ٹیگ: کچھ

خود ترقی اور کسی بھی مقصد کو حاصل کرنے کا پہلا قدم یہ ہے کہ ہم کیا چاہتے ہیں اس کا تعین کریں۔ اگر ہم اس کے بارے میں بالکل واضح نہیں ہیں کہ ہم واقعتا want کیا چاہتے ہیں کہ منصوبے بنانا اور اس کے حصول کے لئے اقدامات کرنا ممکن نہیں ہے۔یہ سمجھنا بھی بہت ضروری ہے کہ ہمیں جس چیز کی ضرورت ہے اس کی ضرورت کیوں ہے ، کیوں کہ یہ ہماری خواہش ہے جو ہماری خواہش کی طاقت کا تعین کرتا ہے ، اور اپنے اہداف کے حصول میں ہماری حتمی کامیابی۔مثال کے طور پر ، کہیں کہ آپ نے فیصلہ کیا ہے کہ آپ خاص طور پر بغیر کسی وجہ کے اگلے چھ مہینوں میں $ 10،000 بچانا چاہتے ہیں یا جمع کرنا چاہتے ہیں ، توقع کریں کہ آپ کی بچت میں خراب ہے اور آپ اس قابلیت کو فروغ دینا چاہتے ہیں۔اس کا موازنہ والدین کے 'کیوں' سے کریں جو اپنے اکلوتے بچے کے لئے زندگی کی بچت کے آپریشن کے لئے چھ ماہ کے اندر $ 10،000 چاہتے ہیں؟ ان دو میں سے کون ہے 'کیوں ہے کہ کامیابی کے ل necessary ضروری اقدام اٹھانے کے لئے زیادہ طاقت کی خواہش اور لوہے کی خواہش کے فیصلے کو جنم دینے کا امکان ہے؟اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اہداف تب ہی حاصل ہوں گے جب وہ پرہیزگار مقاصد کے لئے ہوں۔ اگر ہم خود کو اس کے حصول کے لئے ایک بڑی وجہ بتاتے ہیں تو ہم اپنے لئے کوئی معزز مقصد حاصل کرسکتے ہیں۔کم سے کم اہم حصہ 'کیسے' ہے۔ جیسے ہی ہم فیصلہ کرتے ہیں کہ ہم کیا چاہتے ہیں ، اور اس کی خواہش کے ہمارے مقاصد ہمارے لئے طاقتور اور قائل ہیں ، اور ہم پوری طرح سے کامیاب ہونے کی توقع کرتے ہیں ، 'کیسے' ہمارے پاس آئے گا۔ ہمارے لا شعور اور شعوری ذہن ہمارے مقاصد پر توجہ مرکوز کریں گے ، اور جس وقت ہم اپنا زیادہ تر وقت سوچتے ہیں اس کے بارے میں ہم اپنی زندگیوں میں لائیں گے۔اس سے ہمیں پروگرام بنانے اور وہ اقدامات اٹھانے دیں گے جو ہمارے اہداف تک پہنچنے کے لئے ہم پر اختتام پزیر ہوں گے۔ ہم دنیا کی کثرت پر بھی بن جائیں گے۔ ہماری اکثر غیر متوقع واقعات اور مواقع کی مدد کی جائے گی ، یا ایسے لوگوں سے ملاقات کی جائے گی جو ہماری مدد کرسکیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہم اس حصے میں بہت کم کوشش کے ساتھ اپنے مقاصد تک پہنچیں گے - اس میں کوئی شک نہیں کہ سخت محنت اور عمل کرنا اس طریقہ کار کا ایک اہم حصہ ہے۔ تاہم ، ایک بار جب ہمارے پاس کافی حد تک 'کیوں' ہو جاتا ہے اور اس پر توجہ مرکوز کرتے ہیں کہ جب ہم اپنے مقاصد تک پہنچیں گے تو یہ کیسا محسوس ہوگا ، تو یہ اکثر سخت محنت کی طرح محسوس نہیں کرے گا۔اگر یہ حقیقت پسندانہ اور بہت آسان لگتا ہے تو ، خود کو بہتر بنانے کے ماہرین اس طریقہ کار کو مزید تفصیل سے بیان کرسکتے ہیں اور ایسے اوزار مہیا کرسکتے ہیں جو ان صلاحیتوں کا استحصال کرنے میں ہماری مدد کریں گے۔ سمجھنے کے لئے کلیدی بات یہ ہے کہ کام کرتا ہے - کافی حد تک کس طرح 'کس طرح' اور مجموعی طور پر یقین ہے کہ ہم کامیاب ہوں گے۔...

اظہار 'ٹائم مینجمنٹ' کا واقعی کیا مطلب ہے؟ اس حقیقت کی وجہ سے کہ کوئی بھی کبھی بھی وقت کو پیچھے نہیں رکھ سکتا ہے یا اسے مجبور نہیں کرسکتا ہے اور ساتھ ہی یہ یقینی بنانے کی کوشش بھی کرسکتا ہے کہ یہ اب بھی کھڑا ہے ، اظہار اکثر ایک غلط نام ہے۔ کوئی بھی وقت کا انتظام نہیں کرسکتا۔ کسی چیز پر قابو پانا واقعی ناممکن ہے کہ آپ کے پاس کوئی کنٹرول نہیں ہے۔آپ صرف جیت نہیں سکتے۔کیا آپ تصور کرسکتے ہیں کہ اگر ہم میں سے بیشتر کو اپنے آپ کو مناسب بنانے کے لئے وقت اور توانائی کو منظم کرنے کا موقع ملا تو وہاں کیا سراسر الجھن ہوگی؟ اس پر غور کریں ، گھڑیوں کا کوئی فائدہ نہیں ہوگا اور وقت ہم آہنگ نہیں ہوسکتا ہے۔ سب سے زیادہ بدترین ، کون اس بات کا تعین کرتا ہے کہ آیا یہ جلدی ہے یا دیر سے؟ آسمانوں کا شکریہ ، وقت سب یا کسی کے لئے عام ہے اور اس کے گزرنے کے بعد استعمال کیا جاسکتا ہے۔ ہم اپنی گھڑیوں پر قابو پانے کے قابل ہیں اور ان کو جو بھی وقت ہم چاہتے ہیں اس پر قائم کرسکتے ہیں ، لیکن اس کا کوئی اثر نہیں ہوگا جو عزیز 'فادر ٹائم' پر ہوگا۔اگر ہم خود کو سنبھالنے کا اندازہ لگائیں تو گزرنے کے وقت کا اچھا استعمال پیدا کرنا بہت زیادہ مناسب ہوگا۔ ہمیں ٹائم مینجمنٹ کے حوالے سے نہیں سوچنا چاہئے۔ وقت کسی کا انتظار نہیں کرتا ہے ، لہذا اپنی روزمرہ کی زندگی کو منظم کریں تاکہ آپ کو کبھی نہیں چھوڑا جائے گا۔ خود کو بہتر بنانے کے اپنے شیڈول کو ایڈجسٹ کریں ، مناسب اہداف کا تعین کریں اور تھوڑی دیر کے بعد کسی مخصوص ٹائم فریم کے اندر کام کرنے کی کوشش کریں۔آج کی تیز رفتار رفتار میں ، پھر آپ کو اپنے ارد گرد جو کچھ ہو رہا ہے اس سے بالآخر میچ کرنے کے ل you آپ کو ایڈجسٹ کرنے کی صلاحیت ہوگی۔ کامیاب لوگوں نے کافی وقت کے استعمال کے ل all تمام اقدامات سیکھے ہیں۔ وہی لوگ ہیں جو کاروبار یا کھیل چلانے میں کامیاب ہوگئے ہیں یا جو کچھ بھی انہوں نے اپنے ذہنوں کو طے کیا تھا جب تک کہ وہ واقعتا ach کارکن نہ بن جائیں۔ اگر انھوں نے اپنے مقصد کی سمت کام کرنے اور وقت کے استعمال کے بعد وقت کو استعمال کرنے کی بجائے وقت کا انتظام کرنے کی کوشش کی تھی ، تو شاید وہ ان عزائم کے عہدے پر نہیں پہنچ پائے ہیں۔آپ اس صورت میں انتہائی نتیجہ خیز ثابت ہوسکتے ہیں جب آپ ان علاقوں کی نشاندہی کرتے ہیں جہاں آپ کو توجہ مرکوز کرنا چاہئے ، کچھ مقصد کی تکنیک کرنا چاہئے ، اور اپنی کامیابی کے مطابق ہونے کے طریقے سے اپنے آپ کو چلائیں۔ آپ کو یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کسی خاص پروجیکٹ پر کتنا عرصہ خرچ کرنا چاہیں گے اور اپنی پسند پر قائم رہنا یاد رکھیں۔ اپنے ذاتی قواعد کی پابندی کرنے کا اندازہ لگائیں۔اکثر ہم اہداف طے کرتے ہیں اور قراردادیں کرتے ہیں کہ لوگ کبھی بھی نتیجہ اخذ کرنے کی کوشش نہیں کرتے ہیں۔ ہماری غفلت کے دوران ، وقت آگے بڑھتا ہے۔آپ کو بیدار اور اٹھنا چاہئے ، اپنے ٹہلنا جوتے پر رکھنا چاہئے اور اپنے مطلوبہ نتائج کے نتیجے پر اثر انداز ہونے کے لئے ضروری چیزوں کو منظم کرکے فوری طور پر اپنی پوری کوشش کریں۔ عام طور پر آپ کے شروع ہونے سے پہلے ہی ریس کو ختم کرنے کی کوشش نہ کریں۔ صرف ٹائم مینجمنٹ کے بارے میں بھول جاؤ ؛ عام طور پر یہاں تک کہ وقت گزرنے کے ساتھ مقابلہ کرنے پر بھی غور نہیں کرتے ہیں۔ یہ واقعی بے ہودہ ہے ، یہ کبھی نہیں تھکتا ہے لہذا جب آپ بوڑھے اور گھٹیا ہو تو ، وقت ابھی بھی مارچ کر رہا ہے۔اپنے اوقات کا بہترین استعمال کرنے میں مدد کرنے کے ل you ، آپ کو اپنا انتظام سیکھنے کی ضرورت ہے۔ خود انتظامیہ واقعی ایک زندگی بھر کا چیلنج ہے۔ ایک بار جب آپ یہ کام کرنا چھوڑ دیں تو ، آپ نتیجہ خیز ہونا بند کردیں گے۔آپ کو معلوم ہوا کہ آپ کیا چاہتے ہیں اور اپنی عادات کو بہتر بنانے کے ل whated جو بھی کر سکتے ہیں وہ کریں۔ اپنے آپ کو ایمانداری سے اندازہ لگائیں اور آپ کو جو خصلت ملتی ہے اس پر آپ حیران رہ جائیں گے۔ پھر یاد رکھیں کہ آپ اپنی کامیابی کے ل essential ان تبدیلیوں کو ضروری بنائیں۔ اگر آپ صاف ستھرا وقفہ پیدا کرنے میں ناکام رہتے ہیں تو ، مراحل میں کارروائی کریں اور اپنےپر توجہ مرکوز رکھیں اہدافاحتیاط کا ایک لفظ ، عام طور پر کسی سے بھی اس پر تبادلہ خیال نہ کریں۔ عام طور پر ان سے توقع نہ کریں کہ وہ آپ کے ساتھ ہمدردی کریں یا آپ کو دیںحوصلہ افزائی...

آپ کی روز مرہ کی زندگی کا مقصد کیا ہوسکتا ہے؟ کیا آپ کو کوئی خیال ہے؟ کیا آپ کی روز مرہ کی زندگی کا کوئی مطلب ہے؟ بہت سارے لوگ خود سے ایسے سوالات پوچھتے ہیں جیسے اس طرح کے بہت کم لوگوں کا علاج مل جاتا ہے۔ لوگ بعض اوقات مذہب یا سیاست کی طرف رجوع کرتے ہیں یا یہاں تک کہ زندگی کی کوچنگ کا رخ کرتے ہیں تاکہ ان سوالوں کا علاج تلاش کرنے میں ان کی بہت مدد کی جاسکے۔ لائف کوچ کی حیثیت سے ، میں آپ کو یہاں اپنے سات اقدامات دکھاتا ہوں جس کی پیروی کرنا چاہئے تاکہ آپ اپنی روز مرہ کی زندگی کے مقصد کی تلاش میں مدد کریں۔سب سے پہلے ، ہم اس نظریہ کو کیوں مسترد نہیں کرتے ہیں کہ یقینا that اس زندگی کا صرف ایک ہی جواب ہے۔ ہم سب اپنی اپنی زندگی کی رہنمائی کرتے ہیں اور ہم سب کا آپ کی زندگی کا اپنا مقصد ہوسکتا ہے۔ جس وجہ سے آپ دریافت کرتے ہیں یا آپ زندگی کے ل create تخلیق کرتے ہیں وہ آپ کے لئے انوکھا ہوسکتا ہے یا یہ آپ کے دوسرے لوگوں کو بتانے والی چیز ہوسکتی ہے۔کچھ نیا کریں۔اگر اب آپ جو واقعی کر رہے ہیں اس نے آپ کے لئے کوئی ایسا مقصد ظاہر نہیں کیا ہے جس کا آپ نے تجربہ کیا ہے ، تو پھر اس کا حصول حاصل کرنے کا امکان نہیں ہے۔ کچھ نیا کرنے سے نئے مواقع ، نئی بصیرت کا آغاز ہوسکتا ہے اور آپ کی روزمرہ کی زندگی میں نئے تجربات لاسکتے ہیں۔ مزید برآں ، اس کی وجہ سے آپ نئے لوگوں اور نئے آئیڈیاز سے ملنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ کسی نئی چیز کا انتخاب کرنے کا صرف عمل اور اس کی وجہ یہ ہے کہ انتخاب کے لئے انکشاف ہوسکتا ہے اور اس مقصد کی علامت مل سکتی ہے جس کا آپ نے تجربہ کیا ہے۔یقینا ، چیزیں اتنی آسان نہیں ہیں۔ صرف کچھ نیا کرنے سے آپ کو زندگی کے کسی مقصد کا کوئی اشارہ نہیں مل سکتا ہے۔ یہ ٹھیک ہے ، کیونکہ کم از کم کچھ نیا کرنے سے ، آپ خود کو نئی چیزوں کے گرد کھول رہے ہوں گے اور مقصد حاصل کرنے کے امکان کو بہتر بنا رہے ہوں گے۔کلید آپ کی روزمرہ کی زندگی کو کسی جھونکے میں داخل ہونے یا مستحکم رہنے نہیں دے رہی ہے لیکن آپ کی روز مرہ کی زندگی کو نئے تجربات ، نئے چیلنجوں ، نئے آئیڈیاز اور نئے لوگوں کے لئے کھول رہی ہے۔ ان میں سے کچھ آپ کو بعد میں ضائع کردیں گے اور کچھ آپ کو کسی مقصد کی تلاش میں اچھی طرح سے مدد کرسکتے ہیں۔اپنے آپ کو وقت اور توانائی دیں۔لہذا ہم میں سے بہت سارے لوگوں کو دوسرے لوگوں کو اپنا وقت اور توانائی دیتے ہوئے اپنی زندگی گزارتے ہیں۔ ہم اپنے باس ، یا کاروبار کو وقت اور توانائی دیتے ہیں ، ہم اپنے ساتھی ، اپنے بچوں اور اپنے دوستوں کو وقت اور توانائی دیتے ہیں۔ ہم سفر کرنے ، کام کرنے ، گھریلو کاموں کو بھی تفریح ​​کرنے یا دوسروں کے ساتھ رہنے کے لئے وقت اور توانائی دیتے ہیں۔ آپ کو عملی طور پر کسی میں بھی کچھ غلط نہیں ملے گا ، حالانکہ ہم اکثر محسوس کرسکتے ہیں کہ ہمارا وقت کافی حد تک مختص نہیں کیا گیا ہے۔ پھر بھی بس کتنے لوگ اپنے آپ کو وقت اور توانائی دیتے ہیں اور جب بھی ہم کرتے ہیں ، بس کتنے لوگ اس میں سے کسی کے بارے میں تھوڑا سا قصوروار محسوس کرتے ہیں؟آپ ضروری ہیں۔ آپ اہم ہیں کہ آپ دوسروں اور آپ بھی اپنے لئے ضروری ہیں۔ لہذا ، یہ ضروری ہے کہ آپ خود وقت فراہم کریں۔ اپنے آپ کو مزید سمجھنے کے ل time وقت اور توانائی اپنے آپ کو مزید تقویت بخشنے کے ل...

ہمارے معاشرے کے اندر ہمیشہ سے ہی سچائی ایک بہت بڑی قدر ہے۔ چونکہ ہم بہت کم عمر تھے ہمیں اس کے نتائج سے قطع نظر ، ایماندار ہونے کے بارے میں بتایا گیا تھا۔ ہمیں یہ بھی بتایا گیا کہ ، اگر ہم نے کسی شرارتوں یا کسی اور چیز سے متعلق حقیقت کو بتایا تو ہمیں سزا نہیں دی جائے گی۔ اکثر ہم اکثر نہیں ہوتے تھے ، اگرچہ اکثر ، فسادات کو معاف کرنے کے لئے بہت بڑا تھا۔کچھ ثقافتوں میں ، سادہ سچائی بتانا کوئی مطلق میکسم نہیں ہے ، حالانکہ اس کی واقعی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے۔ کچھ ممالک اس کے مالک ہیں ، کیوں کہ جھوٹوں کی وجہ سے ، یا سچائی کی کمی کی وجہ سے ، عہدیداروں کو ناکارہ کردیا جاتا ہے اور بدعنوانی بدعنوانی کا شکار ہوجاتی ہے ، اس طرح معاشرے کو مل کر بہت نقصان ہوتا ہے۔تو ، کیا حقیقت کو بتانے اور کسی ناقابل تردید حقیقت کو تبدیل کرنے کے مابین ایک خوش کن وسیلہ ہوگا جس کو ہم سفید جھوٹ کہتے ہیں؟ ایک بار جب ہم اکثر دیکھتے ہیں ، حقیقت کو بتانے سے قطع نظر کہ اس کے اخراجات کیا ہیں۔ ہماری روز مرہ کی زندگی کے اندر ، بہت سارے حالات ہیں جہاں سادہ سچائی کو بتانا ضروری نہیں ہے۔ دوسری طرف ، واقعی اس کی مذمت کی جانی چاہئے ، اس حقیقت کی وجہ سے کہ ہماری سچائی کسی کو تکلیف دے سکتی ہے۔ ہمیں یاد رکھنا ہوگا کہ ہماری قدر غیر ضروری طور پر دوسروں کو تکلیف دے سکتی ہے۔بدھسٹ کہتے ہیں کہ ہمارے پاس اب 3 مثال ہیں جن کے بارے میں مکمل طور پر ایماندار ہونے کے بارے میں ہماری آگاہی کی ضرورت ہوتی ہے:کیا یہ مطلق سچائی ہے؟اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ ہمیں 100 ٪ اس بات کا یقین کرنا ہوگا کہ ہم جو کہنے جارہے ہیں اس پر ناقابل تردید حقائق لگے ہیں۔ ہمارے حقائق کے بارے میں شک کا کوئی مارجن موجود نہیں ہونا چاہئے۔کیا یہ ضروری ہے؟اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ جب تک ہم لوگوں کی زندگیوں میں اعلی کے لئے کوئی فرق پیدا نہیں کرتے ہیں اور اسی وجہ سے ، وقت کے ساتھ ان کی مدد نہیں کرتے ہیں ، ہم شاید یہ نہ کہیں۔کیا یہ مہربان ہے؟اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ ہمیں اس پر غور کرنا ہوگا کہ آیا ہم لوگوں کو تکلیف پہنچائیں گے یا دوسری طرف ، انہیں زیادہ بہتر محسوس کریں گے۔ کسی کو بھی چوٹ پہنچانے کا حق نہیں ہے۔مجھے آپ کو ایک اچھی مثال پیش کرنے دو۔ آپ نے سیکھا کہ آپ کے دوست کو دھوکہ دیا گیا ہے۔ آپ کے دوست کو مشتبہ ہے اور آپ سے پوچھتا ہے۔ کیا آپ اپنے دوست کو بتائیں؟ یہ منتخب کرنے کے لئے کہ آیا آپ کو ضرورت ہے ، ان سوالات کے جوابات دیں:کیا آپ کے پاس ثبوت ہے؟ کیا آپ فی الحال حقیقت کے بارے میں بالکل یقین رکھتے ہیں؟ کیا حقیقت کو بتا رہا ہے کہ آپ کے دوست کی زندگی میں زندگی بدلیں ، مثال کے طور پر ، کیا یہ ممکنہ طور پر ایک مہلک بیماری کا باعث ہے؟ بس آپ اپنے ساتھی کو کتنا تکلیف دے رہے ہیں؟ کیا یہ شخص ذلت کا مستحق ہے جو ممکنہ طور پر ان کی زندگیوں کو تباہ کردے گا؟یہاں تک کہ اگر حقیقت قدرے چھوٹی چیز ہے ، جیسے مثال کے طور پر اپنے دوست کو یہ نیا بال کٹوانے کو بہت بدصورت لگتا ہے ، شاید ہمیں خود کی حفاظت کرنی ہوگی۔ ایک سفید جھوٹ کسی سخت سوال کا جواب ہوسکتا ہے جس کا کوئی جواب نہیں کرسکتا ہے۔...

کیوں؟ بہترین سوال ہے۔ یہ کیا نہیں ہے ؛ کون نہیں ؛ نہیں جہاں ؛ نہیں جب ؛ نہیں کیسے ؛ لیکن سوال "کیوں؟" یہ حکمت اور طاقت کا بہترین ذریعہ ہے۔اور یہ وہ حصہ ہے جو زیادہ تر لوگوں کو الجھا دیتا ہے.یہ سوال کے جوابات نہیں ہیں ، لیکن وہ سوال جو طاقت اور حکمت دونوں کی پیش کش کرتا ہے۔ جیسے ہی آپ اپنے آپ سے پوچھنا شروع کردیتے ہیں ، آپ طاقت اور حکمت دونوں کو جمع کرنا شروع کردیتے ہیں۔دروازے کے اوپر لکھا ہوا جس کی وجہ سے ڈیلفی کے اوریکل کا باعث بنے وہ محور تھا...

گپ شپ میں دوسرے کے نجی امور کے بارے میں بیکار گفتگو کو دہرانے یا افواہوں کو شروع کرنے کا مطالبہ کیا گیا ہے جس کا مقصد اس شخص کو نقصان پہنچانے یا تنقید کا نشانہ بنانا ہے جس کے بارے میں بات کی جارہی ہے۔ ہم زندگی میں اپنے عہدوں کے بارے میں بہتر محسوس کرنے کے لئے اس تباہ کن چہچہانے کا استعمال کرتے ہیں۔ کسی وجہ سے ، ہم بہتر محسوس کرتے ہیں اگر کوئی اور ہم سے بدتر ہے۔ دوسری طرف ، لڑکی کی گفتگو زیادہ تعمیری گفتگو پر مرکوز ہے - آپ کسی اور فرد کی زندگی میں کچھ ہونے والی بات کر رہے ہو ، لیکن ان کے اپنے خرچ پر نہیں۔گپ شپ نہ سننا مشکل ہوسکتا ہے ، حالانکہ سننا اتنا ہی غلط ہے جتنا بولنے کی۔ جب بھی کوئی گپ شپ کرتا ہے اور آپ سنتے ہیں تو ، پاس مکمل ہوجاتا ہے چاہے آپ کا مطلب اسے پکڑنا ہے یا نہیں۔گپ شپ کو برقرار رکھنے والے فرد کے لئے مسئلہ یہ ہے کہ اگرچہ وہ اس وقت سننے کے ل enough کافی دلچسپ معلوم ہوسکتی ہیں ، لیکن ان کے ساتھ مباشرت تعلقات استوار کرنے پر بھروسہ نہیں کیا جاسکتا۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ وہ کس طرح نظر نہیں آسکتی ہے ، گپ شپ اور تنقید جو وہ پیش کرتی ہے ، اس سے پتہ چلتا ہے کہ اندر میں کیا ہو رہا ہے - منفی سوچ ، غصہ ، چوٹ اور نفرت۔مختلف لوگوں کی تنقید بالآخر لوگوں کی زندگی کے دوسرے حصوں میں پھیل جائے گی۔ جتنا ہم دوسروں میں غلط دیکھتے ہیں ، اتنا ہی ہم گھر میں اور اپنے مباشرت دوستوں اور تعلقات کے ساتھ زیادہ تنقید کرتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ گپ شپ اور تنقید دراصل آپ کی سالمیت کو مجروح کرتی ہے اور بالآخر روح پر ظلم کرتی ہے۔ایک حقیقت پرفارم کریںکیا گفتگو تباہ کن ہے یا تعمیری؟ جیسے ہی آپ نے فیصلہ کیا ہے کہ ، آپ کے پاس گفتگو سے خود کو ہٹانے کا اختیار ہے۔ مرد اور خواتین جو گپ شپ کر رہے ہیں وہ نوٹ لے سکتے ہیں اور ناراض ہوجاتے ہیں ، لیکن طویل عرصے میں آپ دوسروں کی عزت جیت لیں گے۔ اگر آپ واقعی میں یقین کرتے ہیں کہ آپ کو کسی دوسرے فرد کے بارے میں کسی کے ساتھ کچھ معلومات شیئر کرنے کی ضرورت ہوگی تو ، پہلے اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کا مقصد اور مقصد اس کو بانٹنے کے لئے کیا ہے۔آپ خود سے پوچھیں کہ آپ کو گپ شپ کی انگوٹی میں کیوں کھینچا گیا ہے؟ کیا اپنے اندر عدم تحفظ ، خود سے نفرت ، چوٹ ، خوف یا غصے کا احساس ہے جس کو شفا یابی کی ضرورت ہے؟دوست دوستوں کو احتیاط سے منتخب کریں۔ دوستی کا خاص حصہ مطالبہ کے اوقات میں ایک دوسرے پر اعتماد کرنے کے قابل ہے۔ اگر آپ کا دوست گپ شپ کے لئے جانا جاتا ہے تو یہ غیر محفوظ ہے۔آپ کو پتہ چل جائے گا کہ ایک بار جب آپ گپ شپ کو شیلف دیتے ہیں تو آپ کی دوستی گہری ہوتی جائے گی اور آپ جو بات چیت کرتے ہیں وہ ان چیزوں کے بارے میں ہوگا جو آپ کو کسی مادے کے ساتھ مشترک ہیں۔...

کسی کامیابی کا راز دریافت کرنا چاہتے ہیں جس کے نتیجے میں زیادہ خوشی ہوسکتی ہے ، آپ کو اپنے کام میں زیادہ کامیاب ہونے میں مدد مل سکتی ہے ، آپ کو زیادہ سے زیادہ رقم کمانے اور زیادہ تکمیل ہونے دیں؟ سچ ہونے کے لئے بہت اچھا لگتا ہے؟ راز...

ایک لمحے کے لئے ذرا تصور کریں کہ آپ ایسی دنیا میں رہتے تھے جہاں صرف وہ لوگ جو موسیقی کی قابلیت میں بہت ہنر مند تھے انہیں قیمتی سمجھا جاتا تھا۔ اور اس دنیا میں ، صرف وہی لوگ جو موسیقی کے لحاظ سے تحفے میں تھے ان کو ذہین سمجھا جاتا تھا۔ ہر وہ شخص جس کے پاس میوزیکل قابلیت نہیں تھی وہ سست روی اور فکری طور پر کمتر سمجھا جاتا تھا۔اس خیالی دنیا میں ، صرف وہی مرد اور خواتین جو بہترین گلوکار ، کمپوزر اور آلہ کار تھے وہ صدر کے عہدے کے لئے انتخاب لڑ سکتے ہیں ، یا کسی بھی کمپنی کے اعلی درجے میں داخل ہوسکتے ہیں۔اس طرح کی دنیا میں ، کیا آپ ان مردوں اور عورتوں میں شامل ہوں گے جو آسانی سے کامیاب ہوں گے؟ یا آپ تمام بہترین امکانات سے بند ہوجائیں گے؟اگر آپ اس دنیا میں بڑے ہوتے تو کیا آپ خود کو ذہین سمجھتے ہیں؟ کیا دوسرے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ آپ بہت روشن نہیں تھے کیونکہ آپ دھن نہیں لے سکتے ہیں؟اگر آپ کو ایسی دنیا میں پڑھنے اور ریاضی میں بہت اچھا لگتا ہے جہاں صرف میوزیکل قابلیت کو قیمتی سمجھا جاتا تھا ، تو کیا آپ یہ طے کریں گے کہ آپ کے پاس یہ دوسری مہارتیں اہم نہیں تھیں؟کیا آپ کو لگتا ہے کہ یہ مناسب ہوگا کہ دوسروں نے فیصلہ کیا کہ آپ ذہانت کی اس انتہائی تنگ تعریف پر مکمل طور پر پیش گوئی کرتے ہیں یا نہیں؟ذرا تصور کریں کہ کیا آپ ایسی دنیا میں رہتے تھے جہاں صرف اتھلیٹک قابلیت گنتی ہے؟ یا ایسی دنیا جہاں صرف فنکارانہ قابلیت کا احترام کیا گیا تھا؟آپ آسانی سے ان مثالوں کے ذریعہ دیکھ سکتے ہیں کہ صرف موسیقی کی صلاحیت کی تعریف کرنے کا فیصلہ کرنا ، جبکہ دوسری قسم کی ذہانت کو نظرانداز کرتے ہوئے ، یہ کافی غیر منصفانہ اور غیر حقیقت پسندانہ ہوگا۔ اور یہی بات سچ ہوگی اگر ہم یہ طے کرتے ہیں کہ صرف فنکارانہ قابلیت ، یا صرف اتھلیٹک قابلیت سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔پھر بھی ایک طرح سے ، دنیا میں بھی ایسا ہی کچھ ہوتا ہے جس کی ہم رہتے ہیں۔ ہماری دنیا میں ، اور خاص طور پر ہمارے اسکولوں میں ، لوگ ایک خاص قسم کی عقل کی بہت حد تک تعریف کرتے ہیں ، اور وہ اکثر ذہانت کی دوسری شکلوں کو کم قیمتی سمجھتے ہیں۔اگر آپ پڑھنے ، منطق اور ریاضی میں باصلاحیت ہوتے ہیں تو ، آپ نے شاید کالج میں بہت عمدہ کارکردگی کا مظاہرہ کیا۔ آپ کو شاید اپنے انسٹرکٹرز اور اپنے ساتھیوں نے بہت ذہین سمجھا تھا ، اور آپ اپنی ذہانت اور کامیاب ہونے کی صلاحیت کے بارے میں پراعتماد ہوئے ہیں۔اس کی وجہ یہ ہے کہ ہماری موجودہ دنیا میں ، پڑھنے ، ریاضی اور منطق کی ایک صلاحیت کو ذہانت کے مترادف قرار دیا گیا تھا۔ جب آپ آئی کیو (انٹلیجنس کوٹینٹ) ٹیسٹ کا انتخاب کرتے ہیں تو ، صلاحیتوں کا یہ تنگ انتخاب ماپا جاتا ہے ، اور درجہ بندی کی اطلاع آپ کی ذہانت کا ایک پیمانہ ہے۔لہذا اگر آپ زبان اور منطق پر بری طرح سے کام کرتے ہیں کیونکہ آپ کی مہارت ہر جگہ موجود ہے ، یہ تشخیص اور ہمارے اسکول کے نظام آپ کو کسی ایسے شخص کے طور پر لیبل کرسکتے ہیں جو زیادہ ذہین نہیں ہے۔معیاری انٹلیجنس ٹیسٹ منطق ، ریاضی اور زبان کو سمجھنے کے لئے کسی فرد کی صلاحیت کی پیمائش اور ان کی کھوج پر بہت زیادہ توجہ دیتے ہیں۔ لیکن کیا واقعی یہ ذہانت کی طرح ہے؟ یا ذہانت اس سے کہیں زیادہ وسیع ہے؟کیا 1 سے زیادہ قسم کی ذہانت ہوسکتی ہے؟ ہمیں ذہانت کی وضاحت کیسے کرنی چاہئے؟ کیا ہم واقعی اس کی پیمائش کرسکتے ہیں؟ واقعی ذہانت کیا ہے؟انٹلیجنس کے شعبے کے متعدد ماہرین نے مشورہ دیا ہے کہ ہمیں اپنی سمجھ بوجھ کو وسیع کرنے کی ضرورت ہوگی کہ انٹیلیجنس اصل میں کیا ہے ، اور یہ کامیاب زندگی میں جو کردار ادا کرتا ہے۔ اگر ہم ذہانت کی بنیادی طور پر ریاضی اور لسانی/منطقی یقین کے ل a ایک قابلیت کے طور پر بیان کرتے ہیں تو ، ہم شاید دوسری قسم کی ذہانت سے محروم رہ سکتے ہیں جو بھی اہم ہیں۔...

سب سے پہلے ان مضامین کو حوصلہ افزائی ، خود کی بہتری ، کامیابی اور اسی طرح کی تمام چیزوں کے طور پر براؤزنگ کرنا چھوڑ دیں۔ اگر آپ کسی تعلیمی مقصد کی تلاش کر رہے ہیں تو یہ ٹھیک ہے ۔لیکن اگر آپ کے شکار کا مقصد خود کو تبدیل کرنا ہے تو ، ابھی اسے روکیں۔ آپ کو اس جواب کو آن لائن یا کسی بھی اشاعت میں تلاش کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، یا کسی حوصلہ افزا ماہر کا استعمال بھی نہیں ہے۔ اس کا حل آپ میں ہے ، اور آپ بہت اچھی طرح سمجھتے ہیں کہ آپ کے ساتھ کیا غلط اور صحیح ہے۔آپ نے ایک وقت کی مدت کے دوران کئی گھنٹوں کے لئے کئی بار سوچا ہوگا ، اور آپ اپنے آپ کو تبدیل کرنے کا طریقہ سیکھتے ہیں۔ آپ یہ بھی جانتے ہیں کہ کیا کوئی تبدیلی ضروری ہے ، کیا اس تبدیلی سے زیادہ خوشی ہوگی ، کیا اس سے معاشرے میں میری اہمیت ہوگی ، کیا اس سے مجھے ذہنی سکون ملے گا؟ صرف محرکات اور کردار کی ترقی کے بولنے والوں کی خاطر اپنے نفس کو تبدیل کرنے کے بارے میں نہ سوچیں۔ یہ لوگ ایک دن کے لئے آپ سے معاوضہ لیتے ہیں ، اور اگلے دن آپ مربع ون پر واپس آجائیں گے۔ وہ ایک ساتھ دن نہیں بیٹھتے ہیں۔ چونکہ وہ پہلے ہی کتابوں اور تقاریر کے ساتھ لوگوں پر بمباری کرنے میں کافی مصروف ہیں۔ایک مثال کے طور پر دیکھیں کہ آپ کے مالک کے ساتھ کام کی جگہ پر گرما گرم بحث ہوئی ہے ، آپ کے ذہن میں خود بخود حالات کا تجزیہ شروع ہونے کے چند منٹ بعد ، اور آپ فیصلہ کرنے اور اس کی ضمانت دینے کی کوشش کریں گے۔ آپ تحقیقات سے ، اپنے دوستوں اور ساتھی کارکنوں یا اپنے پیاروں سے گھر واپس آنے والے کچھ جذبات کا اظہار کرسکتے ہیں۔ آپ ان کی فیڈ کو واپس لے لیں گے اور اس خوفناک صورتحال کو دوبارہ تجزیہ کریں گے جس کا سامنا آپ نے اپنے مالک کے ساتھ کیا تھا۔ اگر آپ کی غلطی تھی تو ، آپ اسے بہت اچھی طرح جانتے ہیں اور ہوسکتا ہے کہ آپ مستقبل میں ایسی چیزوں کو روکنے کی کوشش کریں گے یا آپ نے جو غلطی کی ہے اسے بہتر بنانے کی کوشش کریں گے۔ اگر باس کا حصہ تھا تو ، آپ اچھی طرح جانتے ہو کہ آپ کو باس کے سامنے جھکنے کی ضرورت نہیں ہے ، یا ان غلطیوں کے ل feel محسوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے جو آپ ذمہ دار نہیں تھے۔ لیکن اکثر ہم اپنی غلطیوں کو قبول نہیں کرتے ہیں ، یا آپ باس کو خوش کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں چاہے آپ غلطی کا ذمہ دار نہ ہوں۔ خود بہتری کی کتاب یا ایک محرک اسپیکر آپ کو مشورہ دیتا ہے کہ وہ چیز کا اندازہ لگا کر ایسے حالات سے بچیں ، یا وہ آپ سے حقائق کو قبول کرنے کا مطالبہ کرتے ہیں ، یا وہ آپ کو اپنے مالک کے خلاف بغاوت کا مشورہ بھی دے سکتے ہیں۔لیکن آخر کار کیا کرنا ہے یا کیا حاصل نہیں ہونا چاہئے ، خود اور آپ کے دماغ خود بخود اس کی جانچ پڑتال کرسکتے ہیں۔ اگرچہ آپ حقیقت میں اس پر عمل درآمد نہیں کرسکتے ہیں ، لیکن یہ آپ کے دماغ کے فکر کے عمل ہیں ، لیکن یہ کردار کے ترقیاتی ماہرین ، حوصلہ افزائی بولنے والے وغیرہ کے ذریعہ دیئے گئے مشورے کے ساتھ بہت اچھی طرح سے فٹ بیٹھتے ہیں۔ یقینا ، اگر آپ کسی تعصب کے ساتھ موازنہ نہیں کرتے ہیں۔اگر آپ خود پر اعتماد نہیں ہیں اور خود تجزیہ کرنے کے اہل نہیں ہیں تو ، پھر آپ کو مشاورت کی مدد کی ضرورت ہوسکتی ہے ، یا کسی کردار کی ترقی کے ماہر یا کسی حوصلہ افزا اسپیکر کی مدد سے فائدہ اٹھاسکتی ہے۔ آپ کو ہدایت دینے کے لئے بہت مدد حاصل ہوسکتی ہے۔ لیکن آپ کو محتاط رہنا چاہئے کہ وہ آنکھیں بند کرکے یقین نہ کریں کہ وہ بیک وقت آپ کی زندگی کو تبدیل کرسکتے ہیں۔بہت ساری بار ، کچھ بے ساختہ مشیران ، جو کردار کی نشوونما کی تکنیک اور کھیلوں کے ذریعہ پیسہ کمانے میں مصروف ہیں ، اضطراب کا سبب بنتے ہیں اور علاقوں میں خود اعتمادی کا سبب بنتے ہیں اور انہیں یہ محسوس کرتے ہیں کہ ان کی حوصلہ افزائی میں زبردست کمی ہے یا وہ جذباتی عوارض میں مبتلا ہیں۔ یہ بیماریاں ہیں ، اور کبھی محسوس نہیں کرتے ہیں کہ ان معمولی خامیوں کا علاج صرف ایک کردار کی ترقی کے ماہر یا کسی محرک اسپیکر کے ماہر مشورے کے تحت کیا جاسکتا ہے۔ یہ خامیاں ہم سب کے ساتھ وقت کے ایک مرحلے میں ہوتی ہیں ، اور ایک بالغ شخص اپنی خامیوں کو ایڈجسٹ کرنے کے قابل ہے۔میں ان علاقوں میں اہم اہم ماہرین کو رعایت نہیں کرتا ہوں۔ اس سے پہلے ، ہمارے خاندان اور محلے میں ہمارے بزرگ ہمارے UPS اور کم افراد کی ہدایت کرتے تھے۔ اب یہ ہدایت کی اس شکل کو شخصیت کے ترقیاتی ماہرین اور محرک بولنے والوں سے خریدنے کی ضرورت ہے۔...