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समस्याओं से निपटना, समाधान खोजना और आत्म सुधार

Victor Sander द्वारा सितंबर 5, 2021 को पोस्ट किया गया

मुद्दे, बाधाएं, निराशा, या जो कुछ भी हम उन्हें कॉल करना पसंद करते हैं, वह जीवन का एक सरल तथ्य है। चीजें हमेशा उस तरह से नहीं होती हैं जैसे हम उन्हें चाहते हैं, या योजना के अनुसार जाना चाहते हैं। हर किसी को अपने जीवन के दौरान मुद्दों का सामना करना चाहिए। अधिक कुशलता से समस्याओं से निपटने में सक्षम होने से हमारे जीवन में बहुत अंतर होगा।

बहुत से लोग इतने चिंतित हो जाते हैं और उनकी समस्याओं के बारे में सोचते हैं, वे खुद को इस तरह की स्थिति में काम करते हैं, यह एक रास्ता खोजने के लिए असंभव हो सकता है।

फिर कुछ लोग ऐसे हैं जो जीवन के माध्यम से पाल करते हैं और किसी भी वास्तविक मुद्दों का सामना करने के बजाय बड़ी सफलता और आनंद प्राप्त करते हैं। क्या इसका मतलब यह है कि ये लोग केवल भाग्यशाली हैं और चीजें उनके लिए गलत नहीं हैं? लगभग निश्चित रूप से नहीं! अधिक संभावना है, वे ज्यादातर लोगों के लिए एक अलग तरीके से अपनी कठिनाइयों का सामना करते हैं।

कुछ बुनियादी चीजें हैं जो हम कर सकते हैं जो मदद करेंगे। पहली बात यह है कि इस मुद्दे पर विचार करना बंद कर दिया जाएगा। यह क्या हुआ और कब, आपने क्या किया हो सकता है के हर पहलू को फिर से शुरू करने के लिए लुभाया जा सकता है, या आपने ऐसा क्यों किया, इसके बजाय, आदि और पर। हमारे बुरे भाग्य को शाप देना या खुद के लिए खेद महसूस करना भी सरल है। लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह हमें कहीं नहीं मिलेगा - हम भी हमें नीचे गिरा सकते हैं कि हम पूरी तरह से स्थिर हो जाते हैं।

हमें अनुभव से सीखने का विकल्प बनाना होगा, खोजे जाने वाले किसी भी सकारात्मक तत्व की तलाश शुरू करना होगा, और आगे बढ़ना होगा। जितनी जल्दी हम इसे बेहतर करते हैं, क्योंकि तब हम वही कर सकते हैं जो वास्तव में मायने रखता है - समाधानों पर ध्यान केंद्रित करें! यह किसी भी समस्या का प्रबंधन करने का सबसे अच्छा तरीका है। हमें एक तथ्य के रूप में स्वीकार करना होगा कि क्या हुआ है और फिर एक समाधान प्राप्त करने के लिए यथासंभव कई तरीकों की खोज करें।

एक मित्र या सहकर्मी से परामर्श करना जो निष्पक्ष दृश्य दे सकता है, भी सहायता कर सकता है।

आत्म सुधार विशेषज्ञ निश्चित रूप से अधिक विस्तृत तरीके प्रदान करते हैं जो कई समस्याओं पर लागू हो सकते हैं, और हमारे जीवन के अन्य क्षेत्रों में भी मदद करेंगे।

लेकिन हम निश्चित रूप से समस्याओं के बजाय समाधान पर ध्यान केंद्रित करने के लिए सचेत विकल्प बनाकर खुद की मदद कर सकते हैं। यह नकारात्मकता पर सकारात्मक सोच का चयन करने का फैसला करने जैसा है, और पीछे के विपरीत आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ रहा है।