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उपनाम: सुनना

सुनना के रूप में टैग किए गए लेख

सुपीरियर लिसनिंग स्किल्स के साथ बेहतर संवाद कैसे करें

Victor Sander द्वारा अप्रैल 1, 2024 को पोस्ट किया गया
हमें उन चीजों के बारे में पता चलता है जिनके बारे में हमें सुनने के बारे में कोई पता नहीं है। इसलिए प्रभावी सुनने के कौशल होने से आप बेहतर संवाद करने की स्थिति में बन सकते हैं। एक बार सुनने के कौशल के माध्यम से बेहतर संवाद करना सीखना संभव है, जब आप सुनने के बारे में बुनियादी बातों को सीखते हैं।निम्नलिखित चार खंड मुख्य तत्व बिंदुओं को वास्तव में एक अच्छा श्रोता होने के बारे में बताते हैं और बस वे क्यों महत्वपूर्ण हैं कि आप संचार करते हैं।यह दिखाने के लिए शरीर के इशारों का उपयोग करें कि आप सुन रहे हैं।न केवल शरीर के इशारों को प्रदर्शित किया जाएगा, यह सुन रहे हैं, फिर भी यह आपको बेहतर सुनने में भी सहायता करेगा। इस घटना में कि आप करीब से चलते हैं, आसानी से विचलित होने के बजाय बेहतर सुनना संभव है। इस घटना में कि आप आंखों के संपर्क को बनाए रखते हैं, आप अपने आस -पास देखी जाने वाली किसी चीज़ से विचलित होने के लिए कम इच्छुक होंगे।इसके अलावा फिजूलिंग से बचें क्योंकि यह आपकी अपर्याप्त रुचि दिखा सकता है या आप ऊब रहे हैं।किसी ने जो कुछ भी सोचा है उसके वापस तत्वों को दोहराना आपको दिखाता है कि आपने सुना है।यह आपको यह समझने की भी अनुमति देता है कि जिसे बेहतर कहा गया था। इस घटना में कि आप इसे गलत समझते हैं, स्पीकर को बता सकते हैं और इसे स्पष्ट किया जा सकता है। इसके अतिरिक्त आप दिखाते हैं कि आप दृढ़ता से उनके शब्दों को ले जाकर और उन्हें वापस दोहराते हैं। यह सिखाता है कि आप वास्तव में उस पर केंद्रित थे जो उन्होंने कहा था।व्यक्तिगत बोलने पर ध्यान केंद्रित करें।आपको व्यक्तिगत बोलने पर अविभाजित ध्यान केंद्रित करना चाहिए। इसका तात्पर्य यह है कि आप अपने पर्स में किसी चीज़ की खोज नहीं कर रहे हैं, कमरे को गोल कर रहे हैं या एक बातचीत के दौरान विभिन्न अन्य कार्य कर रहे हैं।यदि आप थोड़ा विचलित हैं, तो आप कुछ ऐसा याद कर सकते हैं जो व्यक्ति कहता है या उन्हें गलतफहमी करने के लिए असुरक्षित हो सकता है।व्यक्तिगत बोलने में बाधा न डालें।आपको अपने साथी को सुनना चाहिए और सवाल पूछने या अपना दृष्टिकोण व्यक्त करने के लिए बातचीत में आराम का इंतजार करना चाहिए। केवल यह सिखाता है कि आप अपने व्यक्तिगत विचारों के बारे में उनके बारे में अधिक सोच रहे हैं।ये टिप्स मूल रूप से एक अच्छे श्रोता माना जाने वाले तरीकों को कवर करते हैं। एक अच्छा श्रोता माना जाने के लिए क्या आवश्यक है, इस पर कई लोग हैं। कुछ गुण उस स्थिति के अनुसार भिन्न होते हैं जो आप अंदर हैं। ये पॉइंटर्स उन सभी के लिए एक अनौपचारिक स्थिति में आधारित हैं, जैसे कि उदाहरण के लिए एक उत्सव में।आपको एक अच्छा श्रोता बनने के लिए अपनी पूरी कोशिश करनी चाहिए। अगर कोई जानता है कि आप वास्तव में कभी नहीं सुनेंगे तो वे फिर से आपसे बात करने के लिए कम इच्छुक होंगे।जो कुछ भी कहा गया है उसे अनदेखा न करें और अपनी रुचि को न दिखाएं और साथ ही साथ अपने सुनने के कौशल को भी सामने आना चाहिए। सुनने के कौशल के माध्यम से बेहतर संवाद करने के तरीके पर ध्यान केंद्रित करना आपको एक मानक बेहतर कॉमुनिकेटर बना सकता है और कोई व्यक्ति व्यक्ति से बात करना चाहता है।...

अच्छे संचार का मूल्य

Victor Sander द्वारा नवंबर 23, 2022 को पोस्ट किया गया
अंत में संचार इस बारे में नहीं है कि हम अपने विचारों को कितनी अच्छी तरह से स्पष्ट करते हैं, फिर भी यह लगभग है कि हम कितनी अच्छी तरह से सुनते हैं। जनता की राय के विपरीत यह वक्ता नहीं है जो संचार को नियंत्रित करता है, यह श्रोता है। एक श्रोता के साथ बिल्कुल कोई संचार नहीं है! हम कितनी अच्छी तरह से सुनते हैं, वास्तव में हमारे संचार कौशल की मात्रा का प्रतिबिंब है।सुनने में धैर्य, खुलापन और समझने की आवश्यकता है। यह वास्तव में सवाल के पीछे सवाल पूछने के बारे में है। यह वास्तव में दूसरे के दृष्टिकोण से स्थिति को देखने के लिए शुरू करने का प्रयास करने के बारे में है। यह समस्या को हल करने या सलाह देने के बारे में नहीं है। यह एक बार एक समान अनुभव होने के बाद कहानी को एक अवधि के लिए फिर से व्याख्या करने के बारे में नहीं है, न ही यह सिर्फ मौजूद होने के बारे में है। यद्यपि वे सभी कई बार उपयुक्त होते हैं, वे उपयुक्त नहीं होते हैं यदि आपने पहले समझने के लिए पर्याप्त समय नहीं लिया है।किसी, बच्चों, दोस्तों या कार्य सहयोगियों के साथ प्रभावी ढंग से संबंधित करने के लिए, हमें यह पता लगाना चाहिए कि कैसे सुनना है। यह केवल भावनात्मक शक्ति की आवश्यकता नहीं है, इसके अलावा, इसमें आप बेहतर श्रोता बनने के लिए चुनना शामिल हैं।जब हम रिश्तों को टूटते हुए देखते हैं, उदाहरण के लिए, हम उन भागीदारों को देखते हैं जो अनिवार्य रूप से सुनने के लिए तैयार नहीं हैं, यह स्वीकार करने के लिए कि दूसरे के लिए क्या सच है, दूसरे के जूते में खुद को रखने के लिए! यह अधिक समय तक जारी रहता है और अधिक नुकसान होता है। सफल नेताओं या सफल प्रबंधकों की तरह सफल विवाह रखने में एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है - वे रिश्तों में हैं जहां दूसरों को सुना जाता है, जहां दूसरों का मानना ​​है कि उनकी जरूरतों को ध्यान में रखा जाता है।संचार की सच्ची कला दूसरे की सच्चाई को अस्तित्व में रखने की अनुमति दे रही है, बिना इसे बदलने का प्रयास किए बिना। हर कोई अपने जीवन के अनुभवों के माध्यम से अपनी सच्चाई को शामिल करता है और हर कोई महसूस करने में उचित महसूस करता है क्योंकि वे करते हैं। कोई भी कभी भी बहस के माध्यम से दूसरे की राय नहीं बदलता है। यदि आप दूसरे की वास्तविकता को सुनने की इच्छा पाते हैं, तो राय को संशोधित किया जाता है। इस सत्य को समझने से सम्मान मिलता है। जब भी हमारे पास हर दूसरे के लिए सम्मान होता है, तो सकारात्मक संवाद बनाया जाता है।एक कोच आपको संचार में अपनी क्षमता विकसित करने, कौशल सुनने, अपनी राय प्रस्तुत करने और दूसरों को समझने में सहायता कर सकता है। आप जो कुछ भी कहते हैं और जिस तरह से आप जवाब देते हैं उसे एक कोच से निपटने के लिए बहुत बढ़ाया जा सकता है।...

संचार कौशल मूल्य जोड़ें

Victor Sander द्वारा अप्रैल 18, 2022 को पोस्ट किया गया
एक सफलता के रहस्य की खोज करना चाहते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अधिक खुशी हो सकती है, आपको अपने काम में अधिक सफल होने में मदद करें, आपको अधिक पैसा कमाने और अधिक पूरा होने दें? कुछ ज्यादा ही अच्छा लग रहा है? रहस्य...

लिसनिंग स्किल्स: द कम्युनिकेशन प्रोसेस

Victor Sander द्वारा नवंबर 16, 2021 को पोस्ट किया गया
संचार को एक ऐसी प्रक्रिया के रूप में परिभाषित किया जाता है, जिसके तहत प्रतीकों, संकेतों या व्यवहारों की एक सामान्य प्रणाली के माध्यम से व्यक्तियों के बीच जानकारी का आदान -प्रदान किया जाता है। मानव संचार इस दुनिया से समझ बनाने और दूसरों के साथ उस अर्थ को साझा करने की प्रक्रिया है। विधि में तीन घटक शामिल हैं: मौखिक, गैर-मौखिक और प्रतीकात्मक।मौखिक संचार औपचारिक शिक्षा प्रणाली में पढ़ाए जाने वाले प्रमुख संचार कौशल हैं और इसमें पढ़ना, लिखना, कंप्यूटर कौशल, ईमेल, टेलीफोन पर बात करना, मेमो लिखना और दूसरों से बात करना शामिल है। गैर-मौखिक संचार मौखिक तरीकों के अलावा अन्य द्वारा व्यक्त किए गए ऐसे संदेश हैं। गैर-मौखिक संचार को भी कहा जाता है ' हम संवाद नहीं कर सकते हैं और यहां तक ​​कि अगर हम बात नहीं करते हैं, तो हमारे गैर-मौखिक संचार एक संदेश देते हैं। प्रतीकात्मक संचार का प्रदर्शन उन कारों से किया जाता है जिन्हें हम ड्राइव करते हैं, जिन घरों में हम रहते हैं, और जो कपड़े हम पहनते हैं (जैसे वर्दी - पुलिस, सेना)। प्रतीकात्मक संचार के सबसे महत्वपूर्ण पहलू वे शब्द हैं जिनका हम उपयोग करते हैं।शब्द, वास्तव में, कोई अर्थ नहीं है; इसके बजाय हम अपनी व्याख्या के माध्यम से उनके लिए महत्व संलग्न करते हैं। इसलिए हमारे अपने जीवन का अनुभव, विश्वास प्रणाली, या अवधारणात्मक फ्रेम यह निर्धारित करता है कि हम शब्दों को कैसे सुनते हैं। 'रुडयार्ड किपलिंग ने लिखा, "शब्द मानव जाति द्वारा उपयोग की जाने वाली सबसे प्रभावी दवा के कोर्टेसेथ के हैं।" इसे अलग तरह से रखने के लिए, हम सुनते हैं कि हम अपनी व्याख्या के आधार पर क्या सुनने की उम्मीद करते हैं कि शब्दों का क्या अर्थ है।सामाजिक वैज्ञानिकों के अनुसार, मौखिक संचार क्षमताएं संचार प्रक्रिया के 7 प्रतिशत के लिए खाते हैं। अन्य 93% में अशाब्दिक और प्रतीकात्मक संचार शामिल हैं और उन्हें क्षमताओं के रूप में जाना जाता है। 'चीनी अक्षर जो क्रिया को सुनते हैं, हमें बताएं कि सुनने में कान, आंखें, अविभाजित ध्यान और केंद्र शामिल हैं।सुनना बहुत सारे अध्ययनों में सबसे प्रमुख प्रकार के संचार के रूप में समझाया गया है। यह सामाजिक और पारिवारिक सेटिंग्स में सबसे महत्वपूर्ण, और सबसे महत्वपूर्ण ऑन-द-जॉब संचार कौशल के बीच, विवाह में सबसे आम समस्याओं में से एक के रूप में पहचाना गया है। अक्सर लोग मानते हैं कि क्योंकि वे सुन सकते थे, सुनना एक स्वाभाविक क्षमता है। यह। प्रभावी ढंग से सुनने के लिए पर्याप्त कौशल और अभ्यास की आवश्यकता होती है और यह एक सीखा कौशल है। सुनने के कौशल को 'हमारे दिलों के साथ सुनने' के रूप में वर्णित किया गया है या शब्दों को शामिल करना।सुनना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें पांच घटक होते हैं: सुनना, भाग लेना, समझना, जवाब देना और याद करना। सुनना सुनने का शारीरिक माप है जो तब होता है जब ध्वनि तरंगें एक विशेष आवृत्ति और लाउडनेस पर कान को मारती हैं और पृष्ठभूमि के शोर से प्रभावित होती हैं। भाग लेना कुछ संदेशों को फ़िल्टर करने और अन्य लोगों पर ध्यान केंद्रित करने की प्रक्रिया है। समझ तब होती है जब हम एक संदेश की समझ बनाते हैं।जवाब देने में स्पीकर को आंखों के संपर्क और उचित चेहरे के भावों जैसे दृश्य प्रतिक्रिया देना शामिल है। याद रखना जानकारी याद रखने की क्षमता है। सुनना केवल एक निष्क्रिय गतिविधि नहीं है; हम एक संचार लेनदेन में सक्रिय प्रतिभागी हैं। अधिक प्रभावी सुनने के लिए व्यावहारिक कदम1...