সর্বশেষ নিবন্ধ - পৃষ্ঠা: 2

কল্পনা করুন, আপনার প্রিয় প্রেরণাদায়ী স্পিকারের সাথে তিন দিনের সপ্তাহান্তে। কনফারেন্স রুমটি নিজেকে সহ অ্যাডোরিং ভক্তদের একটি বিশাল নির্বাচন দিয়ে পূর্ণ। এই স্ব -উন্নতি সেমিনার হিসাবে, স্পিকার তার সমস্ত কিছু দেয় এবং আপনি সেখানে সম্পূর্ণ সময় আপনি আত্মবিশ্বাসী, অনুপ্রাণিত এবং পরিপূর্ণ বোধ করছেন। স্ব-উন্নতি সেমিনারের উচ্চ ব্যয় সম্পর্কে আপনি যে সন্দেহ করবেন তা আপনার স্ব-আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি সহ একত্রিত হয়ে গেছে। যত তাড়াতাড়ি...

এনার্জেটিক নিরাময় কোয়ান্টাম পদার্থবিজ্ঞানের ভিত্তিতে প্রতিষ্ঠিত। সেই সময় থেকে, যে কোনও রোগ, সংবেদনশীল ব্যাঘাত, সংঘাত বা মানসিক সমস্যা তথ্যগত শক্তি ক্ষেত্রের মধ্যে একটি ব্যাহত বা বিকৃতি হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।শক্তিশালী নিরাময়ের লক্ষ্য আপনার দেহের তথ্য ক্ষেত্রের মধ্যে বিচ্ছিন্নতা সংশোধন করার দিকে লক্ষ্য করে যা আপনার শরীরকে স্বাভাবিকভাবে নিজেকে নিরাময় করতে সক্ষম করে। স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলি সম্বোধন করার পাশাপাশি, শারীরিকভাবে বাস্তবায়িত হওয়ার আগে শক্তিশালী ক্ষেত্রে সমস্যাগুলি সনাক্ত করে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি প্রতিরোধের জন্য শক্তিশালী নিরাময়ও ব্যবহার করা যেতে পারে। শারীরিক লক্ষণ হিসাবে সহজেই প্রকাশিত বিষয়গুলি হ'ল নেতিবাচক চিন্তার ফর্ম, দ্বন্দ্ব বা সংবেদনশীল ব্যাধি।শক্তিশালী নিরাময় পশ্চিম এবং পূর্ব traditions তিহ্যগুলি থেকে নিরাময়ের পদ্ধতিগুলির বিস্তৃত বর্ণালী পরিসীমাগুলিতে চলে। এর অন্তর্ভুক্ত রয়েছে দেহের গতিবিধি, শ্বাস প্রশ্বাসের কৌশল, আকুপাংচার, টোনিং, ওভারটোন জপ, টিউনিং কাঁটাচামচ, হালকা ফ্রিকোয়েন্সি, সৃজনশীল অভিব্যক্তি এবং নিশ্চিতকরণ।শক্তিশালী নিরাময় শরীর, মন এবং আত্মাকে একটি সংহত ইউনিট হিসাবে সম্বোধন করে, এই স্তরগুলি পৃথকভাবে চিকিত্সার পরিবর্তে।শক্তিশালী নিরাময় সরাসরি ইস্যুটির মূল অংশে জুম করে এমন শক্তিশালী নিদর্শনগুলিকে স্থানান্তরিত করে যা শারীরিক লক্ষণ, ধ্বংসাত্মক আবেগ, জীবন-অবসন্ন অভ্যাস এবং নেতিবাচক চিন্তার ফর্মগুলি স্থাপন করে। এটি পাথরটিকে ফোকাস করার মতো যা আপনি পাথরটি পানিতে তৈরি করে এমন রিপলগুলিতে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে জলে ফেলে দেয়।শক্তিশালী নিরাময় তরঙ্গ নিদর্শনগুলির সাথে একসাথে কাজ করে যা সময় এবং স্থানের বাইরে পৌঁছায়। অতএব, আপনি এটি দূরবর্তী বা দূরবর্তী নিরাময়ের জন্য ব্যবহার করতে পারেন। ফলস্বরূপ পুরোপুরি উপকৃত হওয়ার জন্য ব্যক্তিগত উপস্থিতির প্রয়োজন হয় না।আপনি কি ভাবছেন যে এটি কীভাবে কাজ করে?এটি করা যেতে পারে কারণ লোকেরা দেখতে অভ্যস্ত যে বাস্তবতার মধ্যে, সেখানে একটি গভীর ডিগ্রি অস্তিত্ব রয়েছে যা সময় এবং স্থানের বাইরে নিজেকে প্রসারিত করে। কোয়ান্টাম পদার্থবিদরা এই বাস্তবতাকে কোয়ান্টাম ক্ষেত্র বা সম্ভবত একটি হলোমোভমেন্ট বলে।পূর্ব tradition তিহ্য এর যে কোনও সম্পর্কে জানত কারণ দৈত্য ওয়েব যেখানে প্রত্যেকে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নিয়ে আসে। প্রতিটি ব্যক্তি গুরুত্বপূর্ণ, এটি ভাল বা খারাপ হোক।আপনার চোখের কাছে অদৃশ্য জ্ঞানের ক্ষেত্র থেকে তথ্য দখল করার ক্ষমতা আমাদের সকলেরই রয়েছে। আপনি যদি কোনও অঞ্চলে বসে থাকেন এবং আপনি হঠাৎ করেই এই ধারণাটি পান যে আপনার গাছপালা জল দেওয়ার দরকার আছে, আপনি আসলে গাছপালা থেকে সঠিক তথ্য তুলছেন।আমরা সেই ক্ষমতা অন্তর্দৃষ্টি বলি। এটি একটি সামগ্রিক, কল্পনাপ্রসূত ভাষায় তথ্য উপলব্ধি করার জন্য আমাদের সঠিক মস্তিষ্কের একটি ক্ষমতা। আমাদের বেশিরভাগেরই সেই ক্ষমতা উপলব্ধ রয়েছে তবে কারণ আমাদের শিক্ষাব্যবস্থা যুক্তিযুক্ত মনকে দৃ strongly ়ভাবে লক্ষ্য করে আমরা এই ক্ষমতাটি সচেতনভাবে কাজে লাগানোর প্রশিক্ষণ নিই নি।আমরা মস্তিষ্কের গবেষণা থেকে জানি যে মনের একটি গ্রুপ রয়েছে যা কেবলমাত্র সেই তথ্যটি অতীতের অভিজ্ঞতার সাথে আমাদের কাছে উপলব্ধি করে। বাস্তবতার এই সীমিত দৃষ্টিভঙ্গি আমাদের বিশ্বব্যাপী বুদ্ধিমান থাকতে সহায়তা করে যা অন্যথায় প্লাবিত হয় এবং আমাদের অত্যধিক পরিমাণে তথ্য দিয়ে অভিভূত করে যা ক্রমাগত মস্তিষ্কে প্রবাহিত হয়। প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, কীভাবে ফিল্টারগুলি প্রসারিত করা যায় এবং আরও সচেতনতা তৈরি করা যায় তা নির্ধারণ করা সম্ভব।আপনি একটি উড়ানের মাধ্যমে কতগুলি তথ্য নির্বাচন করেন, অর্ধ-সচেতন বা একটি চিত্র হতে বা কেবল একটি জ্ঞান হতে চান তা পর্যবেক্ষণ করতে এই দিনটি কেবল ব্যবহার করুন। আপনি অবাক হতে পারে।...

'টাইম ম্যানেজমেন্ট' অভিব্যক্তিটির অর্থ কী? এই সত্যের কারণে কেউ কখনও সময়কে ধরে রাখতে পারে না বা এটিকে বাধ্য করতে পারে না পাশাপাশি এটি স্থির থাকে তা নিশ্চিত করার চেষ্টাও করে, অভিব্যক্তিটি প্রায়শই একটি ভুল ধারণা হয়। কেউ সময় পরিচালনা করতে পারে না; এমন কিছু নিয়ন্ত্রণ করা সত্যিই অসম্ভব যে আপনি যা কিছু নিয়ন্ত্রণ করেন না।আপনি শুধু জিততে পারবেন না।আপনি কি ভাবতে পারেন যে আমাদের বেশিরভাগেরই নিজের সাথে উপযুক্ত হওয়ার জন্য সময় এবং শক্তি সংগঠিত করার সুযোগ থাকলে সেখানে কী সম্পূর্ণ বিভ্রান্তি থাকবে? এটি বিবেচনা করুন, ঘড়ির জন্য কোনও ব্যবহার হবে না এবং সময় সিঙ্ক্রোনাইজ করা যায়নি। সবচেয়ে খারাপ, কে নির্ধারণ করে যে এটি প্রথম দিকে বা দেরী কিনা? স্বর্গকে ধন্যবাদ, সময় সকলের বা যে কোনও ক্ষেত্রে সাধারণ এবং এটি পাস হওয়ার পরে ব্যবহার করা যেতে পারে। আমরা আমাদের ঘড়িগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আমাদের যে কোনও ঘন্টা ইচ্ছা করে তাদের সেট করতে সক্ষম হয়েছি, তবে প্রিয় 'পিতার সময়' এর কোনও প্রভাব ফেলবে না।আমরা কীভাবে কীভাবে নিজেকে পরিচালনা করতে পারি তা যদি আমরা নির্ধারণ করি তবে সময় পাসের ভাল ব্যবহার তৈরি করা আরও অনেক বেশি উপযুক্ত হবে। সময় পরিচালনার ক্ষেত্রে আমাদের চিন্তা করা উচিত নয়। সময় কারও কারও দিকে অপেক্ষা করে না, তাই আপনার দৈনন্দিন জীবনকে সংগঠিত করুন যাতে আপনাকে কখনই বাদ দেওয়া হবে না। স্ব -উন্নতির বাছাইয়ের সময়সূচীটি সামঞ্জস্য করুন, উপযুক্ত লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং কিছুক্ষণ পরে নির্দিষ্ট সময়সীমার ভিতরে কাজ করার চেষ্টা করুন।আজকের দ্রুত গতিতে গতিতে, তারপরে আপনার চারপাশে যা ঘটছে তা শেষ পর্যন্ত মেলে আপনাকে সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা থাকতে হবে। সফল লোকেরা পর্যাপ্ত সময় তাদের সাশ্রয়ী করার জন্য সমস্ত শিখেছে। তারা তারাই ব্যবসা বা খেলাধুলা চালাতে সফল হয়েছে বা তারা সত্যই অর্জনকারী না হওয়া পর্যন্ত তারা তাদের মনকে সেট করে রেখেছিল। যদি তারা তাদের লক্ষ্যে কাজ করার পরিবর্তে সময়টি পরিচালনা করার চেষ্টা করে এবং সময়টি পাস হওয়ার পরে সময়টি ব্যবহার করার চেষ্টা করে তবে তারা এই উচ্চাকাঙ্ক্ষার শীর্ষে পৌঁছতে পারে না।আপনি যে অঞ্চলগুলিকে মনোনিবেশ করা উচিত সেগুলি সনাক্ত করতে, কিছু লক্ষ্য নির্ধারণের কৌশলগুলি করতে এবং আপনার সাফল্যের সাথে নিজেকে যেভাবে নিজেকে পরিচালনা করেন সে ক্ষেত্রে আপনি যে ইভেন্টটি সনাক্ত করেন সে ক্ষেত্রে আপনি অত্যন্ত উত্পাদনশীল হয়ে উঠতে পারেন। আপনি কোনও নির্দিষ্ট প্রকল্পে কতক্ষণ ব্যয় করতে চান এবং আপনার পছন্দকে আটকে রাখতে ভুলবেন না সে সম্পর্কে আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে। আপনার ব্যক্তিগত নিয়ম মেনে চলার প্রত্যাশা করুন।প্রায়শই আমরা লক্ষ্য নির্ধারণ করি এবং এমন রেজোলিউশনগুলি তৈরি করি যা লোকেরা কখনও সফল হওয়ার চেষ্টা করে না। আমাদের অবহেলার সময়, সময় মিছিল করে।আপনাকে অবশ্যই জাগ্রত করতে হবে এবং উত্থিত হতে হবে, আপনার জগিং জুতাগুলিতে রাখা উচিত এবং আপনার পছন্দসই ফলাফলের ফলাফলকে প্রভাবিত করার জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি সংগঠিত করে তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করতে হবে। আপনি এমনকি শুরু করার আগে সাধারণত রেস শেষ করার চেষ্টা করবেন না। শুধু সময় পরিচালনার কথা ভুলে যান; সাধারণত সময় পাস হিসাবে প্রতিযোগিতা বিবেচনা না করে; এটি সত্যিই বয়সহীন, এটি কখনই ক্লান্ত হয়ে যায় না তাই আপনি যখন বৃদ্ধ এবং দুর্বল হয়ে পড়েন, সময়টি এখনও এগিয়ে চলেছে।আপনার ঘন্টাগুলির সর্বোত্তম ব্যবহার করতে সহায়তা করার জন্য আপনাকে মনে রাখুন, আপনাকে নিজের পরিচালনা শিখতে হবে। স্ব -পরিচালনা সত্যিই একটি আজীবন চ্যালেঞ্জ; একবার আপনি এটি সম্পন্ন করা বন্ধ হয়ে গেলে, আপনি উত্পাদনশীল হওয়া বন্ধ করুন।আপনি কী চান তা জানতে পেরেছেন এবং আপনার অভ্যাসগুলি উন্নত করতে যা কিছু করতে পারেন তা করতে পারেন। নিজেকে সততার সাথে মূল্যায়ন করুন এবং আপনি যে বৈশিষ্ট্যগুলি খুঁজে পেয়েছেন তাতে আপনি অবাক হয়ে যাবেন। তারপরে আপনার সাফল্যের জন্য প্রয়োজনীয় পরিবর্তনগুলি প্রয়োজনীয় মনে রাখবেন। আপনি যদি একটি পরিষ্কার বিরতি তৈরি করতে ব্যর্থ হন তবে পর্যায়গুলিতে পদক্ষেপ নিন এবং আপনারএর প্রতি মনোনিবেশ রাখুন লক্ষ্য।সাবধানতার একটি শব্দ, সাধারণত কারও সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করে না। সাধারণত তারা আপনার প্রতি সহানুভূতি প্রকাশ করবে বা আপনাকে দেবে বলে আশা করবেন না-|উত্সাহ। আপনি যা নিশ্চিত হন তা হ'ল সমালোচনা। এটি আপনার ব্যক্তিগত ছোট্ট গোপনীয়তা; এটিকে এইভাবে রাখুন এবং আপনি যে পরিবর্তনটি অনুভব করেছেন তা করতে সহায়তা করার জন্য দৃ determined ়প্রতিজ্ঞ হন। অন্যরা আপনার মধ্যে দ্রুত পরিবর্তনটি যথেষ্ট পরিমাণে ডিএসআইসিওভার করবে।আপনি উল্লেখযোগ্যভাবে কম সময়ে আরও অনেক কিছু সম্পন্ন করার বিষয়ে নিশ্চিত কারণ সময় পরিচালনার সাথে হেরে লড়াইয়ের লড়াইয়ের পরিবর্তে আপনি কীভাবে নিজেকে সংগঠিত করবেন তা নির্ধারণ করার সাথে সাথে আপনি ব্যক্তিগত পরিচালনার অনুশীলন শেষ করবেন।...

আপনি কি বুঝতে পেরেছেন যে ব্যক্তিগত পরিবর্তন এবং বৃদ্ধি ক্যালিডোস্কোপের মাধ্যমে দেখার মতো হতে পারে?এই সংক্ষিপ্ত নিবন্ধে আপনার প্রয়োজনীয় পরিবর্তনগুলি করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য কীভাবে এই উপমাটি ব্যবহার করবেন তার সাথে পরিচিত হন।ছোট পরিবর্তনগুলির হতাশাসেই সময়কালের বেশিরভাগ সময়, আমরা একই সময়ে কিছুটা পরিবর্তন করি। এটি খুব হতাশাব্যঞ্জক হতে পারে, কারণ আমরা বুঝতে পারি যে আপনি কোথায় যেতে চান এবং তাত্ক্ষণিকভাবে সেখানে পৌঁছতে হবে।এর ব্যাখ্যাটির অংশটি আসলে আমরা যেখানে থাকি তাত্ক্ষণিক জাঙ্ক ফুড সংস্কৃতি। আপনি যখন অবিলম্বে আমরা যা ইচ্ছা করি তেমন অনেক কিছুই পাওয়ার মতো অবস্থানে থাকাকালীন আমরা নষ্ট হয়ে গিয়েছি।সুতরাং আমরা আশা করি ব্যক্তিগত পরিবর্তন এবং বৃদ্ধি ঠিক যেমন ঘটবে। যখন এটি সাধারণত এইভাবে ঘটে না, আমরা হতাশ এবং উপস্থাপন করতে সক্ষম হয়েছি।ক্লায়েন্টদের সাথে আমার অভিজ্ঞতা যে অভিজ্ঞতা আমাকে অবহিত করে তা হ'ল প্রচুর লোকেরা খুব তাড়াতাড়ি ছেড়ে যায়, কেবল তাদের লক্ষ্য অভাব রয়েছে। তারা ছোট পরিবর্তনগুলির শক্তি উপলব্ধি করতে পারে না।ছোট পরিবর্তনগুলির শক্তিআমরা বাচ্চাদের হিসাবে ব্যবহৃত ক্যালিডোস্কোপগুলি মনে রাখবেন? আপনি টিউবের ক্ষুদ্র গর্তটি দেখবেন, রঙ এবং আকারগুলি পরিবর্তন দেখে টিউবটির সমাপ্তি ঘুরিয়ে দিন।অনেক সময় ছবিতে একটি বড় শিফট সহ বেশ কয়েকটি ছোট শিফট থাকবে।এটি প্রায়শই আমরা ঠিক কীভাবে পরিবর্তন করিএটি প্রায়শই আমরা ঠিক কীভাবে পরিবর্তন করি। আমরা প্রচুর ছোট এবং আপাতদৃষ্টিতে অর্থহীন শিফট তৈরি করতে সক্ষম হয়েছি, যা নিজেকে বড় পরিবর্তনগুলির ফলস্বরূপ খুঁজে পায়।সুতরাং যদি আপনি কেবল ছোট শিফট বা পরিবর্তনগুলি করে নিজেকে বিরক্ত করে থাকেন তবে মনে রাখবেন, বড় পরিবর্তনগুলি কেবল আরও একটি ছোট ছোট শিফট দূরে হতে পারে।...

আপনার দৈনন্দিন জীবনের উদ্দেশ্য কী হতে পারে? তোমার কি কোন ধারনা আছে? আপনার দৈনন্দিন জীবনের কোন অর্থ আছে? প্রচুর লোক নিজেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে যেমন এই এখনও খুব কম লোকই প্রতিকারের সন্ধান করে। লোকেরা কখনও কখনও ধর্ম বা রাজনীতিতে বা এমনকি লাইফ কোচিংয়ের দিকে ঝুঁকছে যাতে তাদের এই প্রশ্নগুলির একটি প্রতিকার পেতে ব্যাপকভাবে সহায়তা করে। লাইফ কোচ হিসাবে, আমি আপনাকে এখানে আমার সাতটি পদক্ষেপ দেখিয়েছি যা আপনাকে আপনার দৈনন্দিন জীবনের কোনও উদ্দেশ্য খুঁজতে সহায়তা করার জন্য অনুসরণ করা উচিত।প্রথমত, কেন আমরা এই তত্ত্বটিকে বরখাস্ত করব না যে অবশ্যই এটির একটি প্রতিক্রিয়া রয়েছে যা জীবনের কেবল একটি প্রতিক্রিয়া। আমরা সকলেই আমাদের নিজস্ব জীবনকে নেতৃত্ব দেয় এবং আমাদের সকলেরই আপনার জীবনের নিজস্ব উদ্দেশ্য থাকতে পারে। আপনি যে কারণটি আবিষ্কার করেছেন বা জীবনের জন্য তৈরি করেছেন তা আপনার পক্ষে অনন্য হতে পারে বা এটি এমন কিছু হতে পারে যা আপনি অন্য লোকদের বলে।নতুন কিছু করুন।আপনি এখন যা করছেন তা যদি আপনার পক্ষে এমন কোনও উদ্দেশ্য প্রকাশ না করে থাকে তবে এটি এটি অর্জন করার সম্ভাবনা নেই। নতুন কিছু করা নতুন সুযোগগুলি শুরু করতে পারে, নতুন অন্তর্দৃষ্টি এবং আপনার দৈনন্দিন জীবনে নতুন অভিজ্ঞতা আনতে পারে। অতিরিক্তভাবে, এটি আপনাকে নতুন লোক এবং নতুন ধারণাগুলির সাথে দেখা করতে পারে। নতুন কিছু বেছে নেওয়ার কাজটি কেবল এবং কারণটি কেন প্রকাশের কারণটি প্রকাশ করতে পারে এবং আপনি যে উদ্দেশ্যটির অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন তার চিহ্ন দিতে পারে।অবশ্যই, জিনিসগুলি এত সহজ নয়। কেবল নতুন কিছু করা আপনাকে জীবনের কোনও উদ্দেশ্যটির কোনও ইঙ্গিত দিতে পারে না। এটি ঠিক আছে, কারণ খুব কমপক্ষে নতুন কিছু করে আপনি নিজেকে নতুন জিনিসগুলির চারপাশে খুলে দিতে পারেন এবং কোনও উদ্দেশ্য পাওয়ার সম্ভাবনা উন্নত করতে পারেন।কীটি আপনার দৈনন্দিন জীবনকে rut ুকে পড়তে বা স্থির থাকতে দেয় না তবে আপনার দৈনন্দিন জীবনকে নতুন অভিজ্ঞতা, নতুন চ্যালেঞ্জ, নতুন ধারণা এবং নতুন লোকের দিকে উন্মুক্ত করে দেয়। এর মধ্যে কয়েকটি আপনি পরে ফেলে দিতে পারেন আরও কিছু আপনাকে উদ্দেশ্য খুঁজে পেতে আপনাকে সমর্থন করতে পারে।নিজেকে সময় এবং শক্তি দিন।সুতরাং আমাদের মধ্যে অনেকে আমাদের জীবনকে অন্যান্য লোকদের কাছে আমাদের সময় এবং শক্তি দেওয়ার নেতৃত্ব দেয়; আমরা আমাদের বস বা ব্যবসায়কে সময় এবং শক্তি দিই, আমরা আমাদের সঙ্গী, আমাদের বাচ্চাদের এবং আমাদের বন্ধুদের সময় এবং শক্তি দিই। আমরা ভ্রমণ, কাজ করতে, ঘরোয়া কাজগুলিতেও বিনোদন বা অন্যের সাথে থাকার জন্য সময় এবং শক্তি দিই। কার্যত কোনওটিতেই আপনি কোনও ভুল খুঁজে পাবেন না, যদিও আমরা প্রায়শই অনুভব করতে পারি যে আমাদের সময়টি মোটামুটি বরাদ্দ করা হয় না। তবুও ঠিক কতজন লোক আমাদের নিজের জন্য সময় এবং শক্তি দেয় এবং যখনই আমরা করি, কেবল কতজন লোক এর কোনও সম্পর্কে কেবল কিছুটা দোষী বোধ করেন?আপনি অপরিহার্য। আপনি অন্যদের এবং আপনি নিজের জন্যও প্রয়োজনীয়। সুতরাং আপনার নিজের সময় সরবরাহ করা প্রয়োজন; নিজেকে বিবেচনা করার জন্য সময় এবং শক্তি, নিজেকে আরও সতর্ক করার জন্য নিজেকে আরও বাড়িয়ে তুলতে। আপনি জীবনের জন্য কোনও উদ্দেশ্য খুঁজে পেতে বা বিকাশ করতে গেলে নিজেকে সম্পর্কে সচেতন হওয়া অত্যাবশ্যক। এটি আসলে আপনি কী মূল্যবান তা সম্পর্কে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে, এটি আসলে কী আপনি ভাবেন, এটি আসলে কী তা আপনি চান এবং এটি যা আপনার প্রয়োজন তা আসলে কী। জীবনের জন্য একটি উদ্দেশ্য তৈরি করতে, আপনাকে কোন জিনিস, কোন মূল্যবোধ, কোন ধারণাগুলি এবং কোন ফলাফলগুলি অনুভব করছে সে সম্পর্কে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। একটি স্বাস্থ্যকর শরীর এবং মন বজায় রাখুন।আপনার স্বাস্থ্য অপরিহার্য; প্রচুর লোক তাদের স্বাস্থ্যকে সম্ভবত জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্র হিসাবে বিবেচনা করবে। আপনি যখন একটি স্বাস্থ্যকর মন এবং একটি শব্দ শরীর বজায় রাখতে পারেন তখন আপনি নিঃসন্দেহে আপনার দৈনন্দিন জীবনের কোনও উদ্দেশ্য সন্ধান করতে মুক্ত হবেন। যদি আপনার মানসিক বা শারীরিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয় তবে আপনি আপনার সময়, শক্তি এবং সংস্থানগুলি নিঃসন্দেহে আপনার ফিটনেস ফিরে পাওয়ার চেষ্টা করার জন্য ব্যয়বহুলভাবে ব্যয় করবে।এটি মোটামুটি সত্য যে কিছু ব্যক্তি খুঁজে পেয়েছেন যে প্রচুর অসুস্থতা তাদের নিজের জন্য সময় সরবরাহ করতে সক্ষম করেছে বা তাদের বাধ্য করেছে এবং তাদের মধ্যে তাদের জীবনে নতুন অন্তর্দৃষ্টি পেতে সহায়তা করেছে এমনকি কিছু ক্ষেত্রে তাদের মধ্যে উদ্দেশ্য পেতে সহায়তা করতে পারে তাদের জীবন...