সর্বশেষ নিবন্ধ - পৃষ্ঠা: 6

এমন একটি সাফল্যের গোপনীয়তা আবিষ্কার করতে চান যা আরও সুখের ফলস্বরূপ হতে পারে, আপনাকে আপনার কাজে আরও সফল হতে সহায়তা করতে পারে, আপনাকে আরও অর্থ উপার্জন করতে দিন এবং আরও পরিপূর্ণ হতে দিন? সত্য হতে খুব ভাল লাগছে? গোপন...

বেশিরভাগ লোকেরা আজ তারা কী চায় তা জানে। তারা কেন এটি চায় কেবল তাদের কাছে যথেষ্ট বড় কারণ নেই। আপনি কেন কিছু চান তা জেনে আপনি কেন আসলে কিছু চান তা সবই আপনার সাফল্যের সবচেয়ে বড় কীগুলির মধ্যে রয়েছে। "কীভাবে" সহজ হয়ে যায় তার বৃহত্তর কারণগুলি।"কেন" বা কারণ আপনি কিছু করছেন তা অবশ্যই সমর্থনযোগ্য বিশ্বাস, উদ্দেশ্য এবং অজুহাতগুলির চেয়ে আরও শক্তিশালী হতে হবে যা আপনাকে কিছু করতে হবে না।প্রচুর লোকেরা তাদের পথে কী হচ্ছে তা থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করার দিকে মনোনিবেশ করে। এবং যদি আপনি যথেষ্ট পরিমাণে কারণ তৈরি করেন তবে সেই জিনিসটি আর আপনার পথে আসে না।বেশিরভাগ লোকেরা যারা তাদের জীবনে পরিবর্তন বা উন্নতি করতে শুরু করে তারা কখনই অনুসরণ করে না কারণ তারা "কেন" এর শক্তি বুঝতে পারে না।সুতরাং আসুন এখনই সেই কারণগুলি পাওয়া যাক।আপনার কিছু থাকা উচিত কেন? কেন এটি একেবারে সমালোচিত যে আপনি এটি পেয়েছেন?আপনি সকালে বিছানা থেকে ঝাঁপিয়ে পড়ার, আপনার আত্মাকে জ্বলিয়ে দিন, আপনাকে অনুসরণ করার অনুপ্রেরণা দিন এবং আপনার যা প্রয়োজন তা করার জন্য অনুপ্রেরণা দিন এবং আপনার চারপাশে শুয়ে থাকা এবং কিছুই না করা অসম্ভব করে তুলবে।আপনি নিজের জন্য সবচেয়ে আশ্চর্যজনক কাজটি করতে পারেন তা হ'ল এটি আপনার জীবনকে পুরোপুরি আলোকিত করে এবং প্রতিদিন এবং প্রতিদিন সেই কারণের কথা মনে করিয়ে দেয় এমন একটি বড় কারণ রয়েছে।আপনি কী চান তা নির্ধারণ করুন।মনে রাখবেন, আপনি 1 টিরও বেশি জিনিস চাইতে পারেন এবং আপনি যা চান তা পরিবর্তন করতে পারেন। প্রত্যেকে তাদের কী প্রয়োজন তা জানে, এটি কেবল কিছু লোকই ভীত। আমি যদি সত্যিই এটি না চাই তবে কী হবে, আমি যদি এটি পেতে অক্ষম হই তবে আমার যদি আলাদা কিছু দরকার হয় তবে কী হবে। সব সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। আপনার আজ যা প্রয়োজন তার জন্য যান এবং আপনি যদি পরে অন্য কিছু চান তবে আপনি আপনার মন পরিবর্তন করতে পারেন।নিজেকে বড় উদ্দেশ্য পান।আপনাকে 10 এর স্কেলে 11 টি এমন কারণ তৈরি করতে হবে যা আপনি যখন এই কারণগুলি দেখেন ঠিক তেমন তারা 11...

এমন এক মুহুর্তের জন্য কল্পনা করুন যে আপনি এমন এক পৃথিবীতে থাকতেন যেখানে কেবল বাদ্যযন্ত্রের দক্ষতায় খুব দক্ষ ব্যক্তিদের মূল্যবান হিসাবে বিবেচিত হত। এবং এই পৃথিবীতে, কেবলমাত্র সেই লোকেরা যাদের সংগীতগতভাবে উপহার দেওয়া হয়েছিল তাদের বুদ্ধিমান হিসাবে ভাবা হত। যাদের সংগীত ক্ষমতা ছিল না তাদের প্রত্যেককে ধীর-বুদ্ধিমান এবং বৌদ্ধিকভাবে নিকৃষ্ট বলে মনে করা হয়েছিল।এই কাল্পনিক বিশ্বে, কেবলমাত্র সেই পুরুষ এবং মহিলা যারা সেরা গায়ক, সুরকার এবং উপকরণবিদ ছিলেন তারা রাষ্ট্রপতির পদে প্রার্থী হতে পারেন, বা যে কোনও সংস্থার উপরের স্তরে প্রবেশ করতে পারেন।এরকম একটি পৃথিবীতে, আপনি কি এমন পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে থাকবেন যারা সহজেই সফল হতে পারে? বা আপনি সমস্ত সেরা সম্ভাবনা থেকে বন্ধ হয়ে যাবেন?আপনি যদি এই পৃথিবীতে বড় হন তবে আপনি কি নিজেকে বুদ্ধিমান বলে মনে করেন? অন্যান্য লোকেরা কি ভাবেন যে আপনি সুরটি বহন করতে পারছেন না বলে আপনি খুব উজ্জ্বল নন?আপনি যদি এমন একটি পৃথিবীতে পড়া এবং গণিতে খুব ভাল হয়ে উঠেন যেখানে কেবল বাদ্যযন্ত্রকে মূল্যবান বলে মনে করা হত, আপনি কি নির্ধারণ করবেন যে আপনার অধিকারী এই অন্যান্য দক্ষতা গুরুত্বপূর্ণ ছিল না?আপনি কি মনে করেন যে এটি ন্যায্য হবে যে অন্যরা সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে আপনি বুদ্ধিমত্তার এই খুব সংকীর্ণ সংজ্ঞায় সম্পূর্ণরূপে স্মার্ট পূর্বাভাস করেছেন কিনা?ভাবুন আপনি যদি এমন কোনও পৃথিবীতে থাকেন যেখানে কেবল অ্যাথলেটিক ক্ষমতা গণনা করা হয়? বা এমন একটি পৃথিবী যেখানে কেবল শৈল্পিক দক্ষতার সম্মান করা হয়েছিল?আপনি এই উদাহরণগুলি দ্বারা সহজেই দেখতে পাচ্ছেন যে কেবল বাদ্যযন্ত্রের সক্ষমতা প্রশংসা করার সিদ্ধান্ত নেওয়া, অন্য ধরণের বুদ্ধি উপেক্ষা করার সময়, বেশ অন্যায় এবং বরং অবাস্তব হবে। এবং একই কথা যদি আমরা নির্ধারণ করি যে কেবল শৈল্পিক ক্ষমতা, বা কেবল অ্যাথলেটিক দক্ষতার বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ।তবুও একরকমভাবে, আমরা যে পৃথিবীতে বাস করি তাতে অনুরূপ কিছু ঘটে। আমাদের বিশ্বে এবং বিশেষত আমাদের স্কুলগুলিতে, লোকেরা একটি নির্দিষ্ট ধরণের বুদ্ধি খুব বেশি প্রশংসা করে এবং তারা প্রায়শই বুদ্ধির অন্যান্য রূপগুলিকে কম মূল্যবান হিসাবে সম্মান করে।আপনি যদি রিডিং, লজিক এবং গণিতে মেধাবী হন তবে আপনি সম্ভবত কলেজে খুব ভাল করেছেন। আপনি সম্ভবত আপনার প্রশিক্ষক এবং আপনার সহকর্মীদের দ্বারা খুব বুদ্ধিমান হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল এবং আপনি আপনার বুদ্ধি এবং সফল হওয়ার ক্ষমতা সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী হয়ে বেড়ে ওঠেন।কারণ আমাদের বর্তমান বিশ্বে, পড়া, গণিত এবং যুক্তির জন্য একটি প্রবণতা বুদ্ধিমত্তার সমার্থক হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছিল। আপনি যখন কোনও আইকিউ (গোয়েন্দা অংশ) পরীক্ষা চয়ন করেন, তখন দক্ষতার এই সংকীর্ণ নির্বাচনটি পরিমাপ করা হয় এবং রেটিংটি আপনার বুদ্ধিমত্তার একটি পরিমাপ বলে জানা গেছে।সুতরাং আপনি যদি ভাষা এবং যুক্তিতে খারাপভাবে করতে পারেন কারণ আপনার দক্ষতা সর্বত্র রয়েছে, এই মূল্যায়নগুলি এবং আমাদের স্কুল সিস্টেমগুলি আপনাকে এমন কেউ হিসাবে লেবেল করতে পারে যিনি খুব বুদ্ধিমান নন।স্ট্যান্ডার্ড বুদ্ধি পরীক্ষাগুলি যুক্তি, গণিত এবং ভাষা বোঝার জন্য কোনও ব্যক্তির ক্ষমতা পরিমাপ ও অন্বেষণে অনেক বেশি মনোনিবেশ করে। তবে এটি কি আসলে বুদ্ধিমত্তার মতো? নাকি বুদ্ধি তার চেয়ে বিস্তৃত কিছু?1 টিরও বেশি বুদ্ধি থাকতে পারে? আমাদের কীভাবে বুদ্ধি সংজ্ঞায়িত করা উচিত? আমরা কি সত্যিই এটি পরিমাপ করতে পারি? বুদ্ধিমত্তা কি?গোয়েন্দা ক্ষেত্রের বেশ কয়েকজন বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দিয়েছেন যে আমাদের বুদ্ধিমত্তা আসলে কী তা এবং সফল জীবনযাপনে এটি কী ভূমিকা পালন করে তা সম্পর্কে আমাদের উপলব্ধি আরও প্রশস্ত করতে হবে। যদি আমরা গোয়েন্দাগুলি প্রাথমিকভাবে গাণিতিক এবং ভাষাগত/যৌক্তিক বিশ্বাসের প্রবণতা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করি তবে আমরা সম্ভবত অন্যান্য ধরণের বুদ্ধি অনুপস্থিত যা তাও তাৎপর্যপূর্ণ।...

কিছু বডি ল্যাঙ্গুয়েজ বিশেষজ্ঞরা দৃ sert ়ভাবে দাবি করেন যে আমাদের অন্যান্য পুরুষ এবং মহিলাদের কাছে আমাদের বার্তাগুলির প্রায় 7 শতাংশই আমাদের কথা বলার শব্দের মাধ্যমে যোগাযোগ করা হয়। আমাদের বার্তাগুলির বাকী অংশগুলি আমাদের দেহের ভাষা, কণ্ঠের সুর এবং মুখের অভিব্যক্তির মাধ্যমে জানানো হয়।আপনার পুরো জীবনের সময় আপনি আপনার ভঙ্গি, অঙ্গভঙ্গি এবং মুখের অভিব্যক্তি দ্বারা অন্য লোকদের কাছে বার্তা প্রেরণ করছেন।এমনকি যদি আপনি কখনও কোনও শব্দ না বলেন, আপনার দেহ এবং মুখ ক্রমাগত আপনার মনের ফ্রেম, আপনার আনন্দ এবং আপনার আত্মবিশ্বাসের ডিগ্রি সম্পর্কে অন্য লোকদের কাছে বার্তা প্রেরণ করছে।আপনি যদি বাচ্চা হয়ে থাকেন, কথা বলতে শিখার আগে লোকেরা আপনার ছোট্ট শিশুর মুখের দিকে তাকিয়ে ছিল, আপনার অঙ্গভঙ্গিগুলি একবার দেখে নিচ্ছে এবং আপনার ছোট্ট কান্নাকাটি এবং গুরগ্লেস শুনছিল, আপনি কী ধরণের মেজাজে রয়েছেন তা বোঝার চেষ্টা করছেন এবং আপনি কি বলার চেষ্টা করছিলেন।এবং আপনি সারা জীবন আপনার চারপাশের মানুষের দেহের ভাষা, ভয়েস টোন এবং মুখের অভিব্যক্তিগুলির প্রতিক্রিয়া জানিয়েছেন, যদিও আপনি সম্ভবত এটি সম্পর্কে সচেতনভাবে অবগত ছিলেন না।আপনি নিজের দেহের ভাষা নিয়ে অন্যের সাথে কী ধরণের বার্তা যোগাযোগ করছেন? আপনার দেহের ভাষা কি অন্যকে আপনার কাছে যেতে উত্সাহিত করে? নাকি আপনি তাদের দূরে থাকতে সতর্ক করেন?আপনি যখন অন্য পুরুষ এবং মহিলাদের সাথে থাকেন তখন আপনি কীভাবে দাঁড়িয়ে বা বসবেন? আপনি আপনার হাত দিয়ে কি করবেন? তুমি তোমার চোখ দিয়ে কোথায় খুঁজছ?আপনি যাদের সাথে আছেন তাদের সম্পর্কে আপনার মুখটি কি কৌতূহল রয়েছে, বা আপনার মুখটি কি চাপযুক্ত, পাথরযুক্ত মুখোশ থেকে যায়?আপনি যখন দাঁড়িয়ে বা বসে আছেন, আপনি কি আপনার বুক জুড়ে আপনার বাহুগুলি অতিক্রম করেন? যদি এটি আপনার বসে বা দাঁড়িয়ে থাকার স্বাভাবিক উপায় হয় তবে আপনি কীভাবে ভাবেন যে অন্যান্য লোকেরা এই অবস্থানটি অনুবাদ করে? আপনি কি সচেতন ছিলেন যে বেশিরভাগ লোকেরা আপনার ধড়ের সামনে আপনার অস্ত্রগুলি অতিক্রম করে এমন একটি চিহ্নের জন্য ব্যাখ্যা করবে যে আপনি চান না যে আপনি কেউ আপনার কাছে যান? আপনি এই অবস্থানটি গ্রহণ করার পরে কেবল সাহসী প্রফুল্লরা সম্ভবত এগিয়ে আসবে।যদি আপনি দাঁড়িয়ে থাকেন তবে আপনার ধড় এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আপনার কাঁধগুলি ছড়িয়ে পড়ে এবং আপনার চোখ অন্য সবাইকে প্রতিরোধ করে, লোকেরা সম্ভবত আপনি অত্যন্ত হতাশাগ্রস্থ বা সম্পূর্ণ আত্মবিশ্বাসের অভাব বোধ করছেন তা সিদ্ধান্ত নিতে পারে। তারা আশঙ্কা করতে পারে যে আপনি একটি বিশ্রী মুখোমুখি হওয়ার সাথে কথোপকথনের চেষ্টা করছেন।আপনি যখন দাঁড়াবেন, আপনি নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসী বা আপনার চারপাশের লোকদের প্রতি আপনার কিছুটা আগ্রহ রয়েছে এমন কোনও ইঙ্গিতটি প্রজেক্ট করবেন না। পরিবর্তে আপনি দেখে মনে হচ্ছে আপনি অদৃশ্য হওয়ার চেষ্টা করছেন।আপনার শরীরের ভাষা যদি অন্যের মধ্যে বিশ্রী বা বিচ্ছিন্নতা কাজ করে তবে আপনার পক্ষে কতটা মরিয়া হয়ে উঠতে হবে এবং আপনার সাথে বন্ধুত্ব করার জন্য কতটা প্রয়োজন তা বিবেচনা করেই হোক না কেন, এটি খুব বেশি সম্ভব নয় যে প্রচুর লোকেরা আপনার সাথে কথোপকথন শুরু করার চেষ্টা করবে।যদি কিছু দেহের ভাষার লক্ষণগুলি মানুষকে ভয় দেখাতে পারে তবে এমন কোনও চিহ্ন রয়েছে যা ব্যক্তিদের আপনার ফিরে আসতে এবং আপনার কাছে যেতে উত্সাহিত করবে? হ্যাঁ, আপনি যদি উন্মুক্ত এবং হুমকিস্বরূপ দেহের ভাষা গ্রহণ করেন তবে অন্যের কাছে পুরোপুরি আরও অনেক বেশি অ্যাক্সেসযোগ্য দেখতে পাওয়া সম্ভব।আপনি দাঁড়িয়ে বা বসে থাকুন না কেন, খাড়া এবং সতর্ক, তবুও স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত এমন একটি ভঙ্গি পাওয়ার লক্ষ্য রাখুন। যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার ধড় বা কাঁধগুলি পিছলে যাচ্ছে, সোজা করুন। আপনি যেভাবে শ্বাস নিচ্ছেন সে সম্পর্কে সচেতন হন। আপনার শ্বাস সহজেই ভিতরে এবং বাইরে চলে যায়? বা এটি ঝাঁকুনির সামান্য শুরু এবং থামার সাথে সরে যায়?যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি আপনার শ্বাসকে ধরে রেখেছেন, বা অগভীর, ঝাঁকুনির ফ্যাশনে শ্বাস নিচ্ছেন তবে এটি উদ্বেগের লক্ষণ। আপনি যখন অগভীরভাবে শ্বাস নেবেন, আপনাকে আরও ঘন ঘন শ্বাস নিতে হবে, যা আপনার নার্ভাসনের চেহারা বাড়িয়ে তুলতে পারে। সচেতনভাবে আপনার শরীরের সমস্ত পেশী শিথিল করতে বলুন। আপনার পেট ব্যবহার করুন যা আপনাকে সহজেই এবং গভীরভাবে শ্বাস নিতে সহায়তা করবে। আপনার ফুসফুসের নীচের অংশটি শীর্ষে ছাড়াও বায়ু দিয়ে পূরণ করুন।আপনি আপনার হাত দিয়ে কি করবেন? আপনি যদি সামাজিক পরিস্থিতিতে নার্ভাস হয়ে যান তবে আপনি অনুভব করতে পারেন যে আপনি নিজের হাত দিয়ে যা করেন না কেন, এটি ভুল জিনিস। ধড়ের সামনে তাদের বাহু অতিক্রমকারী প্রচুর পুরুষ এবং মহিলা সম্ভবত কমপক্ষে অংশে এটি করছেন কারণ তারা জানেন না যে কোথায় তাদের হাত স্থাপন করা উচিত।আপনি যদি সত্যিই কেউ আপনার কাছে না চান তবে আপনার বুকের সামনে আপনার বাহুগুলি অতিক্রম করা উচিত নয়। এই অঙ্গভঙ্গি প্রেরণ করে যে বার্তাটি।আপনি যদি খোলা এবং অ্যাক্সেসযোগ্য উপস্থিত হতে চান তবে আপনার বাহুগুলি আপনার পাশে রাখুন বা এক হাত আপনার পকেটে রাখুন। আপনি যদি এক হাতে কিছু ধরে রাখতে চান তবে আপনার হাতটি আপনার সামনে না রেখে আপনার শরীরের পাশে রাখুন। আপনার শরীরের আগে আপনার বাহুটি ধরে রাখা এমন একটি চিহ্ন হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে যে আপনি অন্য পুরুষ এবং মহিলাদের কাছ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে চান।আপনার পরিবেশ এবং আপনার চারপাশের লোকদের প্রতি সচেতন এবং মনোনিবেশ করুন। আপনি যদি নিজেকে নিজের পরিবেশটি সুর করতে দেখেন তবে আপনি আপনার নেতিবাচক অভ্যন্তরীণ সংবেদন এবং চিন্তাভাবনাগুলিতে খুব বেশি মনোনিবেশ করতে শুরু করবেন। এটি আপনার উদ্বেগকে খুব অস্বস্তিকর ডিগ্রীতে দ্রুত উন্নত করতে পারে।আপনি যদি লোকেরা আপনার কাছে যেতে চান তবে আপনার কী ধরণের মুখের ভাব প্রকাশ করা উচিত?সাধারণত, একটি মৃদু, মনোরম হাসি ঠিক ভাল করা উচিত। খুব বেশি হাসি যা কখনও নরম হয় না তা জোর করে এবং নার্ভাস প্রদর্শিত হতে পারে। আপনার চোখের পলক সহ একটি দুর্দান্ত হাসি এই ধারণাটি প্রকাশ করবে যে আপনার সাথে চ্যাট করা আপনার একটি দুর্দান্ত অভিজ্ঞতা হবে।...

আজকাল পৃথিবীর বেশিরভাগ মানুষ শহরে বাস করেন, জাপানের টোকিওর ক্ষেত্রে প্রায় 30 মিলিয়ন লোকের উপরে। আপনি সম্ভবত এখনই একটি শহরে রয়েছেন, যেহেতু এই ধরণের জীবনযাপন এখন পৃথিবীর মানুষের জন্য বিশেষত উন্নত দেশগুলিতে বিশিষ্ট পছন্দ। এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে আমাদের বিশ্বে বিদ্যমান থাকার আরও অনেক পদ্ধতি নেই, তবে আপাতত এটি আমাদের মেনে চলার ব্যবস্থা বলে মনে হয়। উপজাতি সময়ে আমরা একটি ঘনিষ্ঠ সম্প্রদায়ের মধ্যে গাছ, গাছপালা এবং প্রাণী দ্বারা বেষ্টিত প্রকৃতির সাথে একটিতে বাস করতাম যেখানে প্রত্যেকে অন্য সবার সম্পর্কে খুব জ্ঞানী ছিল। এখন, আমরা এখনও চরিত্রের দিকগুলি দ্বারা বেষ্টিত, তবে এটি এমন লোকেরা যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আমাদের চারপাশের জীবন্ত শক্তিকে প্রতিনিধিত্ব করে। 1 অসম্পূর্ণতা আমি এই সামাজিক পরিস্থিতির মধ্যে সচেতন হয়েছি যে লোকেরা এখন একে অপরকে কীভাবে দেখে এবং আচরণ করে তার সাথে সম্পর্কযুক্ত।ও...