ٹیگ: تقریب
مضامین کو بطور تقریب ٹیگ کیا گیا
خوف ہمارے دائرے میں منفی کو کھینچتا ہے
جنوری 21, 2023 کو
Victor Sander کے ذریعے شائع کیا گیا
خوف سیدھے سادگی سے مایوسی ہے۔ ایک غریب خیال میں کوئی خاص عمل نتیجہ خیز نہیں ہوگا خوف پیدا کرتا ہے۔ ہم میں سے بیشتر لوگوں کو ہم میں یہ گہرا خوف ہے جو کام کرتا ہے کیونکہ ناکامی کی اصل وجہ۔ لہذا اپنے آپ کو 'کامیابی' کے ساتھ تاج پوشی کرنے کے قابل ہونے کے ل we ، ہمیں اس خوف کو زیادہ سے زیادہ سطح تک فراموش کرنا ہوگا۔آسان چیزوں سے لے کر پیچیدہ تک ، ہم خوف کو اپنے دلوں کے اندر رہنے کی ترغیب دیتے ہیں جو امن ، خوشی اور ہمت سے بھرنے کے لئے تیار کیے گئے ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ فلم حاصل کرنا چاہتے ہیں اور ہمیں ڈر ہے کہ ہمیں ٹکٹ نہیں ملے گا۔ جب بھی ہم کسی خاص ٹرین یا بس میں جانے کا ارادہ رکھتے ہیں ، ہمیں ڈر ہے کہ شاید ہم فوری طور پر نہیں پہنچ پائیں گے۔ جب ہم ٹیسٹ فراہم کرنے کے لئے اسکول جاتے ہیں تو ہمیں ڈر ہے کہ ہم خوشحالی یا کامیاب نہیں ہوں گے۔ ملازمت کے انٹرویو کے سلسلے میں بھی ایسا ہی ہے۔ تو کہیں اور اور ، خوف ہماری زندگی کے اندر کسی وقت سایہ کی طرح ہمارے پیچھے چلتا ہے۔ تاہم ، ٹھنڈا سایہ پسند کیا جاتا ہے ، خوف کا سایہ نہیں جو ہمیں ہر وقت پریشان کرتا ہے۔ ہم بدقسمتی سے خوف کیا ہے اس سلسلے میں ہم سوچیں گے۔ خوف ہماری خوش قسمتی کو بھی توڑنے کی صلاحیت کے ساتھ ہے۔جب ہمیں ڈر ہے کہ کچھ خراب ہونے کا واقعہ ہوگا تو ، خوف کی وجہ سے پیدا ہونے والی سنسنی اس منفی توانائی کو ہمارے دائرے میں کھینچتی ہے اور ہمارے خوف کو ایک امکان میں بدل دیتی ہے۔ ایک موقع جس سے ہمیں خوف نہیں ہونا چاہئے وہ صرف ہمارے خوف کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ ہم جو بھی اچھا یا برا سمجھتے ہیں ، وہ سوچ عملی طور پر شکل اختیار کرتی ہے۔ جب بھی کوئی شخص خوفزدہ رہتا ہے کہ وہ کسی بڑے حادثے کی کوشش کرسکتا ہے ، اس کا مطلب صرف اس کا مطلب ہے کہ وہ اس توانائی کو اپنے آپ میں کھینچ سکتا ہے اور دراصل وہی اہم ہے جو اسے پیش کر رہا ہے نادانستہ طور پر اس کی سوچ سے ہوتا ہے۔ لہذا ، خوفزدہ ہونے اور کہنے کے بجائے کہ آپ کسی امتحان میں ناکام ہوسکتے ہیں ، یہ سوچنا شروع کریں کہ آپ امتحان میں کچھ یقینی طور پر گزر جائیں گے۔ اگر آپ کو کوئی شک ہے کہ آپ ناکام ہوجائیں گے ، صرف ان الفاظ کو احساس کے ساتھ بیان کرکے ، آپ اسے کام کریں گے کیونکہ سوچ ہمیشہ ہی شکل اختیار کرتی ہے۔ سوچ میں ناقابل تصور طاقت ہے۔ آپ اس ایک محاورے کے ساتھ شامل ان گنت تجربات تلاش کرسکتے ہیں ، جیسا کہ آپ تصور کرتے ہیں ، جس کا مطلب ہے کہ آپ بن جاتے ہیں۔ ' لہذا منفی سوچنے کے بجائے ، مثبت سوچنا شروع کریں۔ آپ کو اچھ say ا کہنے میں کچھ بھی غلط نہیں ملے گا جو حقیقت میں اس مثبت توانائی کو آپ کے دائرے میں کھینچ لے گا اور اسے کام کرسکتا ہے۔خوف سے بچنے اور اس خوف کو ہمت سے بھرنا شروع کرنے کے لئے یہاں ضروری ہے۔ ایسی صورت میں جب آپ کسی سے ڈرتے ہو اور آپ اس خوف سے بچنے کے لئے محض جدوجہد کر رہے ہو اس کے باوجود تمام طریقوں کو آزمانے کے باوجود ، عام طور پر گھبراہٹ نہ کریں۔ ایک اور طریقہ ہے۔ اگر آپ کو اپنا چہرہ یا چیز دیکھنے کا خوف ہے تو ، عام طور پر اس کا اظہار نہ کریں۔ اسے اپنے اندر رکھیں۔ اگر آپ کو خوف کا اظہار نہیں ملتا ہے تو ، کوئی بھی فرد آپ کو ذہنی یا جسمانی طور پر دستک دینے کی ہمت نہیں کرے گا۔ اگر آپ کو ذہن میں خوف ہے تو بہادر عمل کریں۔ آپ کسی کو نقصان نہیں پہنچائیں گے اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کو کسی کے ذریعہ کوئی نقصان نہیں پہنچا سکتا۔ کوئی بھی جر ous ت مند شخص کو بھڑکانے کی ہمت نہیں کرتا ہے۔ اگر آپ خوفزدہ ہیں تو ، ایک اچھا بچہ آپ کو ڈرانے کی کوشش کرے گا۔ پہلے خوف کا اظہار کرنا بند کریں جو حقیقت میں کم از کم کسی خاص حد تک منفی توانائی کے بہاؤ کو روکتا ہے۔ اگلا آہستہ آہستہ اپنے ہی دل سے اس خوف کے بارے میں بھول جانا شروع کردیں۔ ہر عمل نڈر دل کی کامیابی ہے۔ تاخیر سے الگ الگ زبان کی عالمگیر زبان ہوسکتی ہے۔ کیوں تاخیر ، اس وقت خوف پر حملہ کرنا شروع کریں۔...
پُرجوش شفا بخش
اکتوبر 10, 2022 کو
Victor Sander کے ذریعے شائع کیا گیا
کوانٹم فزکس پر پُرجوش شفا یابی کی بنیاد رکھی گئی ہے۔ اس وقت سے ، کسی بھی بیماری ، جذباتی پریشانی ، تنازعہ یا ذہنی مسئلے کو معلوماتی توانائی کے میدان میں رکاوٹ یا مسخ کے طور پر سمجھایا جاسکتا ہے۔پُرجوش شفا یابی کا مقصد آپ کے جسم کے معلومات کے شعبے میں عدم اطمینان کو درست کرنا ہے جو آپ کے جسم کو قدرتی طور پر خود کو ٹھیک کرنے کے قابل بناتا ہے۔ صحت سے متعلق مسائل سے نمٹنے کے علاوہ ، جسمانی طور پر پیدا ہونے سے پہلے توانائی کے میدان میں مسائل کا پتہ لگانے کے ذریعہ صحت سے متعلق مسائل کی روک تھام کے لئے بھی توانائی بخش شفا یابی کا استعمال کیا جاسکتا ہے۔ جسمانی علامات کے طور پر آسانی سے ظاہر ہونے والے امور منفی سوچنے والی شکلیں ، تنازعات یا جذباتی عوارض ہیں۔مغربی اور مشرقی روایات سے شفا یابی کے طریقوں کی وسیع ورنکرم رینج پر توانائی بخش شفا یابی ہوتی ہے۔ اس میں جسم کی نقل و حرکت ، سانس لینے کی تکنیک ، ایکیوپنکچر ، ٹننگ ، اوورٹون منتر ، ٹیوننگ کانٹے کے کمپن ، روشنی کی تعدد ، تخلیقی اظہار اور اثبات شامل ہیں۔توانائی بخش شفا بخش ان سطحوں کا الگ الگ علاج کرنے کے بجائے ، جسم ، دماغ اور روح کو مربوط یونٹ ہونے کی نشاندہی کرتا ہے۔پُرجوش شفا یابی براہ راست اس مسئلے کے بنیادی حصے میں زوم ہوتی ہے جو جسمانی علامات ، تباہ کن جذبات ، زندگی کو ختم کرنے کی عادات اور منفی سوچوں کی شکلوں کو قائم کرتے ہیں۔ یہ اس پتھر پر توجہ مرکوز کرنے کے مترادف ہے جس پر آپ پانی میں پانی میں پھینک دیتے ہیں جو پتھر پانی پر پیدا ہوتا ہے۔پُرجوش شفا یابی لہر کے نمونوں کے ساتھ مل کر کام کرتی ہے جو وقت اور جگہ سے آگے تک پہنچ جاتی ہے۔ لہذا ، آپ اسے دور یا دور دراز کی شفا یابی کے لئے استعمال کرسکتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں مکمل طور پر فائدہ اٹھانے کے لئے ذاتی موجودگی کی ضرورت نہیں ہے۔کیا آپ سوچ رہے ہیں کہ یہ کیسے کام کرتا ہے؟یہ اس لئے کیا جاسکتا ہے کیونکہ حقیقت میں کہ لوگ دیکھنے کے عادی ہیں ، وہاں موجود گہری ڈگری موجود ہے جو وقت اور جگہ سے آگے بڑھ جاتی ہے۔ کوانٹم فزیکسٹ اس حقیقت کو کوانٹم فیلڈ یا شاید ہولوموومنٹ کہتے ہیں۔مشرقی روایت کو اس میں سے کسی کے بارے میں معلوم تھا کیونکہ وشال ویب جہاں ہر ایک اہم کردار ادا کرنے کے لئے آتا ہے۔ ہر فرد اہم ہے ، اچھا ہو یا برا۔ہم سب میں علم کے شعبے سے معلومات حاصل کرنے کی صلاحیت ہے جو آپ کی آنکھوں سے پوشیدہ ہے۔ اگر آپ کسی علاقے میں بیٹھے ہیں اور آپ کو اچانک یہ خیال بھی مل جاتا ہے کہ آپ کو پودوں کو پانی دینے کی ضرورت ہے تو ، آپ واقعی پودوں سے معلومات حاصل کر رہے ہیں۔ہم اس صلاحیت کو بدیہی کہتے ہیں۔ یہ ہمارے صحیح دماغ کی صلاحیت ہے کہ وہ ایک جامع ، خیالی زبان میں معلومات کو سمجھیں۔ ہم میں سے بیشتر کے پاس یہ صلاحیت موجود ہے لیکن اس لئے کہ ہمارا تعلیمی نظام عقلی ذہن کو مضبوطی سے نشانہ بناتا ہے ہمیں اس صلاحیت کو شعوری طور پر استعمال کرنے کی تربیت نہیں دی گئی ہے۔ہم دماغی تحقیق سے جانتے ہیں کہ دماغ میں فلٹرز کا ایک گروپ ہوتا ہے جو صرف اس معلومات کو گزرنے دیتا ہے جو ماضی کے تجربات کے حوالے سے ہمارے لئے معنی پیدا کرتا ہے۔ حقیقت کے بارے میں یہ محدود نظریہ ہمیں عالمی سطح پر سمجھدار رہنے میں مدد کرتا ہے جو بصورت دیگر سیلاب سے دوچار ہوجاتا ہے اور ہمیں ضرورت سے زیادہ معلومات کے ساتھ مغلوب کردے گا جو دماغ میں مستقل طور پر جاری ہے۔ تربیت کے ساتھ ، یہ معلوم کرنا ممکن ہے کہ فلٹرز کو کیسے بڑھایا جائے اور مزید آگاہی پیدا کی جائے۔اس دن کو صرف یہ مشاہدہ کرنے کے لئے استعمال کریں کہ آپ کتنی معلومات کے ذریعے مکھی کے ذریعے منتخب کرتے ہیں ، آدھے ہوشوں کی طرح یا شبیہہ ہونے یا محض جاننے کے لئے۔ آپ حیران رہ سکتے ہیں۔...
ٹائم مینجمنٹ نہیں
ستمبر 13, 2022 کو
Victor Sander کے ذریعے شائع کیا گیا
اظہار 'ٹائم مینجمنٹ' کا واقعی کیا مطلب ہے؟ اس حقیقت کی وجہ سے کہ کوئی بھی کبھی بھی وقت کو پیچھے نہیں رکھ سکتا ہے یا اسے مجبور نہیں کرسکتا ہے اور ساتھ ہی یہ یقینی بنانے کی کوشش بھی کرسکتا ہے کہ یہ اب بھی کھڑا ہے ، اظہار اکثر ایک غلط نام ہے۔ کوئی بھی وقت کا انتظام نہیں کرسکتا۔ کسی چیز پر قابو پانا واقعی ناممکن ہے کہ آپ کے پاس کوئی کنٹرول نہیں ہے۔آپ صرف جیت نہیں سکتے۔کیا آپ تصور کرسکتے ہیں کہ اگر ہم میں سے بیشتر کو اپنے آپ کو مناسب بنانے کے لئے وقت اور توانائی کو منظم کرنے کا موقع ملا تو وہاں کیا سراسر الجھن ہوگی؟ اس پر غور کریں ، گھڑیوں کا کوئی فائدہ نہیں ہوگا اور وقت ہم آہنگ نہیں ہوسکتا ہے۔ سب سے زیادہ بدترین ، کون اس بات کا تعین کرتا ہے کہ آیا یہ جلدی ہے یا دیر سے؟ آسمانوں کا شکریہ ، وقت سب یا کسی کے لئے عام ہے اور اس کے گزرنے کے بعد استعمال کیا جاسکتا ہے۔ ہم اپنی گھڑیوں پر قابو پانے کے قابل ہیں اور ان کو جو بھی وقت ہم چاہتے ہیں اس پر قائم کرسکتے ہیں ، لیکن اس کا کوئی اثر نہیں ہوگا جو عزیز 'فادر ٹائم' پر ہوگا۔اگر ہم خود کو سنبھالنے کا اندازہ لگائیں تو گزرنے کے وقت کا اچھا استعمال پیدا کرنا بہت زیادہ مناسب ہوگا۔ ہمیں ٹائم مینجمنٹ کے حوالے سے نہیں سوچنا چاہئے۔ وقت کسی کا انتظار نہیں کرتا ہے ، لہذا اپنی روزمرہ کی زندگی کو منظم کریں تاکہ آپ کو کبھی نہیں چھوڑا جائے گا۔ خود کو بہتر بنانے کے اپنے شیڈول کو ایڈجسٹ کریں ، مناسب اہداف کا تعین کریں اور تھوڑی دیر کے بعد کسی مخصوص ٹائم فریم کے اندر کام کرنے کی کوشش کریں۔آج کی تیز رفتار رفتار میں ، پھر آپ کو اپنے ارد گرد جو کچھ ہو رہا ہے اس سے بالآخر میچ کرنے کے ل you آپ کو ایڈجسٹ کرنے کی صلاحیت ہوگی۔ کامیاب لوگوں نے کافی وقت کے استعمال کے ل all تمام اقدامات سیکھے ہیں۔ وہی لوگ ہیں جو کاروبار یا کھیل چلانے میں کامیاب ہوگئے ہیں یا جو کچھ بھی انہوں نے اپنے ذہنوں کو طے کیا تھا جب تک کہ وہ واقعتا ach کارکن نہ بن جائیں۔ اگر انھوں نے اپنے مقصد کی سمت کام کرنے اور وقت کے استعمال کے بعد وقت کو استعمال کرنے کی بجائے وقت کا انتظام کرنے کی کوشش کی تھی ، تو شاید وہ ان عزائم کے عہدے پر نہیں پہنچ پائے ہیں۔آپ اس صورت میں انتہائی نتیجہ خیز ثابت ہوسکتے ہیں جب آپ ان علاقوں کی نشاندہی کرتے ہیں جہاں آپ کو توجہ مرکوز کرنا چاہئے ، کچھ مقصد کی تکنیک کرنا چاہئے ، اور اپنی کامیابی کے مطابق ہونے کے طریقے سے اپنے آپ کو چلائیں۔ آپ کو یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کسی خاص پروجیکٹ پر کتنا عرصہ خرچ کرنا چاہیں گے اور اپنی پسند پر قائم رہنا یاد رکھیں۔ اپنے ذاتی قواعد کی پابندی کرنے کا اندازہ لگائیں۔اکثر ہم اہداف طے کرتے ہیں اور قراردادیں کرتے ہیں کہ لوگ کبھی بھی نتیجہ اخذ کرنے کی کوشش نہیں کرتے ہیں۔ ہماری غفلت کے دوران ، وقت آگے بڑھتا ہے۔آپ کو بیدار اور اٹھنا چاہئے ، اپنے ٹہلنا جوتے پر رکھنا چاہئے اور اپنے مطلوبہ نتائج کے نتیجے پر اثر انداز ہونے کے لئے ضروری چیزوں کو منظم کرکے فوری طور پر اپنی پوری کوشش کریں۔ عام طور پر آپ کے شروع ہونے سے پہلے ہی ریس کو ختم کرنے کی کوشش نہ کریں۔ صرف ٹائم مینجمنٹ کے بارے میں بھول جاؤ ؛ عام طور پر یہاں تک کہ وقت گزرنے کے ساتھ مقابلہ کرنے پر بھی غور نہیں کرتے ہیں۔ یہ واقعی بے ہودہ ہے ، یہ کبھی نہیں تھکتا ہے لہذا جب آپ بوڑھے اور گھٹیا ہو تو ، وقت ابھی بھی مارچ کر رہا ہے۔اپنے اوقات کا بہترین استعمال کرنے میں مدد کرنے کے ل you ، آپ کو اپنا انتظام سیکھنے کی ضرورت ہے۔ خود انتظامیہ واقعی ایک زندگی بھر کا چیلنج ہے۔ ایک بار جب آپ یہ کام کرنا چھوڑ دیں تو ، آپ نتیجہ خیز ہونا بند کردیں گے۔آپ کو معلوم ہوا کہ آپ کیا چاہتے ہیں اور اپنی عادات کو بہتر بنانے کے ل whated جو بھی کر سکتے ہیں وہ کریں۔ اپنے آپ کو ایمانداری سے اندازہ لگائیں اور آپ کو جو خصلت ملتی ہے اس پر آپ حیران رہ جائیں گے۔ پھر یاد رکھیں کہ آپ اپنی کامیابی کے ل essential ان تبدیلیوں کو ضروری بنائیں۔ اگر آپ صاف ستھرا وقفہ پیدا کرنے میں ناکام رہتے ہیں تو ، مراحل میں کارروائی کریں اور اپنےپر توجہ مرکوز رکھیں اہدافاحتیاط کا ایک لفظ ، عام طور پر کسی سے بھی اس پر تبادلہ خیال نہ کریں۔ عام طور پر ان سے توقع نہ کریں کہ وہ آپ کے ساتھ ہمدردی کریں یا آپ کو دیںحوصلہ افزائی...