उपनाम: ज़िंदगियाँ

बातचीत की कला कुछ के लिए इतनी आसानी से आती है, लेकिन दूसरों के लिए भी यह एक वास्तविक संघर्ष है। उन विचारों को प्राप्त करने के तरीके सीखना जो सही रास्ते में खड़े हैं, संचार की कला को सीखने के लिए सीढ़ी पर पहला पायदान है।तीन सामान्य स्पष्टीकरण हैं कि लोगों को बातचीत के बारे में असहज महसूस करने की प्रवृत्ति क्यों है। निम्नलिखित सूची इन कारणों की व्याख्या करती है और वास्तव में उन्हें दूर करने के लिए ताकि आपको बातचीत का एक मास्टर माना जा सके।डर।बहुत से लोग डरते हैं कि दूसरों को लगता है कि वे बुद्धिमान नहीं हैं या वे आमतौर पर बातचीत में नहीं होते हैं। आपके साथ शुरू करने के लिए यह ध्यान देना चाहिए कि कई अन्य लोगों के पास भी ऐसा ही है। आपको अपने बारे में आश्वस्त होना चाहिए। ऐसा करने का अंतिम तरीका उन चीजों पर चर्चा करना होगा जिनके बारे में आप समझते हैं।यदि आप एक चर्चा में शामिल होने का प्रयास करते हैं, जहां आप नहीं जानते कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं तो आप अपने आप को अज्ञानी देख सकते हैं। यहां तक ​​कि इन मामलों में, हालांकि, बुरा महसूस करने से बचने का एक साधन मौजूद है। आपको केवल सवाल पूछना होगा। सवाल दूसरों के बीच समझने का सबसे अच्छा तरीका होगा कि आप उस सच्चाई की सराहना करेंगे, जिसे आप यह समझने के लिए पर्याप्त रुचि रखते हैं कि उन्हें क्या रुचि है।राज्य के लिए कुछ भी नहीं।बातचीत शुरू करना मुश्किल लग सकता है, फिर भी यह नहीं होना चाहिए। बातचीत करने के लिए सबसे आसान तरीका यह होगा कि वह एक ऐसी चीज के बारे में बात करे जिससे हर कोई संबंधित हो। सही वार्तालाप विषयों में शामिल हैं, पालतू जानवरों, परिवार या रोजगार के बारे में पूछना और वर्तमान घटनाओं पर चर्चा करना।आम जमीन का पता लगाना सभी को बातचीत में लाता है और महान संचार में परिणाम देता है। यदि आप बातचीत के बारे में चिंतित हैं, तो अचानक रुकने या कुछ खोजने के लिए कुछ खोजने की क्षमता नहीं है तो इन समान युक्तियों का उपयोग करें।एक नया विषय लाओ। पुराने विषय से संबंधित प्रश्न पूछें। बस ध्यान से टोन के अनुकूल रखें और आपको बातचीत को आसानी से जारी रखने की क्षमता होनी चाहिए।किसी को अपमानित करना।कभी -कभी हम चिंता करते हैं कि लोग कुछ कहेंगे और किसी को नाराज कर देंगे। उदाहरण के लिए, हम एक निश्चित पेशे के संबंध में एक टिप्पणी बनाते हैं और फिर समूह में किसी को सीखते हैं कि वह उस पेशे के कारण है।इन दुर्घटनाओं से बचने के लिए सबसे आसान तरीका कभी भी नकारात्मक बातें कहने के लिए नहीं है। बस अपनी टिप्पणियों को पूरक रखें। आमतौर पर धर्म और राजनीति जैसे हॉट बटन मुद्दों पर चर्चा न करें। इसके अलावा जो कुछ भी नस्लवादी या पूर्वाग्रह के रूप में देखा जा सकता है, उससे बचें।ये तीन चीजें प्रमुख कारण होंगी कि बहुत से लोग पूरी तरह से बातचीत से बचते हैं। सामाजिक और भावनात्मक विकास के लिए संचार महत्वपूर्ण है। एक उत्कृष्ट बातचीत से बचने के लिए आपके लिए हानिकारक है।आप बातचीत की कला को समझने के लिए इन चिंताओं और भय को दूर कर सकते हैं, बस ऊपर दिए गए सुझावों का पालन करें और आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि बातचीत की कला संकोच करने या यहां तक ​​कि बचने के लिए भी कुछ भी नहीं है। यह आपके लिए नई दुनिया शुरू कर सकता है और कई लचीला संबंध बना सकता है।...

हमें उन चीजों के बारे में पता चलता है जिनके बारे में हमें सुनने के बारे में कोई पता नहीं है। इसलिए प्रभावी सुनने के कौशल होने से आप बेहतर संवाद करने की स्थिति में बन सकते हैं। एक बार सुनने के कौशल के माध्यम से बेहतर संवाद करना सीखना संभव है, जब आप सुनने के बारे में बुनियादी बातों को सीखते हैं।निम्नलिखित चार खंड मुख्य तत्व बिंदुओं को वास्तव में एक अच्छा श्रोता होने के बारे में बताते हैं और बस वे क्यों महत्वपूर्ण हैं कि आप संचार करते हैं।यह दिखाने के लिए शरीर के इशारों का उपयोग करें कि आप सुन रहे हैं।न केवल शरीर के इशारों को प्रदर्शित किया जाएगा, यह सुन रहे हैं, फिर भी यह आपको बेहतर सुनने में भी सहायता करेगा। इस घटना में कि आप करीब से चलते हैं, आसानी से विचलित होने के बजाय बेहतर सुनना संभव है। इस घटना में कि आप आंखों के संपर्क को बनाए रखते हैं, आप अपने आस -पास देखी जाने वाली किसी चीज़ से विचलित होने के लिए कम इच्छुक होंगे।इसके अलावा फिजूलिंग से बचें क्योंकि यह आपकी अपर्याप्त रुचि दिखा सकता है या आप ऊब रहे हैं।किसी ने जो कुछ भी सोचा है उसके वापस तत्वों को दोहराना आपको दिखाता है कि आपने सुना है।यह आपको यह समझने की भी अनुमति देता है कि जिसे बेहतर कहा गया था। इस घटना में कि आप इसे गलत समझते हैं, स्पीकर को बता सकते हैं और इसे स्पष्ट किया जा सकता है। इसके अतिरिक्त आप दिखाते हैं कि आप दृढ़ता से उनके शब्दों को ले जाकर और उन्हें वापस दोहराते हैं। यह सिखाता है कि आप वास्तव में उस पर केंद्रित थे जो उन्होंने कहा था।व्यक्तिगत बोलने पर ध्यान केंद्रित करें।आपको व्यक्तिगत बोलने पर अविभाजित ध्यान केंद्रित करना चाहिए। इसका तात्पर्य यह है कि आप अपने पर्स में किसी चीज़ की खोज नहीं कर रहे हैं, कमरे को गोल कर रहे हैं या एक बातचीत के दौरान विभिन्न अन्य कार्य कर रहे हैं।यदि आप थोड़ा विचलित हैं, तो आप कुछ ऐसा याद कर सकते हैं जो व्यक्ति कहता है या उन्हें गलतफहमी करने के लिए असुरक्षित हो सकता है।व्यक्तिगत बोलने में बाधा न डालें।आपको अपने साथी को सुनना चाहिए और सवाल पूछने या अपना दृष्टिकोण व्यक्त करने के लिए बातचीत में आराम का इंतजार करना चाहिए। केवल यह सिखाता है कि आप अपने व्यक्तिगत विचारों के बारे में उनके बारे में अधिक सोच रहे हैं।ये टिप्स मूल रूप से एक अच्छे श्रोता माना जाने वाले तरीकों को कवर करते हैं। एक अच्छा श्रोता माना जाने के लिए क्या आवश्यक है, इस पर कई लोग हैं। कुछ गुण उस स्थिति के अनुसार भिन्न होते हैं जो आप अंदर हैं। ये पॉइंटर्स उन सभी के लिए एक अनौपचारिक स्थिति में आधारित हैं, जैसे कि उदाहरण के लिए एक उत्सव में।आपको एक अच्छा श्रोता बनने के लिए अपनी पूरी कोशिश करनी चाहिए। अगर कोई जानता है कि आप वास्तव में कभी नहीं सुनेंगे तो वे फिर से आपसे बात करने के लिए कम इच्छुक होंगे।जो कुछ भी कहा गया है उसे अनदेखा न करें और अपनी रुचि को न दिखाएं और साथ ही साथ अपने सुनने के कौशल को भी सामने आना चाहिए। सुनने के कौशल के माध्यम से बेहतर संवाद करने के तरीके पर ध्यान केंद्रित करना आपको एक मानक बेहतर कॉमुनिकेटर बना सकता है और कोई व्यक्ति व्यक्ति से बात करना चाहता है।...

मुद्दे, बाधाएं, निराशा, या जो कुछ भी हम उन्हें कॉल करना पसंद करते हैं, वह जीवन का एक सरल तथ्य है। चीजें हमेशा उस तरह से नहीं होती हैं जैसे हम उन्हें चाहते हैं, या योजना के अनुसार जाना चाहते हैं। हर किसी को अपने जीवन के दौरान मुद्दों का सामना करना चाहिए। अधिक कुशलता से समस्याओं से निपटने में सक्षम होने से हमारे जीवन में बहुत अंतर होगा।बहुत से लोग इतने चिंतित हो जाते हैं और उनकी समस्याओं के बारे में सोचते हैं, वे खुद को इस तरह की स्थिति में काम करते हैं, यह एक रास्ता खोजने के लिए असंभव हो सकता है।फिर कुछ लोग ऐसे हैं जो जीवन के माध्यम से पाल करते हैं और किसी भी वास्तविक मुद्दों का सामना करने के बजाय बड़ी सफलता और आनंद प्राप्त करते हैं। क्या इसका मतलब यह है कि ये लोग केवल भाग्यशाली हैं और चीजें उनके लिए गलत नहीं हैं? लगभग निश्चित रूप से नहीं! अधिक संभावना है, वे ज्यादातर लोगों के लिए एक अलग तरीके से अपनी कठिनाइयों का सामना करते हैं।कुछ बुनियादी चीजें हैं जो हम कर सकते हैं जो मदद करेंगे। पहली बात यह है कि इस मुद्दे पर विचार करना बंद कर दिया जाएगा। यह क्या हुआ और कब, आपने क्या किया हो सकता है के हर पहलू को फिर से शुरू करने के लिए लुभाया जा सकता है, या आपने ऐसा क्यों किया, इसके बजाय, आदि और पर। हमारे बुरे भाग्य को शाप देना या खुद के लिए खेद महसूस करना भी सरल है। लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह हमें कहीं नहीं मिलेगा - हम भी हमें नीचे गिरा सकते हैं कि हम पूरी तरह से स्थिर हो जाते हैं।हमें अनुभव से सीखने का विकल्प बनाना होगा, खोजे जाने वाले किसी भी सकारात्मक तत्व की तलाश शुरू करना होगा, और आगे बढ़ना होगा। जितनी जल्दी हम इसे बेहतर करते हैं, क्योंकि तब हम वही कर सकते हैं जो वास्तव में मायने रखता है - समाधानों पर ध्यान केंद्रित करें! यह किसी भी समस्या का प्रबंधन करने का सबसे अच्छा तरीका है। हमें एक तथ्य के रूप में स्वीकार करना होगा कि क्या हुआ है और फिर एक समाधान प्राप्त करने के लिए यथासंभव कई तरीकों की खोज करें।एक मित्र या सहकर्मी से परामर्श करना जो निष्पक्ष दृश्य दे सकता है, भी सहायता कर सकता है।आत्म सुधार विशेषज्ञ निश्चित रूप से अधिक विस्तृत तरीके प्रदान करते हैं जो कई समस्याओं पर लागू हो सकते हैं, और हमारे जीवन के अन्य क्षेत्रों में भी मदद करेंगे।लेकिन हम निश्चित रूप से समस्याओं के बजाय समाधान पर ध्यान केंद्रित करने के लिए सचेत विकल्प बनाकर खुद की मदद कर सकते हैं। यह नकारात्मकता पर सकारात्मक सोच का चयन करने का फैसला करने जैसा है, और पीछे के विपरीत आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ रहा है।...