ফেসবুক টুইটার
hqskills.com

সাম্প্রতিক প্রবন্ধসমূহ

উচ্চতর শ্রবণ দক্ষতার সাথে কীভাবে আরও ভাল যোগাযোগ করবেন

Victor Sander দ্বারা মার্চ 1, 2025 এ পোস্ট করা হয়েছে
আমরা শোনার মাধ্যমে আমাদের সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই এমন জিনিসগুলি সম্পর্কে আমরা খুঁজে বের করি। সুতরাং কার্যকর শ্রবণ দক্ষতা থাকা আপনাকে আরও ভাল যোগাযোগের অবস্থানে পরিণত করতে পারে। একবার আপনি শ্রবণ সম্পর্কে মৌলিক বিষয়গুলি শিখলে শ্রবণ দক্ষতার মাধ্যমে আরও ভাল যোগাযোগ করা শিখতে সম্ভব।নিম্নলিখিত চারটি বিভাগগুলি সত্যই একজন ভাল শ্রোতা হওয়ার মূল উপাদান পয়েন্টগুলি ব্যাখ্যা করে এবং কেন তারা আপনার যোগাযোগের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।আপনি শুনছেন তা দেখানোর জন্য শরীরের অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করুন।কেবল শরীরের অঙ্গভঙ্গিগুলিই শুনবে না, তবুও এটি আপনাকে আরও ভাল শুনতে সহায়তা করবে। আপনি যদি কাছাকাছি চলে যান তবে সহজেই বিভ্রান্ত হওয়ার চেয়ে আরও ভাল শুনতে পাওয়া সম্ভব। আপনি যদি চোখের যোগাযোগ বজায় রাখেন এমন ইভেন্টে আপনি আপনার চারপাশে যে কোনও কিছু দেখেন তার দ্বারা বিভ্রান্ত হওয়ার জন্য আপনি কম ঝোঁক শেষ করবেন।এছাড়াও ফিডেজিং এড়িয়ে চলুন কারণ এটি আপনার অপর্যাপ্ত আগ্রহ দেখাতে পারে বা আপনি বিরক্ত হয়ে যাচ্ছেন।কেউ আপনাকে যা ভেবেছিল তার পুনরাবৃত্তি উপাদানগুলি তাদের আপনি শুনেছেন তা দেখায়।এটি আপনাকে যা আরও ভাল বলা হয়েছিল তা বোঝার অনুমতি দেয়। আপনি যদি ভুল বোঝাবুঝি হন তবে এটি স্পিকারকে জানতে দেয় এবং এটি স্পষ্ট করা যেতে পারে। অতিরিক্তভাবে আপনি তাদের শব্দগুলি দৃ firm ়ভাবে গ্রহণ করে এবং তাদের পুনরাবৃত্তি করে আপনাকে চান তা দেখান। এটি আপনাকে যা বলেছিল তা কেন্দ্রিক ছিল তা শেখায়।স্বতন্ত্র কথা বলার উপর ফোকাস করুন।আপনার উচিত স্বতন্ত্র কথা বলার ক্ষেত্রে আপনাকে অবিচ্ছিন্ন ফোকাস সরবরাহ করা। এটি বোঝায় যে আপনি আপনার পার্সে কোনও কিছুর সন্ধান করছেন না, ঘরের চারপাশে ঝলক দিচ্ছেন বা কথোপকথন জুড়ে অন্যান্য বিভিন্ন কাজ করছেন না।আপনি যদি এমনকি কিছুটা বিভ্রান্ত হন তবে আপনি ব্যক্তি যে কিছু বলে কিছু মিস করতে পারেন বা তাদের ভুল বোঝাবুঝির জন্য দুর্বল হতে পারেন।স্বতন্ত্র কথা বলতে বাধা দেবেন না।আপনার সঙ্গীকে শুনতে শুনতে এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে বা আপনার দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করার জন্য কথোপকথনে বিশ্রামের জন্য অপেক্ষা করা উচিত। বাধা কেবল আপনাকে শেখায় যে আপনি তাদের ব্যক্তিগত চিন্তাভাবনা সম্পর্কে তাদের চেয়ে বেশি চিন্তাভাবনা করছেন।এই টিপসগুলি মূলত একটি ভাল শ্রোতা হিসাবে বিবেচিত পদ্ধতিগুলি কভার করে। একজন ভাল শ্রোতা হিসাবে বিবেচিত হওয়ার জন্য যা প্রয়োজন তা অনেকগুলি গ্রহণ করে। আপনি যে পরিস্থিতিতে রয়েছেন সে অনুযায়ী কিছু গুণাবলী পরিবর্তিত হয় These এই পয়েন্টারগুলি অনানুষ্ঠানিক পরিস্থিতিতে থাকা সকলের জন্য যেমন উদাহরণস্বরূপ একটি উদযাপনে।একজন ভাল শ্রোতা হওয়ার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করা উচিত। যদি কেউ জানেন যে আপনি কখনই সত্যিই শুনবেন না তারা আবার আপনার সাথে কথা বলতে কম ঝুঁকবেন।যা বলেছে তা কখনই উপেক্ষা করার চেষ্টা করুন এবং আপনার আগ্রহটি দেখানোর পাশাপাশি আপনার শ্রবণ দক্ষতাগুলিও উপস্থিত হওয়া উচিত। শ্রবণ দক্ষতার মাধ্যমে কীভাবে আরও ভাল যোগাযোগ করা যায় সেদিকে মনোনিবেশ করা আপনাকে একটি স্ট্যান্ডার্ড আরও ভাল কমুনিকেটর এবং কেউ কথা বলতে ইচ্ছুক হতে পারে।...

স্ব -উন্নতি সেমিনার: বিনিয়োগের জন্য মূল্যবান?

Victor Sander দ্বারা ফেব্রুয়ারি 12, 2025 এ পোস্ট করা হয়েছে
কল্পনা করুন, আপনার প্রিয় প্রেরণাদায়ী স্পিকারের সাথে তিন দিনের সপ্তাহান্তে। কনফারেন্স রুমটি নিজেকে সহ অ্যাডোরিং ভক্তদের একটি বিশাল নির্বাচন দিয়ে পূর্ণ। এই স্ব -উন্নতি সেমিনার হিসাবে, স্পিকার তার সমস্ত কিছু দেয় এবং আপনি সেখানে সম্পূর্ণ সময় আপনি আত্মবিশ্বাসী, অনুপ্রাণিত এবং পরিপূর্ণ বোধ করছেন। স্ব-উন্নতি সেমিনারের উচ্চ ব্যয় সম্পর্কে আপনি যে সন্দেহ করবেন তা আপনার স্ব-আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি সহ একত্রিত হয়ে গেছে। যত তাড়াতাড়ি...

শক্তিশালী নিরাময়

Victor Sander দ্বারা জানুয়ারি 10, 2025 এ পোস্ট করা হয়েছে
এনার্জেটিক নিরাময় কোয়ান্টাম পদার্থবিজ্ঞানের ভিত্তিতে প্রতিষ্ঠিত। সেই সময় থেকে, যে কোনও রোগ, সংবেদনশীল ব্যাঘাত, সংঘাত বা মানসিক সমস্যা তথ্যগত শক্তি ক্ষেত্রের মধ্যে একটি ব্যাহত বা বিকৃতি হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।শক্তিশালী নিরাময়ের লক্ষ্য আপনার দেহের তথ্য ক্ষেত্রের মধ্যে বিচ্ছিন্নতা সংশোধন করার দিকে লক্ষ্য করে যা আপনার শরীরকে স্বাভাবিকভাবে নিজেকে নিরাময় করতে সক্ষম করে। স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলি সম্বোধন করার পাশাপাশি, শারীরিকভাবে বাস্তবায়িত হওয়ার আগে শক্তিশালী ক্ষেত্রে সমস্যাগুলি সনাক্ত করে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি প্রতিরোধের জন্য শক্তিশালী নিরাময়ও ব্যবহার করা যেতে পারে। শারীরিক লক্ষণ হিসাবে সহজেই প্রকাশিত বিষয়গুলি হ'ল নেতিবাচক চিন্তার ফর্ম, দ্বন্দ্ব বা সংবেদনশীল ব্যাধি।শক্তিশালী নিরাময় পশ্চিম এবং পূর্ব traditions তিহ্যগুলি থেকে নিরাময়ের পদ্ধতিগুলির বিস্তৃত বর্ণালী পরিসীমাগুলিতে চলে। এর অন্তর্ভুক্ত রয়েছে দেহের গতিবিধি, শ্বাস প্রশ্বাসের কৌশল, আকুপাংচার, টোনিং, ওভারটোন জপ, টিউনিং কাঁটাচামচ, হালকা ফ্রিকোয়েন্সি, সৃজনশীল অভিব্যক্তি এবং নিশ্চিতকরণ।শক্তিশালী নিরাময় শরীর, মন এবং আত্মাকে একটি সংহত ইউনিট হিসাবে সম্বোধন করে, এই স্তরগুলি পৃথকভাবে চিকিত্সার পরিবর্তে।শক্তিশালী নিরাময় সরাসরি ইস্যুটির মূল অংশে জুম করে এমন শক্তিশালী নিদর্শনগুলিকে স্থানান্তরিত করে যা শারীরিক লক্ষণ, ধ্বংসাত্মক আবেগ, জীবন-অবসন্ন অভ্যাস এবং নেতিবাচক চিন্তার ফর্মগুলি স্থাপন করে। এটি পাথরটিকে ফোকাস করার মতো যা আপনি পাথরটি পানিতে তৈরি করে এমন রিপলগুলিতে মনোনিবেশ করার পরিবর্তে জলে ফেলে দেয়।শক্তিশালী নিরাময় তরঙ্গ নিদর্শনগুলির সাথে একসাথে কাজ করে যা সময় এবং স্থানের বাইরে পৌঁছায়। অতএব, আপনি এটি দূরবর্তী বা দূরবর্তী নিরাময়ের জন্য ব্যবহার করতে পারেন। ফলস্বরূপ পুরোপুরি উপকৃত হওয়ার জন্য ব্যক্তিগত উপস্থিতির প্রয়োজন হয় না।আপনি কি ভাবছেন যে এটি কীভাবে কাজ করে?এটি করা যেতে পারে কারণ লোকেরা দেখতে অভ্যস্ত যে বাস্তবতার মধ্যে, সেখানে একটি গভীর ডিগ্রি অস্তিত্ব রয়েছে যা সময় এবং স্থানের বাইরে নিজেকে প্রসারিত করে। কোয়ান্টাম পদার্থবিদরা এই বাস্তবতাকে কোয়ান্টাম ক্ষেত্র বা সম্ভবত একটি হলোমোভমেন্ট বলে।পূর্ব tradition তিহ্য এর যে কোনও সম্পর্কে জানত কারণ দৈত্য ওয়েব যেখানে প্রত্যেকে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নিয়ে আসে। প্রতিটি ব্যক্তি গুরুত্বপূর্ণ, এটি ভাল বা খারাপ হোক।আপনার চোখের কাছে অদৃশ্য জ্ঞানের ক্ষেত্র থেকে তথ্য দখল করার ক্ষমতা আমাদের সকলেরই রয়েছে। আপনি যদি কোনও অঞ্চলে বসে থাকেন এবং আপনি হঠাৎ করেই এই ধারণাটি পান যে আপনার গাছপালা জল দেওয়ার দরকার আছে, আপনি আসলে গাছপালা থেকে সঠিক তথ্য তুলছেন।আমরা সেই ক্ষমতা অন্তর্দৃষ্টি বলি। এটি একটি সামগ্রিক, কল্পনাপ্রসূত ভাষায় তথ্য উপলব্ধি করার জন্য আমাদের সঠিক মস্তিষ্কের একটি ক্ষমতা। আমাদের বেশিরভাগেরই সেই ক্ষমতা উপলব্ধ রয়েছে তবে কারণ আমাদের শিক্ষাব্যবস্থা যুক্তিযুক্ত মনকে দৃ strongly ়ভাবে লক্ষ্য করে আমরা এই ক্ষমতাটি সচেতনভাবে কাজে লাগানোর প্রশিক্ষণ নিই নি।আমরা মস্তিষ্কের গবেষণা থেকে জানি যে মনের একটি গ্রুপ রয়েছে যা কেবলমাত্র সেই তথ্যটি অতীতের অভিজ্ঞতার সাথে আমাদের কাছে উপলব্ধি করে। বাস্তবতার এই সীমিত দৃষ্টিভঙ্গি আমাদের বিশ্বব্যাপী বুদ্ধিমান থাকতে সহায়তা করে যা অন্যথায় প্লাবিত হয় এবং আমাদের অত্যধিক পরিমাণে তথ্য দিয়ে অভিভূত করে যা ক্রমাগত মস্তিষ্কে প্রবাহিত হয়। প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, কীভাবে ফিল্টারগুলি প্রসারিত করা যায় এবং আরও সচেতনতা তৈরি করা যায় তা নির্ধারণ করা সম্ভব।আপনি একটি উড়ানের মাধ্যমে কতগুলি তথ্য নির্বাচন করেন, অর্ধ-সচেতন বা একটি চিত্র হতে বা কেবল একটি জ্ঞান হতে চান তা পর্যবেক্ষণ করতে এই দিনটি কেবল ব্যবহার করুন। আপনি অবাক হতে পারে।...