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साल: 2024

2024 साल में बनाए गए लेख

सुपीरियर लिसनिंग स्किल्स के साथ बेहतर संवाद कैसे करें

Victor Sander द्वारा मार्च 1, 2024 को पोस्ट किया गया
हमें उन चीजों के बारे में पता चलता है जिनके बारे में हमें सुनने के बारे में कोई पता नहीं है। इसलिए प्रभावी सुनने के कौशल होने से आप बेहतर संवाद करने की स्थिति में बन सकते हैं। एक बार सुनने के कौशल के माध्यम से बेहतर संवाद करना सीखना संभव है, जब आप सुनने के बारे में बुनियादी बातों को सीखते हैं।निम्नलिखित चार खंड मुख्य तत्व बिंदुओं को वास्तव में एक अच्छा श्रोता होने के बारे में बताते हैं और बस वे क्यों महत्वपूर्ण हैं कि आप संचार करते हैं।यह दिखाने के लिए शरीर के इशारों का उपयोग करें कि आप सुन रहे हैं।न केवल शरीर के इशारों को प्रदर्शित किया जाएगा, यह सुन रहे हैं, फिर भी यह आपको बेहतर सुनने में भी सहायता करेगा। इस घटना में कि आप करीब से चलते हैं, आसानी से विचलित होने के बजाय बेहतर सुनना संभव है। इस घटना में कि आप आंखों के संपर्क को बनाए रखते हैं, आप अपने आस -पास देखी जाने वाली किसी चीज़ से विचलित होने के लिए कम इच्छुक होंगे।इसके अलावा फिजूलिंग से बचें क्योंकि यह आपकी अपर्याप्त रुचि दिखा सकता है या आप ऊब रहे हैं।किसी ने जो कुछ भी सोचा है उसके वापस तत्वों को दोहराना आपको दिखाता है कि आपने सुना है।यह आपको यह समझने की भी अनुमति देता है कि जिसे बेहतर कहा गया था। इस घटना में कि आप इसे गलत समझते हैं, स्पीकर को बता सकते हैं और इसे स्पष्ट किया जा सकता है। इसके अतिरिक्त आप दिखाते हैं कि आप दृढ़ता से उनके शब्दों को ले जाकर और उन्हें वापस दोहराते हैं। यह सिखाता है कि आप वास्तव में उस पर केंद्रित थे जो उन्होंने कहा था।व्यक्तिगत बोलने पर ध्यान केंद्रित करें।आपको व्यक्तिगत बोलने पर अविभाजित ध्यान केंद्रित करना चाहिए। इसका तात्पर्य यह है कि आप अपने पर्स में किसी चीज़ की खोज नहीं कर रहे हैं, कमरे को गोल कर रहे हैं या एक बातचीत के दौरान विभिन्न अन्य कार्य कर रहे हैं।यदि आप थोड़ा विचलित हैं, तो आप कुछ ऐसा याद कर सकते हैं जो व्यक्ति कहता है या उन्हें गलतफहमी करने के लिए असुरक्षित हो सकता है।व्यक्तिगत बोलने में बाधा न डालें।आपको अपने साथी को सुनना चाहिए और सवाल पूछने या अपना दृष्टिकोण व्यक्त करने के लिए बातचीत में आराम का इंतजार करना चाहिए। केवल यह सिखाता है कि आप अपने व्यक्तिगत विचारों के बारे में उनके बारे में अधिक सोच रहे हैं।ये टिप्स मूल रूप से एक अच्छे श्रोता माना जाने वाले तरीकों को कवर करते हैं। एक अच्छा श्रोता माना जाने के लिए क्या आवश्यक है, इस पर कई लोग हैं। कुछ गुण उस स्थिति के अनुसार भिन्न होते हैं जो आप अंदर हैं। ये पॉइंटर्स उन सभी के लिए एक अनौपचारिक स्थिति में आधारित हैं, जैसे कि उदाहरण के लिए एक उत्सव में।आपको एक अच्छा श्रोता बनने के लिए अपनी पूरी कोशिश करनी चाहिए। अगर कोई जानता है कि आप वास्तव में कभी नहीं सुनेंगे तो वे फिर से आपसे बात करने के लिए कम इच्छुक होंगे।जो कुछ भी कहा गया है उसे अनदेखा न करें और अपनी रुचि को न दिखाएं और साथ ही साथ अपने सुनने के कौशल को भी सामने आना चाहिए। सुनने के कौशल के माध्यम से बेहतर संवाद करने के तरीके पर ध्यान केंद्रित करना आपको एक मानक बेहतर कॉमुनिकेटर बना सकता है और कोई व्यक्ति व्यक्ति से बात करना चाहता है।...

स्व सुधार सेमिनार: निवेश के लायक?

Victor Sander द्वारा फ़रवरी 12, 2024 को पोस्ट किया गया
कल्पना कीजिए, अपने पसंदीदा प्रेरक वक्ता के साथ तीन दिन का सप्ताहांत। सम्मेलन कक्ष अपने आप सहित प्रशंसकों के प्रशंसकों के एक विशाल चयन से भरा हुआ है। इस आत्म सुधार संगोष्ठी के रूप में, वक्ता अपने सभी को देता है, और पूरा समय आप वहां आप आश्वस्त, प्रेरित और पूर्ण महसूस कर रहे हैं। किसी भी संदेह के बारे में आप आत्म सुधार संगोष्ठी की उच्च लागत के बारे में गायब हो गए हैं, साथ में कम आत्मविश्वास की आपकी भावनाओं के साथ। जल्द से कम के रूप में जल्द से कम के लिए...

ऊर्जावान उपचार

Victor Sander द्वारा जनवरी 10, 2024 को पोस्ट किया गया
एनर्जेटिक हीलिंग की स्थापना क्वांटम भौतिकी पर की गई है। उस समय से, किसी भी बीमारी, भावनात्मक गड़बड़ी, संघर्ष या मानसिक समस्या को सूचनात्मक ऊर्जा क्षेत्र के भीतर एक व्यवधान या विरूपण के रूप में समझाया जा सकता है।ऊर्जावान हीलिंग का उद्देश्य आपके शरीर के जानकारी क्षेत्र के भीतर असंगति को ठीक करने की दिशा में है जो आपके शरीर को स्वाभाविक रूप से खुद को ठीक करने में सक्षम बनाता है। स्वास्थ्य के मुद्दों को संबोधित करने के अलावा, ऊर्जावान उपचार का उपयोग शारीरिक रूप से भौतिक रूप से उत्पन्न होने से पहले ऊर्जावान क्षेत्र में समस्याओं का पता लगाकर स्वास्थ्य के मुद्दों को रोकने के लिए भी किया जा सकता है। मुद्दे जो आसानी से शारीरिक लक्षणों के रूप में प्रकट होते हैं वे नकारात्मक विचार रूप, संघर्ष या भावनात्मक विकार हैं।ऊर्जावान उपचार पश्चिमी और पूर्वी परंपराओं से उपचार के तौर -तरीकों की व्यापक वर्णक्रमीय सीमा पर चलता है। इसमें शामिल हैं बॉडी मूवमेंट, ब्रीदिंग तकनीक, एक्यूपंक्चर, टोनिंग, ओवरटोन जप, ट्यूनिंग फोर्क वाइब्रेशन, लाइट फ्रीक्वेंसी, रचनात्मक अभिव्यक्ति और पुष्टि।ऊर्जावान हीलिंग शरीर, मन और आत्मा को एक एकीकृत इकाई होने के बजाय इन स्तरों को अलग से इलाज करने के बजाय संबोधित करता है।ऊर्जावान हीलिंग सीधे इस मुद्दे के मूल में ज़ूम करता है, जो ऊर्जावान पैटर्न को स्थानांतरित करता है जो शारीरिक लक्षणों, विनाशकारी भावनाओं, जीवन-विच्छेदन की आदतों और नकारात्मक विचार रूपों को स्थापित करता है। यह उस पत्थर पर ध्यान केंद्रित करने जैसा है जिसे आप पानी पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय पानी में फेंकते हैं जो पत्थर पानी पर बनाता है।ऊर्जावान हीलिंग वेव पैटर्न के साथ मिलकर काम करती है जो समय और स्थान से परे पहुंचती है। इसलिए, आप इसे दूर या दूरस्थ उपचार के लिए उपयोग कर सकते हैं। परिणामस्वरूप पूरी तरह से लाभ के लिए व्यक्तिगत उपस्थिति की आवश्यकता नहीं है।क्या आप सोच रहे हैं कि यह कैसे काम करता है?यह इसलिए किया जा सकता है क्योंकि वास्तविकता के भीतर लोग देखने के आदी हैं, अस्तित्व की एक गहरी डिग्री मौजूद है जो समय और स्थान से परे खुद को फैली हुई है। क्वांटम भौतिक विज्ञानी इस वास्तविकता को क्वांटम फील्ड या शायद एक होलोमोवमेंट कहते हैं।पूर्वी परंपरा इसके बारे में किसी के बारे में जानती थी क्योंकि विशाल वेब जहां हर एक खेलने के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका के साथ आता है। प्रत्येक व्यक्ति महत्वपूर्ण है, यह अच्छा या बुरा हो।हम सभी में ज्ञान के क्षेत्र से जानकारी हथियाने की क्षमता है जो आपकी आंखों के लिए अदृश्य है। यदि आप एक क्षेत्र में बैठे हैं और आप अचानक यह विचार भी प्राप्त करते हैं कि आपको पौधों को पानी देने की आवश्यकता है, तो आप वास्तव में पौधों से सही जानकारी उठा रहे हैं।हम उस क्षमता के अंतर्ज्ञान को कहते हैं। यह एक समग्र, कल्पनाशील भाषा में जानकारी को देखने के लिए हमारे सही मस्तिष्क की क्षमता है। हम में से अधिकांश के पास वह क्षमता उपलब्ध है, लेकिन क्योंकि हमारी शैक्षिक प्रणाली तर्कसंगत दिमाग को दृढ़ता से लक्षित करती है कि हमें इस क्षमता का सचेत रूप से उपयोग करने के लिए प्रशिक्षित नहीं किया गया है।हम मस्तिष्क अनुसंधान से जानते हैं कि मन में फिल्टर का एक समूह होता है जो केवल उस जानकारी को पास करने देता है जो पिछले अनुभवों के संबंध में हमारे लिए समझ पैदा करता है। वास्तविकता का यह सीमित दृश्य हमें एक वैश्विक रूप से समझदार रहने में मदद करता है जो अन्यथा बाढ़ से हमें अत्यधिक मात्रा में जानकारी के साथ प्रभावित करेगा और मस्तिष्क में लगातार स्ट्रीमिंग कर रहा है। प्रशिक्षण के साथ, यह पता लगाना संभव है कि फिल्टर का विस्तार कैसे किया जाए और अधिक जागरूकता उत्पन्न करें।बस इस दिन का उपयोग यह देखने के लिए करें कि आप एक मक्खी के माध्यम से कितनी जानकारी का चयन करते हैं, आधे-सचेत या एक छवि या बस एक जानने के लिए। आप चकित हो सकते हैं...