ٹیگ: مہارت
مضامین کو بطور مہارت ٹیگ کیا گیا
خوف ہمارے دائرے میں منفی کو کھینچتا ہے
جنوری 21, 2023 کو
Victor Sander کے ذریعے شائع کیا گیا
خوف سیدھے سادگی سے مایوسی ہے۔ ایک غریب خیال میں کوئی خاص عمل نتیجہ خیز نہیں ہوگا خوف پیدا کرتا ہے۔ ہم میں سے بیشتر لوگوں کو ہم میں یہ گہرا خوف ہے جو کام کرتا ہے کیونکہ ناکامی کی اصل وجہ۔ لہذا اپنے آپ کو 'کامیابی' کے ساتھ تاج پوشی کرنے کے قابل ہونے کے ل we ، ہمیں اس خوف کو زیادہ سے زیادہ سطح تک فراموش کرنا ہوگا۔آسان چیزوں سے لے کر پیچیدہ تک ، ہم خوف کو اپنے دلوں کے اندر رہنے کی ترغیب دیتے ہیں جو امن ، خوشی اور ہمت سے بھرنے کے لئے تیار کیے گئے ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ فلم حاصل کرنا چاہتے ہیں اور ہمیں ڈر ہے کہ ہمیں ٹکٹ نہیں ملے گا۔ جب بھی ہم کسی خاص ٹرین یا بس میں جانے کا ارادہ رکھتے ہیں ، ہمیں ڈر ہے کہ شاید ہم فوری طور پر نہیں پہنچ پائیں گے۔ جب ہم ٹیسٹ فراہم کرنے کے لئے اسکول جاتے ہیں تو ہمیں ڈر ہے کہ ہم خوشحالی یا کامیاب نہیں ہوں گے۔ ملازمت کے انٹرویو کے سلسلے میں بھی ایسا ہی ہے۔ تو کہیں اور اور ، خوف ہماری زندگی کے اندر کسی وقت سایہ کی طرح ہمارے پیچھے چلتا ہے۔ تاہم ، ٹھنڈا سایہ پسند کیا جاتا ہے ، خوف کا سایہ نہیں جو ہمیں ہر وقت پریشان کرتا ہے۔ ہم بدقسمتی سے خوف کیا ہے اس سلسلے میں ہم سوچیں گے۔ خوف ہماری خوش قسمتی کو بھی توڑنے کی صلاحیت کے ساتھ ہے۔جب ہمیں ڈر ہے کہ کچھ خراب ہونے کا واقعہ ہوگا تو ، خوف کی وجہ سے پیدا ہونے والی سنسنی اس منفی توانائی کو ہمارے دائرے میں کھینچتی ہے اور ہمارے خوف کو ایک امکان میں بدل دیتی ہے۔ ایک موقع جس سے ہمیں خوف نہیں ہونا چاہئے وہ صرف ہمارے خوف کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ ہم جو بھی اچھا یا برا سمجھتے ہیں ، وہ سوچ عملی طور پر شکل اختیار کرتی ہے۔ جب بھی کوئی شخص خوفزدہ رہتا ہے کہ وہ کسی بڑے حادثے کی کوشش کرسکتا ہے ، اس کا مطلب صرف اس کا مطلب ہے کہ وہ اس توانائی کو اپنے آپ میں کھینچ سکتا ہے اور دراصل وہی اہم ہے جو اسے پیش کر رہا ہے نادانستہ طور پر اس کی سوچ سے ہوتا ہے۔ لہذا ، خوفزدہ ہونے اور کہنے کے بجائے کہ آپ کسی امتحان میں ناکام ہوسکتے ہیں ، یہ سوچنا شروع کریں کہ آپ امتحان میں کچھ یقینی طور پر گزر جائیں گے۔ اگر آپ کو کوئی شک ہے کہ آپ ناکام ہوجائیں گے ، صرف ان الفاظ کو احساس کے ساتھ بیان کرکے ، آپ اسے کام کریں گے کیونکہ سوچ ہمیشہ ہی شکل اختیار کرتی ہے۔ سوچ میں ناقابل تصور طاقت ہے۔ آپ اس ایک محاورے کے ساتھ شامل ان گنت تجربات تلاش کرسکتے ہیں ، جیسا کہ آپ تصور کرتے ہیں ، جس کا مطلب ہے کہ آپ بن جاتے ہیں۔ ' لہذا منفی سوچنے کے بجائے ، مثبت سوچنا شروع کریں۔ آپ کو اچھ say ا کہنے میں کچھ بھی غلط نہیں ملے گا جو حقیقت میں اس مثبت توانائی کو آپ کے دائرے میں کھینچ لے گا اور اسے کام کرسکتا ہے۔خوف سے بچنے اور اس خوف کو ہمت سے بھرنا شروع کرنے کے لئے یہاں ضروری ہے۔ ایسی صورت میں جب آپ کسی سے ڈرتے ہو اور آپ اس خوف سے بچنے کے لئے محض جدوجہد کر رہے ہو اس کے باوجود تمام طریقوں کو آزمانے کے باوجود ، عام طور پر گھبراہٹ نہ کریں۔ ایک اور طریقہ ہے۔ اگر آپ کو اپنا چہرہ یا چیز دیکھنے کا خوف ہے تو ، عام طور پر اس کا اظہار نہ کریں۔ اسے اپنے اندر رکھیں۔ اگر آپ کو خوف کا اظہار نہیں ملتا ہے تو ، کوئی بھی فرد آپ کو ذہنی یا جسمانی طور پر دستک دینے کی ہمت نہیں کرے گا۔ اگر آپ کو ذہن میں خوف ہے تو بہادر عمل کریں۔ آپ کسی کو نقصان نہیں پہنچائیں گے اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کو کسی کے ذریعہ کوئی نقصان نہیں پہنچا سکتا۔ کوئی بھی جر ous ت مند شخص کو بھڑکانے کی ہمت نہیں کرتا ہے۔ اگر آپ خوفزدہ ہیں تو ، ایک اچھا بچہ آپ کو ڈرانے کی کوشش کرے گا۔ پہلے خوف کا اظہار کرنا بند کریں جو حقیقت میں کم از کم کسی خاص حد تک منفی توانائی کے بہاؤ کو روکتا ہے۔ اگلا آہستہ آہستہ اپنے ہی دل سے اس خوف کے بارے میں بھول جانا شروع کردیں۔ ہر عمل نڈر دل کی کامیابی ہے۔ تاخیر سے الگ الگ زبان کی عالمگیر زبان ہوسکتی ہے۔ کیوں تاخیر ، اس وقت خوف پر حملہ کرنا شروع کریں۔...
پُرجوش شفا بخش
اکتوبر 10, 2022 کو
Victor Sander کے ذریعے شائع کیا گیا
کوانٹم فزکس پر پُرجوش شفا یابی کی بنیاد رکھی گئی ہے۔ اس وقت سے ، کسی بھی بیماری ، جذباتی پریشانی ، تنازعہ یا ذہنی مسئلے کو معلوماتی توانائی کے میدان میں رکاوٹ یا مسخ کے طور پر سمجھایا جاسکتا ہے۔پُرجوش شفا یابی کا مقصد آپ کے جسم کے معلومات کے شعبے میں عدم اطمینان کو درست کرنا ہے جو آپ کے جسم کو قدرتی طور پر خود کو ٹھیک کرنے کے قابل بناتا ہے۔ صحت سے متعلق مسائل سے نمٹنے کے علاوہ ، جسمانی طور پر پیدا ہونے سے پہلے توانائی کے میدان میں مسائل کا پتہ لگانے کے ذریعہ صحت سے متعلق مسائل کی روک تھام کے لئے بھی توانائی بخش شفا یابی کا استعمال کیا جاسکتا ہے۔ جسمانی علامات کے طور پر آسانی سے ظاہر ہونے والے امور منفی سوچنے والی شکلیں ، تنازعات یا جذباتی عوارض ہیں۔مغربی اور مشرقی روایات سے شفا یابی کے طریقوں کی وسیع ورنکرم رینج پر توانائی بخش شفا یابی ہوتی ہے۔ اس میں جسم کی نقل و حرکت ، سانس لینے کی تکنیک ، ایکیوپنکچر ، ٹننگ ، اوورٹون منتر ، ٹیوننگ کانٹے کے کمپن ، روشنی کی تعدد ، تخلیقی اظہار اور اثبات شامل ہیں۔توانائی بخش شفا بخش ان سطحوں کا الگ الگ علاج کرنے کے بجائے ، جسم ، دماغ اور روح کو مربوط یونٹ ہونے کی نشاندہی کرتا ہے۔پُرجوش شفا یابی براہ راست اس مسئلے کے بنیادی حصے میں زوم ہوتی ہے جو جسمانی علامات ، تباہ کن جذبات ، زندگی کو ختم کرنے کی عادات اور منفی سوچوں کی شکلوں کو قائم کرتے ہیں۔ یہ اس پتھر پر توجہ مرکوز کرنے کے مترادف ہے جس پر آپ پانی میں پانی میں پھینک دیتے ہیں جو پتھر پانی پر پیدا ہوتا ہے۔پُرجوش شفا یابی لہر کے نمونوں کے ساتھ مل کر کام کرتی ہے جو وقت اور جگہ سے آگے تک پہنچ جاتی ہے۔ لہذا ، آپ اسے دور یا دور دراز کی شفا یابی کے لئے استعمال کرسکتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں مکمل طور پر فائدہ اٹھانے کے لئے ذاتی موجودگی کی ضرورت نہیں ہے۔کیا آپ سوچ رہے ہیں کہ یہ کیسے کام کرتا ہے؟یہ اس لئے کیا جاسکتا ہے کیونکہ حقیقت میں کہ لوگ دیکھنے کے عادی ہیں ، وہاں موجود گہری ڈگری موجود ہے جو وقت اور جگہ سے آگے بڑھ جاتی ہے۔ کوانٹم فزیکسٹ اس حقیقت کو کوانٹم فیلڈ یا شاید ہولوموومنٹ کہتے ہیں۔مشرقی روایت کو اس میں سے کسی کے بارے میں معلوم تھا کیونکہ وشال ویب جہاں ہر ایک اہم کردار ادا کرنے کے لئے آتا ہے۔ ہر فرد اہم ہے ، اچھا ہو یا برا۔ہم سب میں علم کے شعبے سے معلومات حاصل کرنے کی صلاحیت ہے جو آپ کی آنکھوں سے پوشیدہ ہے۔ اگر آپ کسی علاقے میں بیٹھے ہیں اور آپ کو اچانک یہ خیال بھی مل جاتا ہے کہ آپ کو پودوں کو پانی دینے کی ضرورت ہے تو ، آپ واقعی پودوں سے معلومات حاصل کر رہے ہیں۔ہم اس صلاحیت کو بدیہی کہتے ہیں۔ یہ ہمارے صحیح دماغ کی صلاحیت ہے کہ وہ ایک جامع ، خیالی زبان میں معلومات کو سمجھیں۔ ہم میں سے بیشتر کے پاس یہ صلاحیت موجود ہے لیکن اس لئے کہ ہمارا تعلیمی نظام عقلی ذہن کو مضبوطی سے نشانہ بناتا ہے ہمیں اس صلاحیت کو شعوری طور پر استعمال کرنے کی تربیت نہیں دی گئی ہے۔ہم دماغی تحقیق سے جانتے ہیں کہ دماغ میں فلٹرز کا ایک گروپ ہوتا ہے جو صرف اس معلومات کو گزرنے دیتا ہے جو ماضی کے تجربات کے حوالے سے ہمارے لئے معنی پیدا کرتا ہے۔ حقیقت کے بارے میں یہ محدود نظریہ ہمیں عالمی سطح پر سمجھدار رہنے میں مدد کرتا ہے جو بصورت دیگر سیلاب سے دوچار ہوجاتا ہے اور ہمیں ضرورت سے زیادہ معلومات کے ساتھ مغلوب کردے گا جو دماغ میں مستقل طور پر جاری ہے۔ تربیت کے ساتھ ، یہ معلوم کرنا ممکن ہے کہ فلٹرز کو کیسے بڑھایا جائے اور مزید آگاہی پیدا کی جائے۔اس دن کو صرف یہ مشاہدہ کرنے کے لئے استعمال کریں کہ آپ کتنی معلومات کے ذریعے مکھی کے ذریعے منتخب کرتے ہیں ، آدھے ہوشوں کی طرح یا شبیہہ ہونے یا محض جاننے کے لئے۔ آپ حیران رہ سکتے ہیں۔...
اچھی مواصلات کی قدر
مارچ 23, 2022 کو
Victor Sander کے ذریعے شائع کیا گیا
آخر میں بات چیت کے بارے میں نہیں ہے کہ ہم اپنے خیالات کو کس حد تک بہتر انداز میں بیان کرتے ہیں ، اس کے باوجود یہ تقریبا approximately کتنی اچھی طرح سے سنتے ہیں۔ رائے عامہ کے برخلاف یہ اسپیکر نہیں ہے جو مواصلات کو کنٹرول کرتا ہے ، یہ سننے والا ہے۔ سننے والوں کے ساتھ بالکل کوئی مواصلت نہیں ہے! ہم کتنی اچھی طرح سے سنتے ہیں وہ واقعی ہماری مواصلات کی مہارت کی مقدار کی عکاسی ہے۔سننے میں صبر ، کشادگی اور سمجھنے کی ضرورت شامل ہے۔ یہ واقعی سوال کے پیچھے سوال پوچھنے کے بارے میں ہے۔ یہ واقعی دوسرے کے نقطہ نظر سے صورتحال کو دیکھنا شروع کرنے کی کوشش کرنے کے بارے میں ہے۔ یہ مسئلہ حل کرنے یا مشورے دینے کے بارے میں نہیں ہے۔ ایک بار جب آپ کو ایک جیسی تجربہ ہوا تو یہ کہانی کو اس دور میں دوبارہ تشریح کرنے کے بارے میں نہیں ہے ، نہ ہی یہ صرف موجود ہونے کے بارے میں ہے۔ اگرچہ وہ اوقات میں سب مناسب ہوتے ہیں ، لیکن اگر آپ نے پہلے سمجھنے کے لئے کافی وقت نہیں لیا ہے تو وہ مناسب نہیں ہیں۔کسی ، بچوں ، دوستوں یا کام کے ساتھیوں کے ساتھ مؤثر طریقے سے تعلق رکھنے کے ل we ، ہمیں یہ معلوم کرنا چاہئے کہ سننے کا طریقہ۔ اس کے لئے محض جذباتی طاقت کی ضرورت نہیں ہے ، اس کے علاوہ ، اس میں آپ کو کہیں بہتر سننے والا بننے کا انتخاب کرنا بھی شامل ہے۔مثال کے طور پر شادی میں ، جب ہم تعلقات کی خرابی دیکھتے ہیں تو ، ہم ایسے شراکت دار دیکھتے ہیں جو لازمی طور پر سننے کے لئے تیار نہیں ہیں ، یہ تسلیم کرنے کے لئے کہ دوسرے کے لئے کیا سچ ہے ، اپنے آپ کو دوسرے کے جوتوں میں رکھنا! جتنا زیادہ نقصان ہوتا ہے اس سے زیادہ نقصان ہوتا ہے۔ کامیاب رہنماؤں جیسے کامیاب رہنماؤں یا کامیاب مینیجرز کے پاس رکھنے میں ایک بہت اہم عنصر ہوتا ہے - وہ ایسے تعلقات میں ہیں جہاں دوسروں کو سنا جاتا ہے ، جہاں دوسروں کا خیال ہے کہ ان کی ضروریات کو بھی مدنظر رکھا گیا ہے۔مواصلات کا اصل فن دوسرے کے سچائی کو موجود ہونے کی اجازت دے رہا ہے ، بغیر اسے تبدیل کرنے کی کوشش کی۔ ہر ایک اپنی زندگی کے تجربات کے ذریعہ اپنی اپنی سچائی کو شامل کرتا ہے اور ہر کوئی احساس میں جائز محسوس ہوتا ہے کیونکہ وہ کرتے ہیں۔ کوئی بھی کبھی بھی بحث کے ذریعے کسی دوسرے کی رائے کو تبدیل نہیں کرتا ہے۔ اگر آپ کو کسی دوسرے کی حقیقت کو سننے کے لئے آمادگی محسوس ہوتی ہے تو رائے میں ترمیم کی جاتی ہے۔ اس حقیقت کو سمجھنے سے احترام پیدا ہوتا ہے۔ جب بھی ہم ہر دوسرے کے لئے احترام کرتے ہیں تو مثبت مکالمہ پیدا ہوتا ہے۔ایک کوچ آپ کو مواصلات ، سننے کی مہارت ، اپنی رائے پیش کرنے ، اور دوسروں کو سمجھنے میں اپنی قابلیت کو فروغ دینے میں مدد کرسکتا ہے۔ آپ جو کچھ کہتے ہیں اور جس طرح سے آپ جواب دیتے ہیں اسے کوچ سے نمٹنے کے ذریعہ بہت بڑھایا جاسکتا ہے۔...
مواصلات کی مہارت قدر میں اضافہ کرتی ہے
اگست 18, 2021 کو
Victor Sander کے ذریعے شائع کیا گیا
کسی کامیابی کا راز دریافت کرنا چاہتے ہیں جس کے نتیجے میں زیادہ خوشی ہوسکتی ہے ، آپ کو اپنے کام میں زیادہ کامیاب ہونے میں مدد مل سکتی ہے ، آپ کو زیادہ سے زیادہ رقم کمانے اور زیادہ تکمیل ہونے دیں؟ سچ ہونے کے لئے بہت اچھا لگتا ہے؟ راز...
ہوشیار رہنے کے سات طریقے
جون 11, 2021 کو
Victor Sander کے ذریعے شائع کیا گیا
ایک لمحے کے لئے ذرا تصور کریں کہ آپ ایسی دنیا میں رہتے تھے جہاں صرف وہ لوگ جو موسیقی کی قابلیت میں بہت ہنر مند تھے انہیں قیمتی سمجھا جاتا تھا۔ اور اس دنیا میں ، صرف وہی لوگ جو موسیقی کے لحاظ سے تحفے میں تھے ان کو ذہین سمجھا جاتا تھا۔ ہر وہ شخص جس کے پاس میوزیکل قابلیت نہیں تھی وہ سست روی اور فکری طور پر کمتر سمجھا جاتا تھا۔اس خیالی دنیا میں ، صرف وہی مرد اور خواتین جو بہترین گلوکار ، کمپوزر اور آلہ کار تھے وہ صدر کے عہدے کے لئے انتخاب لڑ سکتے ہیں ، یا کسی بھی کمپنی کے اعلی درجے میں داخل ہوسکتے ہیں۔اس طرح کی دنیا میں ، کیا آپ ان مردوں اور عورتوں میں شامل ہوں گے جو آسانی سے کامیاب ہوں گے؟ یا آپ تمام بہترین امکانات سے بند ہوجائیں گے؟اگر آپ اس دنیا میں بڑے ہوتے تو کیا آپ خود کو ذہین سمجھتے ہیں؟ کیا دوسرے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ آپ بہت روشن نہیں تھے کیونکہ آپ دھن نہیں لے سکتے ہیں؟اگر آپ کو ایسی دنیا میں پڑھنے اور ریاضی میں بہت اچھا لگتا ہے جہاں صرف میوزیکل قابلیت کو قیمتی سمجھا جاتا تھا ، تو کیا آپ یہ طے کریں گے کہ آپ کے پاس یہ دوسری مہارتیں اہم نہیں تھیں؟کیا آپ کو لگتا ہے کہ یہ مناسب ہوگا کہ دوسروں نے فیصلہ کیا کہ آپ ذہانت کی اس انتہائی تنگ تعریف پر مکمل طور پر پیش گوئی کرتے ہیں یا نہیں؟ذرا تصور کریں کہ کیا آپ ایسی دنیا میں رہتے تھے جہاں صرف اتھلیٹک قابلیت گنتی ہے؟ یا ایسی دنیا جہاں صرف فنکارانہ قابلیت کا احترام کیا گیا تھا؟آپ آسانی سے ان مثالوں کے ذریعہ دیکھ سکتے ہیں کہ صرف موسیقی کی صلاحیت کی تعریف کرنے کا فیصلہ کرنا ، جبکہ دوسری قسم کی ذہانت کو نظرانداز کرتے ہوئے ، یہ کافی غیر منصفانہ اور غیر حقیقت پسندانہ ہوگا۔ اور یہی بات سچ ہوگی اگر ہم یہ طے کرتے ہیں کہ صرف فنکارانہ قابلیت ، یا صرف اتھلیٹک قابلیت سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔پھر بھی ایک طرح سے ، دنیا میں بھی ایسا ہی کچھ ہوتا ہے جس کی ہم رہتے ہیں۔ ہماری دنیا میں ، اور خاص طور پر ہمارے اسکولوں میں ، لوگ ایک خاص قسم کی عقل کی بہت حد تک تعریف کرتے ہیں ، اور وہ اکثر ذہانت کی دوسری شکلوں کو کم قیمتی سمجھتے ہیں۔اگر آپ پڑھنے ، منطق اور ریاضی میں باصلاحیت ہوتے ہیں تو ، آپ نے شاید کالج میں بہت عمدہ کارکردگی کا مظاہرہ کیا۔ آپ کو شاید اپنے انسٹرکٹرز اور اپنے ساتھیوں نے بہت ذہین سمجھا تھا ، اور آپ اپنی ذہانت اور کامیاب ہونے کی صلاحیت کے بارے میں پراعتماد ہوئے ہیں۔اس کی وجہ یہ ہے کہ ہماری موجودہ دنیا میں ، پڑھنے ، ریاضی اور منطق کی ایک صلاحیت کو ذہانت کے مترادف قرار دیا گیا تھا۔ جب آپ آئی کیو (انٹلیجنس کوٹینٹ) ٹیسٹ کا انتخاب کرتے ہیں تو ، صلاحیتوں کا یہ تنگ انتخاب ماپا جاتا ہے ، اور درجہ بندی کی اطلاع آپ کی ذہانت کا ایک پیمانہ ہے۔لہذا اگر آپ زبان اور منطق پر بری طرح سے کام کرتے ہیں کیونکہ آپ کی مہارت ہر جگہ موجود ہے ، یہ تشخیص اور ہمارے اسکول کے نظام آپ کو کسی ایسے شخص کے طور پر لیبل کرسکتے ہیں جو زیادہ ذہین نہیں ہے۔معیاری انٹلیجنس ٹیسٹ منطق ، ریاضی اور زبان کو سمجھنے کے لئے کسی فرد کی صلاحیت کی پیمائش اور ان کی کھوج پر بہت زیادہ توجہ دیتے ہیں۔ لیکن کیا واقعی یہ ذہانت کی طرح ہے؟ یا ذہانت اس سے کہیں زیادہ وسیع ہے؟کیا 1 سے زیادہ قسم کی ذہانت ہوسکتی ہے؟ ہمیں ذہانت کی وضاحت کیسے کرنی چاہئے؟ کیا ہم واقعی اس کی پیمائش کرسکتے ہیں؟ واقعی ذہانت کیا ہے؟انٹلیجنس کے شعبے کے متعدد ماہرین نے مشورہ دیا ہے کہ ہمیں اپنی سمجھ بوجھ کو وسیع کرنے کی ضرورت ہوگی کہ انٹیلیجنس اصل میں کیا ہے ، اور یہ کامیاب زندگی میں جو کردار ادا کرتا ہے۔ اگر ہم ذہانت کی بنیادی طور پر ریاضی اور لسانی/منطقی یقین کے ل a ایک قابلیت کے طور پر بیان کرتے ہیں تو ، ہم شاید دوسری قسم کی ذہانت سے محروم رہ سکتے ہیں جو بھی اہم ہیں۔...
سننے کی مہارت: مواصلات کا عمل
مارچ 16, 2021 کو
Victor Sander کے ذریعے شائع کیا گیا
مواصلات کو ایک عمل کے طور پر بیان کیا جاتا ہے جس کے تحت علامتوں ، علامتوں ، یا طرز عمل کے مشترکہ نظام کے ذریعہ افراد کے مابین معلومات کا تبادلہ ہوتا ہے۔ انسانی مواصلات اس دنیا سے معنی پیدا کرنے اور اس احساس کو دوسروں کے ساتھ بانٹنے کا عمل ہے۔ اس طریقہ کار میں تین اجزاء شامل ہیں: زبانی ، غیر زبانی اور علامتی۔زبانی مواصلات باضابطہ تعلیمی نظام میں پڑھائی جانے والی بات چیت کی بنیادی مہارت ہیں اور اس میں پڑھنے ، لکھنا ، کمپیوٹر کی مہارت ، ای میل ، ٹیلیفون پر بات کرنا ، میمو لکھنا ، اور دوسروں سے بات کرنا جیسی چیزیں شامل ہیں۔ غیر زبانی مواصلات ایسے پیغامات ہیں جن کا اظہار زبانی طریقوں کے علاوہ دوسرے کے ذریعہ کیا جاتا ہے۔ غیر زبانی مواصلات کو 'باڈی لینگویج' بھی کہا جاتا ہے اور اس میں چہرے کے تاثرات ، کرنسی ، ہاتھ کے اشارے ، آواز کا لہجہ ، بدبو ، اور ہمارے حواس کے ذریعہ سمجھے جانے والے دیگر مواصلات شامل ہیں۔ ہم بات چیت نہیں کرسکتے اور یہاں تک کہ اگر ہم بات نہیں کرتے ہیں تو ، ہمارے غیر زبانی مواصلات ایک پیغام پہنچاتے ہیں۔ علامتی مواصلات کا مظاہرہ ان کاروں سے ہوتا ہے جن کی ہم گاڑی چلاتے ہیں ، جن گھروں میں ہم رہتے ہیں ، اور ان کپڑے جو ہم پہنتے ہیں (جیسے وردی - پولیس ، آرمی)۔ علامتی مواصلات کے سب سے اہم پہلو وہ الفاظ ہیں جو ہم استعمال کرتے ہیں۔الفاظ ، اصل میں ، کوئی معنی نہیں رکھتے ہیں۔ اس کے بجائے ہم اپنی اپنی تشریح کے ذریعہ ان کی اہمیت منسلک کرتے ہیں۔ لہذا ہمارا اپنا زندگی کا تجربہ ، عقیدہ کا نظام ، یا ادراک کا فریم اس بات کا تعین کرتا ہے کہ ہم الفاظ کس طرح سنتے ہیں۔ 'روڈ یارڈ کیپلنگ نے لکھا ، "الفاظ کورس کے ہیں جو بنی نوع انسان کے ذریعہ استعمال کیے جاتے ہیں۔" اس کو مختلف انداز میں پیش کرنے کے ل we ، ہم سنتے ہیں کہ ہم اپنی ترجمانی کی بنیاد پر سننے کی توقع کرتے ہیں جس کی وجہ سے الفاظ کیا معنی رکھتے ہیں۔سماجی سائنس دانوں کے مطابق ، زبانی مواصلات کی صلاحیتوں میں مواصلات کے طریقہ کار کا 7 فیصد حصہ ہے۔ دیگر 93 ٪ غیر روایتی اور علامتی مواصلات پر مشتمل ہیں اور ان کی صلاحیتوں کی حیثیت سے جانا جاتا ہے۔ 'چینی حروف جو فعل سنتے ہیں 'ہمیں بتائیں کہ سننے میں کان ، آنکھیں ، غیر منقسم توجہ اور مرکز شامل ہیں۔سننے کو بہت سارے مطالعات میں مواصلات کی سب سے نمایاں قسم کے طور پر سمجھایا گیا ہے۔ اس کی شناخت شادی کے سب سے عام مسئلے میں سے ایک کے طور پر کی گئی ہے ، معاشرتی اور خاندانی ترتیبات میں سب سے اہم اور ملازمت پر ہونے والی مواصلات کی سب سے اہم صلاحیتوں میں۔ اکثر لوگ یہ مانتے ہیں کہ چونکہ وہ سن سکتے ہیں ، سننا ایک فطری قابلیت ہے۔ یہ نہیں ہے۔ مؤثر طریقے سے سننے کے لئے خاطر خواہ مہارت اور مشق کی ضرورت ہوتی ہے اور یہ ایک سیکھی مہارت ہے۔ سننے کی مہارت کو 'ہمارے دلوں کے ساتھ سننے' کے طور پر بیان کیا گیا ہے۔سننا ایک ایسا عمل ہے جو پانچ اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے: سماعت ، شرکت ، سمجھنا ، جواب دینا ، اور یاد کرنا۔ سماعت سننے کی جسمانی پیمائش ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب آواز کی لہریں کسی خاص تعدد اور بلند آواز میں کان کو کان میں مارتی ہیں اور پس منظر کے شور سے متاثر ہوتی ہیں۔ شرکت کرنا کچھ پیغامات کو فلٹر کرنے اور دوسرے لوگوں پر توجہ دینے کا عمل ہے۔ تفہیم اس وقت ہوتی ہے جب ہم کسی پیغام کا احساس دلاتے ہیں۔جواب دینے میں اسپیکر کو آنکھوں سے رابطہ اور چہرے کے مناسب تاثرات جیسے مرئی آراء دینے پر مشتمل ہوتا ہے۔ یاد رکھنا معلومات کو یاد رکھنے کی صلاحیت ہے۔ سننا صرف ایک غیر فعال سرگرمی نہیں ہے۔ ہم مواصلات کے لین دین میں سرگرم شریک ہیں۔ زیادہ موثر سننے کے لئے عملی اقدامات1...