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भय नकारात्मकता को हमारे घेरे में खींच लेता है

Victor Sander द्वारा मई 21, 2023 को पोस्ट किया गया
डर डाल दिया बस निराशावाद है। एक गरीब विचार एक विशेष विलेख फलदायी नहीं होगा डर पैदा करता है। हम में से अधिकांश के पास हमारे साथ यह गहरा डर है जो कार्य करता है क्योंकि विफलता का वास्तविक कारण है। इसलिए 'सफलता' के साथ खुद को ताज पहनाने में सक्षम होने के लिए, हमें इस डर के बारे में इष्टतम स्तर तक भूल जाना होगा।आसान चीजों से लेकर जटिल तक, हम डर को अपने दिलों के अंदर रहने के लिए प्रोत्साहित करते हैं जो शांति, खुशी और साहस से भरे जाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उदाहरण के लिए, आप एक फिल्म प्राप्त करना चाहते हैं और हमें डर है कि हमें टिकट नहीं मिलेगा। जब भी हम किसी विशेष ट्रेन या बस में लगने की योजना बनाते हैं, तो हमें डर है कि हम तुरंत नहीं पहुंच सकते। जब हम एक परीक्षा प्रदान करने के लिए स्कूल जाते हैं तो हमें डर है कि हम समृद्ध या सफल नहीं होंगे। यह नौकरी के साक्षात्कार के संबंध में समान है। तो कहीं या कोई अन्य, डर हमें हमारे जीवन के अंदर कुछ समय की छाया की तरह करता है। कूल शैडो को हालांकि पसंद किया जाता है, न कि उस डर की छाया जो हमें हर समय परेशान करती है। हम इस संबंध में सोचेंगे कि दुर्भाग्य यह डर है कि हम पर क्या लाता है। डर हमारे भाग्य को तोड़ने की क्षमता के साथ भी है।जब हमें डर है कि कुछ बुरा होगा, तो डर के कारण जो सनसनी बनाई गई थी, उस नकारात्मक ऊर्जा को हमारे सर्कल में खींचती है और हमारे डर को एक संभावना में बदल देती है। एक मौका जो हमें डर नहीं होना चाहिए वह केवल हमारे डर के कारण हो सकता है। जो भी हम अच्छा या बुरा सोचते हैं, वह विचार व्यावहारिकता में है। जब भी कोई व्यक्ति डरता रहता है, तो वह एक बड़ी दुर्घटना की कोशिश कर सकता है, इसका मतलब यह है कि वह उस ऊर्जा को खुद में खींच सकता है और वास्तव में वह मुख्य है जो इसे अनजाने में अपने विचार से अनजाने में प्रस्तुत कर रहा है। इसलिए, डरने और यह कहने के बजाय कि आप एक परीक्षा के भीतर विफल हो सकते हैं, यह सोचना शुरू करें कि आप परीक्षा में कुछ के लिए पास करेंगे। यदि आपको कोई संदेह है कि आप असफल हो जाएंगे, तो बस उन शब्दों को महसूस करने के साथ, आप इसे काम करेंगे क्योंकि विचार हमेशा रूप लेता है। सोचा अकल्पनीय शक्ति है। आप उस एक कहावत के साथ शामिल असंख्य अनुभव पा सकते हैं, 'जैसा कि आप कल्पना करते हैं, जिसका अर्थ है कि आप बन जाते हैं।' इसलिए नकारात्मक सोचने के बजाय, सकारात्मक रूप से सोचना शुरू करें। आपको अच्छा कहने में कुछ भी गलत नहीं होगा जो वास्तव में उस सकारात्मक ऊर्जा को आपके सर्कल में आकर्षित करेगा और इसे काम कर सकता है।डरने से बचने के लिए यहां आवश्यक है और उस डर को साहस से भरना शुरू करना है। इस घटना में कि आप किसी से डरते हैं और आप सभी तरीकों की कोशिश करने के बावजूद उस डर से बचने के लिए बस संघर्ष कर रहे हैं, आमतौर पर घबराएं नहीं। अभी तक एक और तरीका है। यदि आपको अपना चेहरा या चीज़ देखने के लिए डर है, तो आमतौर पर इसे व्यक्त नहीं करते हैं। इसे अपने भीतर रखें। यदि आपको डर की कोई अभिव्यक्ति नहीं है, तो कोई भी व्यक्ति आपको मानसिक या शारीरिक रूप से नीचे गिराने की हिम्मत नहीं करेगा। यदि आपको ध्यान में डर है तो बहादुर कार्य करें। आप किसी को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप किसी से नुकसान नहीं पहुंचा सकते। कोई भी एक साहसी व्यक्ति को भड़काने की हिम्मत नहीं करता है। यदि आप डरते हैं, तो एक अच्छा बच्चा आपको डराने का प्रयास करेगा। पहले डर को व्यक्त करना बंद करें जो वास्तव में नकारात्मक ऊर्जा के प्रवाह को बहुत कम से कम एक निश्चित डिग्री तक रोकता है। अगला धीरे -धीरे अपने दिल से उस डर के बारे में भूल जाना शुरू करें। हर कार्य निडर दिल के लिए एक सफलता है। प्रोक्रैस्टिनेशन इंडिजेंट की सार्वभौमिक भाषा हो सकती है। देरी क्यों, इस समय भय पर हमला करना शुरू करें।...

Narcissistic लोगों की शुरुआती पहचान

Victor Sander द्वारा जनवरी 27, 2023 को पोस्ट किया गया
संकीर्णतावादी महिलाएं और पुरुष इतने आत्म -केंद्रित हैं और आत्म -भोगी हैं, वे दोस्तों और प्रेमियों को खुद के विस्तार के रूप में देखते हैं। वे चापलूसी के बारे में उत्साहित हैं और उसे प्यार करने की मांग करते हैं और हर समय खुद पर भी ध्यान केंद्रित करते हैं।दुर्भाग्य से, ये मादक प्रकार मोहक हो गए हैं और आप शुरू में उन सभी चीजों को महसूस किए बिना उनके लिए तैयार हो जाएंगे जो आप कदम रख रहे हैं। क्योंकि उनके अहंकार बहुत नाजुक हैं, वे लगातार ध्यान आकर्षित करते हैं जो अंततः अपने साथी को साझेदारी के हारने के लिए असुरक्षित रखता है।यह पहचानने के बारे में कुछ युक्तियों के साथ आपकी सहायता करने के लिए कि क्या वे एक नशीली प्रकार हैं, अगले प्रश्नों पर विचार करें:अगर वह ध्यान का सबसे बड़ा बाजार नहीं है तो क्या वह या वह ढीली रुचि रखता है?उनके बारे में सबसे अधिक बातचीत कर रहे हैं, चाहे आप विषय को बदलने का प्रयास करें या नहीं?क्या आपका प्रेमी हमेशा तारीफों के लिए मछली पकड़ता है?यदि आप उसकी या उसकी आलोचना करते हैं, तो क्या वे सचमुच उस आलोचना से अलग हो जाते हैं, खासकर अगर यह उनके रूप या उनकी गलतियों की पहचान करता है?क्या आप उन्हें अपने सभी कथित 'खोए हुए प्यार' पर चर्चा करते हुए पकड़ते हैं, जिनमें से प्रत्येक को प्रमुख खामियों का अनुभव होता है, जहां उसे या उन्हें उपयोग करने के लिए विभाजित करना था?यदि उन्हें विशेष उपचार नहीं मिल रहा है या लगातार ध्यान दें तो वे पागल हो जाते हैं या एक गुस्सा नखरे होते हैं? उदाहरण के लिए, अगर वे रेस्तरां में पर्याप्त तेजी से इंतजार नहीं कर रहे हैं, या फिल्मों में सबसे अच्छी सीटें प्राप्त नहीं करते हैं, तो क्या वे परेशान हैं?क्या आप उस व्यक्ति के एक पैटर्न की खोज करते हैं, जो लोगों का उपयोग करने के लिए केवल उन्हें प्राप्त करने के लिए और उनकी अपनी जरूरतों को पूरा करने पर उन्हें छोड़ देता है?यदि आप जिस व्यक्ति या महिला को देख रहे हैं, वह इस तरह के व्यवहारों की एक किस्म को दिखाता है, तो आप सावधान रहना चाहते हैं। यदि आप समान ध्यान और प्यार चाहते हैं, तो वे रिश्ते की कोशिश करने के लिए उस तरह के लोग नहीं हैं।...

संचार कौशल मूल्य जोड़ें

Victor Sander द्वारा अप्रैल 18, 2022 को पोस्ट किया गया
एक सफलता के रहस्य की खोज करना चाहते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अधिक खुशी हो सकती है, आपको अपने काम में अधिक सफल होने में मदद करें, आपको अधिक पैसा कमाने और अधिक पूरा होने दें? कुछ ज्यादा ही अच्छा लग रहा है? रहस्य...

आसपास के लोग आप जैसे लोग हैं

Victor Sander द्वारा दिसंबर 20, 2021 को पोस्ट किया गया
पृथ्वी पर अधिकांश लोग इन दिनों शहरों में रहते हैं, कुछ 30 मिलियन लोग टोक्यो, जापान के मामले में। आप शायद अभी एक शहर में हैं, क्योंकि इस तरह का जीवन अब पृथ्वी पर लोगों के लिए प्रमुख विकल्प है, विशेष रूप से विकसित देशों में। यह कहना नहीं है कि हमारी दुनिया में मौजूदा कई अन्य तरीके नहीं हैं, लेकिन अब के लिए यह वह व्यवस्था प्रतीत होती है जिसका हम पालन करते हैं। आदिवासी समय में हम एक घनिष्ठ समुदाय के भीतर पेड़ों, पौधों और जानवरों से घिरे प्रकृति के साथ रहते थे, जहां हर कोई हर किसी के बारे में बहुत जानकार था। अब, हम अभी भी चरित्र के पहलुओं से घिरे हुए हैं, लेकिन यह ऐसे लोग हैं जो ज्यादातर रोजमर्रा की जिंदगी में हमारे आसपास रहने वाली ऊर्जा का प्रतिनिधित्व करते हैं। 1 अपूर्णता मैं इस सामाजिक स्थिति के भीतर जागरूक हो गया हूं कि लोग अब कैसे देखते हैं और एक -दूसरे का इलाज करते हैं।O...

निराशा पर काबू पाना

Victor Sander द्वारा अक्टूबर 12, 2021 को पोस्ट किया गया
हम सभी हताशा से पीड़ित हैं, और प्रभावी रूप से हताशा से निपटने में सक्षम होना आत्म सुधार के लिए काफी महत्वपूर्ण है। यह सफलता और विफलता के बीच एक निर्णायक कारक हो सकता है।हताशा का मन के फ्रेम पर अत्यधिक हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है। यह एक सकारात्मक व्यक्ति को एक नकारात्मक व्यक्ति के लिए बदल सकता है। यह हमारी प्रगति को बाधित कर सकता है और, सबसे चरम मामलों में हमें पूरी तरह से स्थिर कर सकता है। हम अपनी हताशा के साथ इतना घाव कर सकते हैं कि हम तर्कसंगत रूप से नहीं सोच सकते हैं या कार्य नहीं कर सकते हैं, या हम प्रतिस्पर्धी भी बन सकते हैं। हमारी हताशा अक्सर स्थिति को बढ़ा सकती है और एक दुष्चक्र बना सकती है। यदि हम आश्वस्त हैं कि हमारे कार्य काम नहीं कर रहे हैं, हालांकि हम कठिन प्रयास करते हैं, तो हम सफलता की हमारी संभावना को बढ़ाने के बजाय कम होने की बहुत अधिक संभावना रखते हैं।हताशा के अनगिनत कारण हैं, और जो एक व्यक्ति को प्रभावित करता है, उसका किसी और पर कोई प्रभाव नहीं पड़ सकता है। कोई सरल उत्तर या उपचार नहीं हैं। कुछ लोग बस इस बात को छोड़ देते हैं कि वे क्या हासिल करने की उम्मीद कर रहे थे। कुछ लोग इस कारण से दूर चलते हैं और किसी और चीज़ पर आगे बढ़ते हैं, और पाते हैं कि वे उस समय तर्कसंगत रूप से इस मुद्दे का सामना कर सकते हैं जब वे उस पर लौटते हैं। निराशा के कारण से पीछे हटने और अपने आप को शांत करने से हमें चीजों को अधिक स्पष्ट रूप से देखने में मदद मिलेगी।दृढ़ता और दृढ़ संकल्प अक्सर हमारी हताशा के दौरान हमें देख सकते हैं, खासकर अगर हम खुद को शांत करते हैं। आंदोलन मदद कर सकता है - खड़े होकर गहरी सांसें ले रहे हैं, या टहलने के लिए जाने से हमारे दिमाग को साफ करने में मदद मिल सकती है। कभी -कभी हमें उन विकल्पों की तलाश शुरू करने की आवश्यकता हो सकती है जिन्हें हमने पहले या पूरी तरह से अलग रणनीतियों पर विचार नहीं किया था। ऐसे अवसर हैं जब हम अपनी गहराई से बाहर हो सकते हैं, जिस स्थिति में हमें इसे पहचानने की आवश्यकता होगी, और विशेषज्ञों से सलाह और समर्थन का अनुरोध करने के लिए तैयार रहें जो हमारी मदद कर सकते हैं।सभी सफल व्यक्तियों को निराशा के भार का प्रबंधन करना पड़ता है क्योंकि वे अपने उद्देश्यों की ओर प्रगति करते हैं, यह उनकी सफलता के सबसे बड़े कारणों में से भी हो सकता है। उनके खराब परिणामों या सफलता की कमी के साथ उनकी निराशा इतनी अच्छी हो सकती है कि वे लक्ष्यों को स्थापित करने के लिए प्रेरित थे और उन्हें प्राप्त करने में कड़ी मेहनत करने के लिए प्रेरित किया गया था। उन्होंने अपनी कुंठाओं को प्रबंधित करने के लिए लगभग निश्चित रूप से दृष्टिकोण और तरीके सीखे, जिससे उन्हें अपनी समस्याओं को दूर करने और अधिक प्रभावी होने में सक्षम बनाया गया, जिसने निश्चित रूप से उनकी सफलता में योगदान दिया।...