ٹیگ: حاصل کرنا

طرز زندگی کے معمول کے کام آپ کے سارے وقت آسانی سے استعمال کرسکتے ہیں جب وہ زندگی کا بنیادی حصہ بن جاتے ہیں۔آخری وقت جب آپ نے سوچنے یا اس پر غور کرنے میں وقت گزارا تھا جس کی آپ کو ضرورت ہے؟ زیادہ تر کے لئے یہ بہت لمبا عرصہ گزر چکا ہے۔کیا آپ کو معلوم ہے کہ آپ کی روز مرہ کی سرگرمیاں آپ کی عادت ہیں؟ ایک عادت ایک خودکار سوچ ، معمول یا طرز عمل ہوسکتی ہے۔ وہ آپ کی زندگی میں اتنے کم ہوجاتے ہیں کہ آپ کی تعبیر ، سوچ ، طرز عمل اور اپنے ارد گرد دفاع کی تشکیل کرتے ہیں ، اور جمود کی حفاظت کرتے ہیں۔کیا آپ نے دیکھا ہے کہ آپ جو کچھ کرتے ہیں اور سوچتے ہیں اس میں آپ کتنا حفاظتی ہوسکتے ہیں ، حالانکہ آپ کو واقعی یقین نہیں ہے کہ کیوں۔ جس طرح سے آپ کسی بھی چیز کا دفاع کریں گے حالانکہ یہ واقعی آپ کے بہترین مفاد میں نہیں ہے۔ آپ دراصل اپنی عادات کو ذاتی نوعیت اور حفاظت کریں گے اس سے قطع نظر کہ وہ کتنے ہی منفی ، کمزور اور پابند بن جاتے ہیں۔کبھی کبھی ، جو عادات آپ کو کرنے سے روکتی ہیں وہ خود عادت کے مقابلے میں بہت زیادہ نقصان دہ ہے۔ بہت سے عادت کے معمولات آپ کو اپنے وقت اور کوشش اور توانائی کو حاصل کرنے کے علاوہ کوئی نقصان نہیں پہنچاتے ہیں جو ذاتی ترقی اور ترقی کے لئے استعمال ہوسکتے ہیں۔ہم سب نے سنا ہے کہ ہمارے وقت کا کس حد تک موثر استعمال کے نتیجے میں نتائج برآمد ہوتے ہیں۔ ٹھیک ہے ، آپ اپنی زندگی میں ہمیشہ ختم ہوسکتے ہیں۔ آپ سب کا نتیجہ بھی شامل ہے۔ اگرچہ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کچھ نہیں کرتے ہیں ، آپ کو 'کچھ بھی نہیں' کرنے کے نتائج مل رہے ہیں۔ اور نتیجہ کا علاقہ یہ ہے کہ ، 'کچھ نہیں' کرتے ہوئے آپ سب کچھ نہیں کر رہے ہیں۔اگر آپ لانڈری کو دھونے کے بجائے ٹی وی دیکھنا بیٹھتے ہیں تو ، اس کا اثر ہے - لانڈری دھویا نہیں جاتا ہے ، آپ کو ٹی وی دیکھنے کی تکمیل کا ذکر نہیں کرنا۔یہ سارا دن جاری رہتا ہے ، جس کے ساتھ آپ کو کسی کے کئی اعمال اور ظاہر غیر عملی کے لئے مناسب نتائج ملتے ہیں۔سوال یہ پیدا ہوتا ہے کہ ، آپ کب تک جاری رکھیں گے کہ آپ سارا دن ہر کام کرنے دیں گے جس کی آپ اپنی زندگی کی زندگی سے روکتے ہیں؟ اب آپ جو کچھ کرتے ہیں وہ کرنے کے لئے مستقل طور پر جاری نہیں رہ سکتے اور مختلف نتائج کی توقع کرتے ہیں۔ آپ کو کچھ ایڈجسٹمنٹ کرنے کی ضرورت ہے۔آپ جو واقعی کر رہے ہیں اسے تبدیل کریں اور جو آپ واقعی کر رہے ہیں وہ بدل جائے گا۔ آپ کے نتائج بدل جائیں گے لہذا آپ کی روزمرہ کی زندگی ہوگی۔ اس کے لئے آپ کی اپنی طرف سے کوشش کی ضرورت ہے۔ کس نے کہا کہ آپ جس زندگی کا دورانیہ چاہتے ہیں وہ آسان ہے؟ میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ یہ واقعی مشکل ہے ، اس سے کہیں زیادہ مشکل نہیں جو آپ واقعی کر رہے ہیں۔چیلنج کرنے والا حصہ کبھی کبھی ہر چیز کو تبدیل کرنا ہوتا ہے جو آپ اصل میں آپ کی پسند کے لئے اجازت دینے کے لئے کر رہے ہیں۔ آپ نے آہستہ آہستہ اپنی روز مرہ کی زندگی کو اس بات کی طرف بلند کیا ہے کہ آج واقعی میں کیا ہے ، چاہے آپ نے جان بوجھ کر ایسا کیا ہو یا نہیں۔اس کے بعد آپ کو کوئی ایڈجسٹمنٹ کرنا ہوگی جس میں آپ کی ضرورت کی تائید کرنے کی ضرورت ہو۔ اس کے لئے ابتدائی طور پر کوشش کی ضرورت ہوگی ، کیونکہ آپ کا انا ذہن جمود کو برقرار رکھنے کے لئے لڑنا چاہتا ہے۔ ابتدائی طور پر مروجہ عادات کو ختم کرنے کے لئے ابتدائی طور پر آپ کے اپنے حصے میں عزم اور خود نظم و ضبط کی ضرورت ہوگی۔یہ تب ہی ہوسکتا ہے جب آپ کی اندرونی ڈرائیو آپ کے وقت اور کوششوں کو واپس کرنے کے لئے کافی ہو۔ صرف اس صورت میں جب آپ بیمار اور تھکاوٹ محسوس کرتے ہو جس کی آپ مزید نہیں چاہتے ہیں اور آپ ہر چیز سے بھی گہری خواہش مند ہوجاتے ہیں جو آپ چاہتے ہیں کیا آپ ضروری ذہنی اور جذباتی ڈرائیو حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ آپ کو اپنے پورے دن میں داخل کرنا پڑے گا ، کچھ ایسی چیزیں جو آپ کو پسند کریں گے اس کی تائید کریں۔ آپ کو کسی کے خوابوں کی سمت منتقل کرنا چاہئے ، نہ صرف کبھی کبھار ، بلکہ ہر دن۔آپ کو جس چیز کی ضرورت ہے اس پر ایک نظر ڈالیں - کون سی سرگرمیاں ان کے نتیجے میں آپ کے ذاتی طور پر حقیقت بنیں گی؟ ان کو اپنے روزمرہ کے نظام الاوقات میں ڈالیں اور ان کی آپ کی عادات بننے میں ان کی مدد کریں۔ اگرچہ چھوٹا ہے ، ان کا اثر ہونا شروع ہوگا۔اگر آپ بیس بال میں ہیں اور 300 سے زیادہ بیٹنگ کرنا چاہتے ہیں تو ، یہ نہیں سوچیں کہ آپ کو بڑی مقدار میں بیٹنگ کی مشق کرنی چاہئے؟ یہ کہنے کی ضرورت نہیں ، یہ واضح ہے! پھر رجحان یہ ہے کہ آپ جو چاہیں اس کے لئے کوئی مشق کریں؟آپ نے آپ کو اپنی عادات سے بالآخر کھا جانے کی اجازت دی ہے ، آپ کو اپنی پسند کے حصول کے ل that آپ کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔ اور آپ کے پاس جو بھی تجربہ ہے وہ براہ راست اس سے منسلک ہے کہ آپ نے کتنا وقت اور توجہ کی تربیت کی ہے۔ آپ جو چاہتے ہیں اسے استعمال کرکے اپنی توانائی کا ایک مناسب فیصد دیں۔اپنا سارا وقت ایسی اشیاء کرنے میں صرف کرنا جو آپ کو اپنی روزمرہ کی زندگی کی ضرورت کے حص section ے میں نہیں ہیں اور اس میں سے کسی کے بارے میں شکایت کرنے سے کچھ بھی نہیں ہوتا ہے۔ آپ جو بھی کر رہے ہیں وہ آپ کی ناخوشی کو تیز کرنا ہے۔اس کا ایک اور اہم حص is ہ یہ ہے کہ آپ انا کے ذریعہ کیا پسند کریں گے۔ آپ کے خیالات میں بہت گہرا موجود ہے جو آپ کے دن کے تجربے میں شامل ہے۔ کسی نہ کسی طرح کے غور و فکر کے ل your اپنے پورے دن میں وقت کی مقدار کا شیڈول ، اور مخصوص سرگرمیاں بھی۔مراقبہ اچھا ہے یا کسی بھی خاموش غیر منقولہ سرشار سوچ کو 20 سے آدھا گھنٹہ کم از کم ایک دن کم از کم ایک دن۔ غور و فکر کی سوچ ہم میں سے بہت سے لوگ عام طور پر کافی کام نہیں کرتے ہیں ، ایک بار جب ہم صرف اتنا ہی مصروف ہوجاتے ہیں کہ ہم جو کرنے کی عادت میں رہے ہیں۔واقعی یہ ایک آسان کام ہے کہ اپنے آپ کو کسی چیز کی خواہش کی بجائے اس کے پیش آنے کی طرف اقدامات کرنے کی بجائے اس کی سہولت حاصل کرنے کی اجازت دیں۔اور ضروری ہے ، آپ کو اس کے ساتھ رہنا چاہئے ، صرف ایک مختصر مدت کے لئے کچھ کرنا یا کبھی کبھار تبدیلی پر اثر نہیں پڑے گا۔ اگر آپ صرف کبھی کبھار کارروائی کرتے ہیں تو آپ کس کام ، کاروبار یا ڈگری میں کامیابی حاصل کرسکتے ہیں؟اگر آپ کو اپنی روز مرہ کی زندگی کا حصہ بننے کے لئے اس کی ضرورت ہو تو - یقینی بنائیں کہ یہ آپ کی روز مرہ کی زندگی کا لازمی جزو ہے!...

زیادہ تر لوگ آج جانتے ہیں کہ وہ کیا چاہتے ہیں۔ ان کے پاس اتنی بڑی وجوہات نہیں ہیں کہ وہ اس کی خواہش کیوں کرتے ہیں۔ یہ جانتے ہوئے کہ آپ کیوں کچھ چاہتے ہیں ، آپ واقعی کیوں کچھ چاہتے ہیں ہر چیز میں آپ کی کامیابی کی سب سے بڑی کلیدوں میں سے ایک ہے۔ "کیسے" بننے کی آسان وجوہات ہیں۔"کیوں" یا وجہ آپ کچھ کر رہے ہیں وہ غیر معاون عقائد ، محرکات اور بہانے سے کہیں زیادہ طاقتور ہونا چاہئے جو آپ کو کچھ نہیں کرنا ہے۔بہت سارے لوگ ان کے راستے میں ہونے والی چیزوں سے چھٹکارا پانے کی کوشش پر توجہ دیتے ہیں۔ اور اگر آپ بڑی بڑی وجوہات پیدا کرتے ہیں تو ، وہ چیزیں اب آپ کے راستے میں نہیں آتی ہیں۔زیادہ تر لوگ جو اپنی زندگی میں تبدیلی یا بہتری لانا شروع کردیتے ہیں وہ کبھی بھی اس کی پیروی نہیں کرتے ہیں کیونکہ وہ "کیوں" کی طاقت کو نہیں سمجھتے ہیں۔تو آئیے ابھی ان وجوہات کو حاصل کریں۔آپ کو کچھ کیوں ہونا چاہئے؟ یہ بالکل نازک کیوں ہے کہ آپ کو یہ مل گیا ہے؟اس کی کیا وجہ ہے کہ آپ صبح بستر سے باہر کود پڑے ، اپنی روح کو نذر آتش کریں ، آپ کو اس پر عمل کرنے کی ترغیب دیں اور آپ کو جس چیز کی ضرورت ہے اور آپ کے لئے آس پاس رکھنا اور کچھ نہیں کرنا ناممکن بنادیں۔سب سے حیرت انگیز چیز جو آپ اپنے لئے کرسکتے ہیں وہ ایک بڑی وجہ ہے کہ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس سے آپ کی زندگی مکمل طور پر روشن ہوجاتی ہے اور اپنے آپ کو ہر دن اس وجہ سے یاد دلاتا ہے۔معلوم کریں کہ آپ کیا پسند کریں گے۔یاد رکھیں ، آپ 1 سے زیادہ چیز چاہتے ہیں ، اور آپ اپنی پسند کی چیز کو تبدیل کرسکتے ہیں۔ ہر ایک جانتا ہے کہ انہیں کیا ضرورت ہے ، یہ صرف کچھ لوگ خوفزدہ ہیں۔ کیا ہوگا اگر میں واقعتا یہ نہیں چاہتا ہوں ، اگر میں اسے حاصل کرنے سے قاصر ہوں تو کیا ہوگا ، اگر مجھے کچھ مختلف کی ضرورت ہو تو کیا ہوگا۔ ان سب کی فکر نہ کریں۔ آج آپ کو واقعی جس چیز کی ضرورت ہے اس کے لئے جائیں ، اور اگر آپ کو بعد میں کوئی اور چیز پسند ہے تو ، آپ اپنا خیال بدل سکتے ہیں۔اپنے آپ کو بڑے مقاصد حاصل کریں۔آپ کو ایسی وجوہات پیدا کرنے کی ضرورت ہے جو 10 کے پیمانے پر 11 ہیں جیسے جیسے آپ ان وجوہات کو دیکھیں ، وہ 11 ہیں۔ وہ واقعی آپ کے کرینک کو موڑ دیتے ہیں اور آپ کو روشن کرتے ہیں۔ وجوہات اتنی متاثر کن ہیں کہ وہ آپ کو روزانہ متحرک رکھتے ہیں۔ تو اپنے آپ سے پوچھیں کیوں؟ آپ کو اس کی ضرورت کیوں ہے؟آپ جو چاہتے ہیں اس پر فوکس کریںاس کا تصور کریں ، اس کے لئے دعا کریں ، اس کے لئے پوچھیں ، اس پر غور کریں ، یا جو کچھ بھی آپ کرتے ہیں۔ اس میں احساس رکھیں ، وجوہات لکھیں ، اسے کہیں رکھیں جہاں آپ اسے ہر دن دیکھیں گے۔ اسے روزانہ دیکھو۔ اس سے حوصلہ افزائی کریں۔ وہ آپ کی ضرورت کی ہر چیز کو حاصل کرنے کی کلید ہیں اس پر توجہ مرکوز کرنا کہ آپ کیا پسند کریں گے۔ اپنی توجہ میں احساس اور جذبات کو رکھنا بے حد مدد کرسکتا ہے۔ جذبات اور ماحول ایک محرک قوت یا طاقت ہے جس سے آپ کی خواہش ظاہر کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ کیا پسند کریں گے اس پر توجہ دیں۔سب سے اچھی چیز جو آپ کر سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ ان وضاحتوں کو زندگی میں کسی بھی چیز کے ل make بنانا ہے جس کی آپ کو ضرورت نہیں ہے۔ اگر محرکات کافی بڑے ہیں تو ، وہ کسی بھی چیز سے بڑے ہوں گے جس سے پہلے آپ کو روک دیا گیا ہو۔ ایک بہت بڑی وجہ آسان بنانے کا طریقہ بناتا ہے۔...