیس بک ٹویٹر
hqskills.com

رکاوٹوں کو نعمتوں میں تبدیل کرنا

جون 14, 2022 کو Victor Sander کے ذریعے شائع کیا گیا

روز مرہ کی زندگی کے ہر حصے میں ، ایسی رکاوٹیں ہیں جو آپ کو اپنے مقاصد کو پورا کرنے سے روکتی ہیں۔ چاہے رکاوٹیں کاروبار کرنے میں ہوں یا ذاتی بحران کے انتظام میں ہوں ، مقصد ایک ہی ہے۔ آپ کو اس کے اوپر ، اس کے نیچے ، یا رکاوٹ کے آس پاس سے اوپر جانا ہوگا۔

جب بھی آپ کو کسی رکاوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، سیکھیں کہ اسے کس طرح دیکھنا ہے۔ اسے ہٹانے کے طریقوں پر غور کریں ، یا اسے بے ضرر ہونے کی اجازت دیں اور اتنا اہم نہیں۔ رکاوٹ کو کمزور اور کم اہم بنا کر ، آپ اپنے آپ کو اور اپنے کاروبار کو زیادہ مضبوط بناتے ہیں۔

پانچ طریقوں سے آپ رکاوٹوں کا سامنا کرسکتے ہیں اور انہیں نعمتوں میں تبدیل کر سکتے ہیں

- کبھی بھی رکاوٹ کی وجہ پر کبھی نہیں غور کریں۔ اس کے اوپر اٹھ کر تبدیل کریں کہ آپ اس کا کیا جواب دیتے ہیں۔ اس میں صرف اتنی طاقت ہے جتنا آپ اسے دینے کے لئے تیار ہیں۔

- اپنا اپنا رویہ چیک کریں۔ جانئے کہ آپ نتائج کو کنٹرول کرنے کے قابل ہیں ، اور/یا آپ کے لئے مناسب جواب منتخب کرنے کے قابل ہیں۔

- ایک آپشن کے بارے میں سوچئے۔ اگر ایک جواب کام نہیں کرتا ہے ، یا اگر یہ ٹھیک محسوس نہیں ہوتا ہے تو ، بہترین حل تک پہنچنے کے لئے دوسرا راستہ آزمائیں۔

- یہ جان لیں کہ اس رکاوٹ کے بارے میں آپ کا نقطہ نظر ہی اس بات کا پتہ لگاسکتا ہے کہ اس کا آپ کی زندگی پر کتنا اثر پڑتا ہے۔

- غور کریں کہ آپ رکاوٹوں سے قبل کیا کر رہے تھے۔ اپنے آپ کو بہانے مت بنائیں۔ رکاوٹ کو ایک مثبت محرک کی طرف موڑ دیں۔ پھر اپنے مقصد کی طرف بڑھنے کا ایک طریقہ تلاش کریں۔

پانچ رکاوٹیں جو آپ کی زندگی اور کاروبار کو متاثر کرسکتی ہیں

- ناکامی کا ڈر. کیا آپ ان تمام وجوہات کے بارے میں سوچ سکتے ہیں جو آپ کے مقاصد کو حاصل نہ کریں جیسے آپ ناکام ہوسکتے ہیں؟ اگر آپ غلط آپشن بناتے ہیں تو کیا ہوگا؟ جب کچھ کام نہیں کرتا ہے تو کیا ہوتا ہے؟ یہ ذہن کو بے حسی کے تجربات میں مبتلا ہوسکتے ہیں۔ اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا آپ کا خوف آپ کو اپنی پوری کوشش کرنے سے روکتا ہے ، یا اگر آپ اس کے لئے کسی صارف یا دوست کو کھو سکتے ہو۔

- جرم کوئی عمل نہیں ، یا تو بڑے یا چھوٹے سے کسی دوسرے شخص کو مجرم محسوس کرنا چاہئے۔ جب آپ اپنی پوری کوشش کرتے ہیں تو ، آپ کے پاس مجرم محسوس کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔ جب آپ اپنے جذبات پر بھروسہ کرتے ہیں اور اپنے اعمال کے لئے جوابدہ ہوتے ہیں تو ، آپ کو مجرم محسوس کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہوگی۔

- تنقید سنہری اصول یہاں موجود ہے۔ جب آپ دوسروں پر (تنقید) کرتے ہیں تو ، یہ (شکایت) آپ کے ساتھ کیا جائے گا۔ اگر آپ تنقید نہیں کرسکتے ہیں تو ، دوسروں پر تنقید نہ کریں۔ اپنے اور اپنے نقادوں کے مابین حدود قائم کریں۔ تنقید کے ساتھ تنقید کو واپس نہ کرنے کی کوشش کریں۔ آپ بہتر شخص ہوں گے۔

- شکست. یہ رکاوٹ آپ کے روی attitude ے میں ہے۔ آپ جتنے زیادہ دباؤ یا مغلوب ہیں ان سے نمٹنے کے چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، آپ کو مزید شکست کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ آپ کے عقائد آپ کے لئے کام کرنے دیں اور یہ جان لیں کہ آپ کی مہارت سے آپ کو یہ درست ملے گا۔ کبھی کبھی ، آپ کو طاقت کے زیادہ سے زیادہ ذریعہ سے رابطہ قائم کرنا پڑ سکتا ہے۔ اگر آپ کی روحانیت یا اعتقاد طاقتور ہے تو آپ کسی بھی رکاوٹ کو دور کردیں گے۔

- تنازعہ مشکل حالات ، اور مشکل لوگوں سے نمٹنا بہت ڈراؤنا ہوسکتا ہے۔ اگر آپ مایوس کن صورتحال کا خاتمہ کریں تو آپ کیا کریں گے؟ کیا آپ غیر فعال ہیں؟ جارحانہ؟ یا ، زور دار؟ جب آپ نے کسی خاص مسئلے کی نشاندہی کی ہے تو ، گہری سانس لیں ، پھر اپنے ساتھ برتاؤ کریں یا اپنے دیانت دار جذبات سے بات کریں اور حالات پر بند ہوجائیں۔ مثال کے طور پر: اگر آپ کو کسی سے مقابلہ کرنے کی ضرورت ہوگی تو ، اس کے بارے میں یقین کریں کہ کیا ہوا اور اس نے آپ کو کس طرح محسوس کیا۔ اس کے بعد اپنے غصے کو پھانسی کے بغیر اپنی بات کو حاصل کریں۔ کسی مثبت نتائج کی تلاش شروع کریں -ایک جس سے اس میں شامل ہر شخص کو فائدہ ہوگا۔

رکاوٹیں صرف عارضی بدقسمتی ہیں۔ اگلی بار جب آپ کو کسی رکاوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، چاہے وہ خوف ، جرم ، شکست ، تنقید ، یا آپ کی اپنی زندگی یا کاروبار میں تنازعہ ہو ، یہ نہ بھولنا کہ آپ کے پاس کسی بھی رکاوٹ کو کسی نعمت کی طرف موڑنے کا اختیار ہے۔ ان لوگوں پر ایک نظر ڈالیں جن کے ساتھ آپ بات چیت کرتے ہیں۔ کیا وہ منصفانہ ہیں؟ مثبت اور حوصلہ افزا؟ احترام؟ آس پاس رہنے کے لئے خوشگوار؟ کیا آپ ایک جیسے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو ، پھر آپ کی رکاوٹیں کم سے کم ہوں گی۔

ان دیگر رکاوٹوں کے بارے میں سوچئے جو آپ کو کامیابی سے روک سکتے ہیں۔ انہیں پہچانیں۔ جب آپ کو کسی ناقابل تسخیر رکاوٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، اس کا مقابلہ کریں اور اس سے سیکھیں تاکہ اگلی بار جب آپ مثبت نتائج پر پہنچنے کے لئے مضبوط اور تیز تر ہوجائیں۔ مثبت ہو. احترام کریں۔ طاقتور ہو۔ خوشگوار ہو۔ آپ کے پاس ہمیشہ ایک انتخاب ہوتا ہے۔